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1我每天用菊花,枸杞,红枣泡水喝有什么好处或坏处

1、长期饮用菊花枸杞大枣泡水可能有害：适量饮用有助于身体健康：菊花枸杞大枣泡水可以补气养血、清热等功效。

2、枸杞性味甘平，有补肾益精，养肝明目之功；红枣能补血养颜，菊花具有清风散热、明目解毒等功效，三者配合炮制饮用，能起到清肝明目、散热解毒、补血美容等功效。对于眼睛疲劳、视力模糊、眼晴干涩等症状，有很好的舒缓作用。

3、长期适量喝红枣枸杞菊花茶有益身体健康：三种材料具有多种功效：红枣、菊花、枸杞属于药食同源，具有补血安神、养颜健脾、清热疏肝等功效。适合大多数人食用：三种材料性质相对温和，多数人群都能饮用。

4、红枣枸杞菊花茶的好处，就是可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。坏处就是不是每个人都适宜饮用此茶。

2红枣枸杞菊花茶

红枣枸杞菊花茶可以一起泡吗：答案是可以。红枣枸杞菊花茶可以一起泡吗：答案是可以。

红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌1 红枣枸杞菊花茶功效 枸杞性味甘平，有补肾益精，养肝明目之功；红枣能补血养颜，菊花具有清风散热、明目解毒等功效，三者配合炮制饮用，能起到清肝明目、散热解毒、补血美容等功效。

菊花有养肝明目，理气安神；红枣枸杞是养肝佳品，枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。但专家特别提醒，红枣虽好，但吃多了会胀气，湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

枸杞红枣菊花茶，可以补肝肾，清肝明目，益气补中。枸杞，归肝肾经，可以补肝肾、明目，与菊花相配伍，菊花清热解毒，清肝明目。

可以。枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。

3红枣枸杞菊花茶的功效与作用

1、菊花红枣枸杞茶的功效与作用健脾，增加食欲 对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用菊花红枣枸杞茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。

2、红枣枸杞茶菊花有以下功效与作用：养血益气：红枣和枸杞都有补血益气的功效，可以促进血液循环，增强身体免疫力。降压降脂：红枣和枸杞都有降压降脂的作用，对高血压、高血脂等病症有一定的预防和治疗作用。

3、清肝明目、和胃调中、清热解毒。菊花红枣枸杞茶，可以起到清肝明目、和胃调中的作用。

4、红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌2 菊花茶的药用价值好吗？菊花具备散风清热解毒、清肝明目和讲解消肿的功效，因而从中医药学的视角上而言，针对咽喉炎的预防，多喝菊花茶拥有润肺利咽的功效。

5、红枣菊花枸杞茶的功效与作用包括：补血养颜：红枣含有丰富的铁元素，可以帮助增加血红蛋白和红细胞数量，提高血液的供氧能力。而菊花和枸杞都含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以帮助提高肌肤的弹性和光泽度，延缓衰老。

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