大家好，关于吃什么食物补血小板快很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于吃什补血小板最快的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1血小板低吃什么补得快?

血小板低的患者可以适当吃一些含有丰富铁元素的食物。适当的补充铁元素，可以帮助患者补充血液，从而达到增加血小板的目的。

如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

人体的血小板低吃什么补的快，还对身体有益 蛋白质含量高的食物 血小板低的人们，在平时的生活中可以吃蛋白质含量比较高的食物，可以帮助血细胞得到再生。

血小板减少很容易造成出血不止，在进行血小板减少治疗期间一定要注意，避免吃硬的水果和食物，如咬苹果、啃馒头，吃硬食如煎炸、鸡骨、猪排、鱼刺等，预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等。

血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。

水果：龙眼、荔枝、胡桃、甘蔗、枣， 蔬菜：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等 推荐几样家常的补血食物： 黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。

2吃什么食物快速提高血小板?

1、血小板低的患者可以适当吃一些含有丰富铁元素的食物。适当的补充铁元素，可以帮助患者补充血液，从而达到增加血小板的目的。

2、木瓜 木瓜往往都是给那些血小板减少的人会高度推荐的水果，除了吃木瓜以外，也可以喝木瓜叶做成的汁，同样会有帮助。只需要将木瓜也放在水中煮开即可，一天喝两次。

3、蛋白质含量高的食物 血小板低的人们，在平时的生活中可以吃蛋白质含量比较高的食物，可以帮助血细胞得到再生。

4、吃什么可以提升血小板？患者应多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，适宜选用性偏寒凉食物。

5、圆肉花生汤 龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。

6、补血小板的食物有哪些：动物内脏。可以吃一些动物内脏。或者喝一些鸡汤或者鱼汤，来让身体更好的吸收营养。也可以去找中医看一看，或者具体检查是什么原因引起的血小板减少，对症下药。吃三红。

3吃什么食物升血小板快

宜食用好消化的粥：血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

黑枸杞： 黑枸杞中含有多种氨基酸、多糖等营养成分，能够促进人体免疫能力和造血功能，有助于增加血小板。 菠菜： 菠菜中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、镁等矿物质，能够促进血小板的生成和增加。

蛋白质含量高的食物 血小板低的人们，在平时的生活中可以吃蛋白质含量比较高的食物，可以帮助血细胞得到再生。

花生、大枣、木耳、藕、柿、荞麦、芝麻、龙眼等对增加血小板有很好的效果，下面介绍一些增加血小板的食疗方：圆肉花生汤 龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。

吃什么可以提升血小板？患者应多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，适宜选用性偏寒凉食物。

4血小板低吃什么补的快?

1、血小板低可以吃红枣、桂圆、阿胶、动物血、黑木耳、动物内脏、瘦肉等补气补血和铁含量丰富的视为。此外还需要给患者吃鱼肉、鸡蛋、豆制品等蛋白质含量丰富的食物。如果血小板低比较严重，则需要及时补充血浆或血细胞治疗。

2、人体的血小板低吃什么补的快，还对身体有益 蛋白质含量高的食物 血小板低的人们，在平时的生活中可以吃蛋白质含量比较高的食物，可以帮助血细胞得到再生。

3、阿胶、黄芪、太子参、枸杞子、三七，这些都有升血小板的作用，如果觉得不是很安心的话，可以吃中药--养血润脾汤，治疗血小板减少的效果非常好，纯中药制剂的，很安全，显效也快。

4、血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。

5、血小板过少应多食用富含高蛋白的食物，那就应该多吃牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类，豆类等食品。有些还有贫血的用户，应该在饮食中进食含铁丰富的食物，可以多吃动物肝，猪肚，禽类肫，瘦肉，蛋黄等。

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