番茄炒蛋注意事项（番茄炒蛋意味着什么）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享番茄炒蛋注意事项，以及番茄炒蛋意味着什么对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1做西红柿炒鸡蛋应该注意什么？

西红柿炒鸡蛋，简单的家常菜，注意三个细节，下饭神器美味可口

准备食材：西红柿，鸡蛋，食用油和食盐。

步骤1：将西红柿的顶部和底部都划出十字花刀，放进锅里烫一会，这样子去皮会很方便，之后就是将西红柿切成合适的大小放置一旁备用，

步骤2：将鸡蛋磕在碗里，可以加入少量的清水，水淀粉或者白醋，只是需要注意，一定要把鸡蛋液彻底打散。在锅里倒入适量食用油，等到锅热了之后，就可以将鸡蛋倒进其中，将鸡蛋炒散就可以盛出备用。

步骤3：在刚刚的锅里，将切好的西红柿倒入其中，等到炒出红汤就可以将之前炒好的鸡蛋倒入其中。别忘记倒入少量的食盐，只需要等到鸡蛋均匀地裹上红汤，之后就可以关火盛出。

西红柿炒鸡蛋的注意事项

注意事项1：只需要要将西红柿去皮，是因为去皮的西红柿更容易炒出汁，这样子炒出来的西红柿炒鸡蛋，颜色红艳艳的，卖相看起来也是尤其的好。不过需要注意的是，切西红柿的时候不能切得太碎，不然会导致出汁过多，这样子炒出来的成品反而不好看了。

注意事项2：在打散鸡蛋前可以加进去水淀粉和少量白醋，但是必须要将它打散到均匀，这样子炒出来的鸡蛋不仅蓬松，吃起来更是又软又嫩。还有就是炒制鸡蛋的时候，需要中小火，不能用大火，只需要将鸡蛋炒到定型，就可以关火。不要炒太久，不然会使鸡蛋变老，这样子最后的成品味道也会变差。

注意事项3：因为本身食材鲜味很好，所以就不需要加入过多的调味料，只需要加上食盐，整道菜味道就已经很好了。当时如果实在有需求，也可以加入少量的鸡精。

2番茄炒蛋隔夜还能不能吃

如果没有变质，是可以吃的。但是最好是不要隔夜在吃，因为隔夜的西红柿的营养已经流失了，并且鸡蛋属于比较快腐败类食品，隔夜就很容易变质!

二、番茄炒蛋怎么炒才营养

1、搭配比例。通常用两个鸡蛋，配两个西红柿。鸡蛋和西红柿的比例很重要，如果西红柿少了，炒蛋吃起来可能味道不足，油腻干涩。而西红柿多了又太酸，汤水太多，也不好吃。

2、鸡蛋狠打。打鸡蛋的时候，要狠狠地打，并且逐渐加快速度。筷子尖每一下都要刮到碗底，让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里。每次筷子在碗口外运动时，几乎全部鸡蛋都跃出碗口平面。停住打蛋时，鸡蛋表面有很多泡沫。

3、热油快炒。炒鸡蛋时要多放油，油要热。倒入鸡蛋前，把油锅摇一摇，让油敷满锅底。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动，使全部鸡蛋都吸收到油脂。

4、适当加糖。在炒西红柿的时候可以适当加点糖，这样可以中和西红柿的酸味，口感更好。而且，为了充分吸收西红柿的汁水，在切西红柿时，应尽量切成橘子瓣大的块状。

5、出锅加盐。西红柿鸡蛋炒好后，先关火，出锅时加盐。这样菜端上桌时，番茄刚好释放出纯正的味道。

三、番茄炒蛋的营养价值

鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。尤其是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。另外，鸡蛋还含有丰富的DHA和卵磷脂，能健脑益智，增强记忆力。西红柿与鸡蛋一起炒，其营养素可以互补，从而发挥最大的营养效能。

3番茄炒蛋的做法家常

1. 番茄炒蛋的做法

番茄炒蛋的做法 西红柿炒鸡蛋的做法是什么？简单的过程和步骤.

做法：1、蛋打匀，放一点盐，一点水，或是一点酒.这样炒出来会很嫩的.2、鸡蛋还是炒，热锅，放油不能太少，也不能太多，放打匀的蛋，一定拿铲子快搅，没等成块，还有液体时，出锅.3、番茄切块，不要切太小，维他命会流矢.最好放盘里切，这样一来，汁不会太多流走.4、热锅，放一点油，放番茄，拿铲子切，煸，把汁弄出来.要快.先加糖，再用盐调味，放炒好的蛋，翻匀即可.以上可能说的不太具体.实在表达能力有限，不知道你们都是如何操作的.个人认为放一点糖会很好，只要一点啊.因为有的番茄会很酸，这样会中和一些，菜的口感会更鲜.。

西红柿炒蛋怎么做

下面是我自己做西红柿炒鸡蛋的步骤，希望楼主满意！西红柿和鸡蛋的比例一般是鸡蛋比西红柿多一个，一般两人份的话是3个大小适中的西红柿 + 4个鸡蛋做法：1.热锅内放适量的油，油热后放入打散的鸡蛋液翻炒。

中火就可以，等鸡蛋炒到不在粘稠，大概7 8分熟的时候盛出备用。2.锅内再放入适量的油，油热后放入葱花炝锅。

随后倒入西红柿翻炒。3.等西红柿炒的差不多的时候，依次放入鸡蛋、糖、盐，翻炒均匀后出锅就好了。

注意事项：打鸡蛋的时候往鸡蛋液里面添一点点水，这样鸡蛋炒出来松软可口。一般炒鸡蛋的时候不用放鸡精，因为鸡蛋本身就很鲜。

西红柿炒蛋的做法

配料：植物油，盐。

注意，西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

制作方法：1。西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。

2。锅内放入适量（炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3）的油，等油热了的时候，（我后面详细讲如何判断油的温度），倒入鸡蛋液，注意这个时候，鸡蛋液会自然的凝固，不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候（要小心油干了，造成鸡蛋糊了），用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入，将鸡蛋翻过来，煎一下，等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候，把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取，不过等熟练以后再说吧），这个时候锅里面应该还有一些油，把西红柿翻进去，翻炒几下，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐，翻炒几下，出锅。

PS：有人喜欢做的时候，放一些水进去，本人不推荐，其实西红柿里的水份完全够用了，不用放水。还有，现在的西红柿质量不好，炒出来的菜不甜还有些苦味，出锅的时候可以适量放一些白糖。

番茄炒鸡蛋怎么做

西红柿炒鸡蛋 说明：西红柿炒鸡蛋人人会做，但是要做的好吃，难。

主要是由几个误区，等会我会详细说。 材料：西红柿，鸡蛋 配料：植物油，盐。

注意，西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

制作方法： 1。西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。

2。锅内放入适量（炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3）的油，等油热了的时候，（我后面详细讲如何判断油的温度），倒入鸡蛋液，注意这个时候，鸡蛋液会自然的凝固，不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候（要小心油干了，造成鸡蛋糊了），用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入，将鸡蛋翻过来，煎一下，等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候，把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取，不过等熟练以后再说吧），这个时候锅里面应该还有一些油，把西红柿翻进去，翻炒几下，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐，翻炒几下，出锅。

PS：有人喜欢做的时候，放一些水进去，本人不推荐，其实西红柿里的水份完全够用了，不用放水。还有，现在的西红柿质量不好，炒出来的菜不甜还有些苦味，出锅的时候可以适量放一些白糖。

西红柿炒蛋的做法

用料

主料

西红柿1个

辅料

鸡蛋

2个

豇豆

2根

调料

色拉油

适量

食盐

1/2茶匙

蒜

2瓣

料酒

1/2茶匙

蚝油

1/2茶匙

西红柿炒蛋的做法

准备：

豇豆洗净后切成3厘米长的段，西红柿洗净切块，蒜切片；

做法：

1.鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀

2.锅烧热倒入少许油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈拌炒，炒至蛋液凝固结块后，从锅中盛出备用

3.另起锅，再次加入少许油，油7成热时，将豇豆倒入翻炒2分钟

4.再放入西红柿炒1分钟

5.放入蒜片，淋入少许清水，盖上盖子，用中小火焖3分钟左右

6.打开盖子，淋入少许蚝油

7.再调入适量盐

8.最后将炒好的鸡蛋倒入，转大火迅速翻炒1分钟，待汤汁略干即可

烹饪技巧

1、蛋液中调入少许料酒，可以去除蛋腥味，炒出的蛋口感更好。

2、炒蛋的时候在蛋液中加少许水，可以使蛋更加软嫩。

3、蚝油的用量一点点即可，主要为了提味，多了会使菜色变暗。

4、盐最好不要先加入，以免使蛋口感太咸，最后根据个人口味调节即可。

写一篇如何做西红柿炒鸡蛋的作文.用英语,60词

西红柿炒鸡蛋既简单又好吃，你会做吗？下面我为大家介绍一下吧鸡蛋打散，切好葱花蒜片备用锅烧热，放入鸡蛋，旺火炒，鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态，鸡蛋炒到老一点，表面为金黄色，盛出备用加少量油，炝入葱花片，炒出香味儿后放入西红柿，炒几下，加一点料酒一点盐，好叫西红柿稀出水分，炒到西红柿皮都脱开，汤汁黏稠时，加入一点糖，和足够调味的盐，加入鸡蛋.翻炒片刻滴几滴油即可出锅，点缀香菜或香葱装盘.Scrambled egg with tomato is simple and delicious,what would you do?Here,let me introduce for youEgg,good chopped green onion garlic slices.Set asideHeat up a pan,add eggs,Fried wood-pile,eggs in the expansion of the state on the edge,immediately eggs Fried to the older,the surface is golden,remove and standbyAdd a *** all amount of oil,boil into the chopped green onion,Fried out spied it in tomatoes,stir a few times,add a little cooking wine a little salt,so that the tomato dilute water,fry skins to tomatoes are disengaged,soup thick,add a little sugar,salt and enough to taste,add eggs.Stir-fry for a while,drop a few drops of oil to the pan with parsley or chives on the plate.原文译文都有，/。

4做番茄炒蛋时，怎么样才能把鸡蛋炒得更嫩而又不油腻？

个人的做法都有点不同，有人放糖有人不放，有人会把西红柿剥皮有人不剥等等，不管怎么样,做出自己喜欢吃的口味就好，下面把这道西红柿炒鸡蛋的做法分享给大家，供参考。其实以上的所有问题，解决方法都一样：掌握窍门。接下来就同大家分享做家常番茄炒蛋漂亮又好吃的做法和技巧。另外，还用图文结合的方式教大家怎么切番茄不会流汁。待油热放入备好的鸡蛋液，定型后翻炒，之后可以放入番茄，再次翻炒，也可加入少量的水，稍炖一下，待出一些汁，会更好吃，出锅前放入少许食用，盛盘，待吃。

吃起来味道酸甜可口，开胃下饭。可以说是看似简单，每个细节却都认真细致的一道菜，相信尝过的你（们），会懂这其中的用心~ ：）步骤西红柿切成小块儿、鸡蛋充分打散备用（鸡蛋打散一定要充分到位，打到蛋液表面出现小泡泡即可我觉得有点累，你爱吃什么味儿的就炒什么味儿的就完事了嘛，管人家甜还是咸呢。只是我个人爱甜口儿的，觉得鸡蛋炒西红柿如果不加糖的话，那实在是无法下咽的。

理由：因为如果先炒西红柿，炒完汁多难看，影响二次装盘，其次炒完西红柿肯定需要洗锅才能炒鸡蛋，会增加炒制时间，而不洗锅鸡蛋下锅定型时肯定就会造成粘锅初步加工： 鸡蛋加葱花加少量花椒加料酒打碎（附料去鸡蛋腥味）；柿子切块，注意柿子的汤汁千万不要浪费。 注意事项。炒鸡蛋油温不要太高，如果油温过高，鸡蛋颜色不好看，变油黑，影响口感。炒番茄时，尽量用铲勺轻轻翻炒，如果用力翻炒，番茄会炒烂，影响美观，从而也会影响口感的作用。

5番茄炒蛋超好吃！做的时候是先炒西红柿还是先炒鸡蛋？要注意什么？

制作西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋是一道普遍被人赞赏的美食，这道菜的制作方法也相当简单。到底是先抄炒西红柿还是先炒鸡蛋，除此之外还有什么注意事项我们一起来看看吧！

食材准备

西红柿六个，鸡蛋4～5个，葱，姜少许。准备完成后开始把食材洗净备好，把鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。西红柿一半全部改刀切成三角的形状，一半划十字刀，用开水烫一下皮。去掉西红柿皮再改刀切成丁状。把香葱切成沫，蒜切成蒜泥。一切准备就绪就起锅烧油！

热火冷油，油温热后先倒入搅拌均匀的蛋液，煎好随意用锅铲划成块状，盛出备用。再倒入油，油温热后放蒜泥和香葱爆香，再放入切碎的西红柿丁超出汤汁，把三角形的西红柿也倒入翻炒。最后把炒好的鸡蛋倒入翻炒均匀，就可以进行最后步骤调味。调味是增加味蕾的重要一步，依次加入盐，白糖调味，鸡粉提鲜，胡椒粉增加味道。再翻炒一会，大火收汁就可以出锅了。

注意事项

切记不要冷锅冷油就下锅煎鸡蛋，这样的鸡蛋味道腥也容易导致蛋液粘锅。还有西红柿不可全部切碎也不可全部不切碎，这样的结果都会导致最终口感不好，前者全部切碎会让这道菜全是黏稠的汤，后者全部大块，导致翻炒的时候不出汤汁让蛋液无法与西红柿充分融合，没有味道。

营养情况

西红柿炒鸡蛋口味爽口，色泽鲜艳，堪称下饭神器！其营养成分也很充足，西红柿富含维生素C，可以增强人体免疫力，还有一定抗氧化的作用。鸡蛋中的蛋白质是人体所需的优质蛋白还容易被人体消化吸收，是我们成长必不可少的能源物质。

6炒西红柿鸡蛋的注意事项?

西红柿炒鸡蛋第一大窍门：一般我们用两鸡蛋配上这样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键，如果西红柿少了，炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩；西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础，而且是营养均衡的保障。

西红柿炒鸡蛋第二大窍门：打鸡蛋的时候我们要注意方法，“要狠狠的打”

打鸡蛋时，要用力多打一会，要逐渐加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底，要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里，直到每次筷子在碗口外运动时，几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面，并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫，这才能算鸡蛋打好了。

西红柿炒鸡蛋第三大窍门：炒鸡蛋时要多加油，油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油，等油烧热再把鸡蛋倒入锅内，倒鸡蛋前，把油锅摇一摇，让油敷满锅底，这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋，这样可以使所有鸡蛋都吸收足油脂，都受到油的高热。

西红柿炒鸡蛋第四大窍门：在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可以中和西红柿的酸味，口感更好。而且要利用西红柿汁水的滋润，在切西红柿时，尽量切成橘子瓣大小的块，这样才能得到比较多的汁水。

西红柿炒鸡蛋第五大窍门：先关火，并且最后出锅时才加盐，正是西红柿炒鸡蛋的一个密技。您会发现，当您把菜端到桌上，番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。