木棉花煲汤怎么做（木棉花煲汤怎么做好吃）丨果蔬百科丨财广经验

果蔬百科丨木棉花煲汤怎么做（木棉花煲汤怎么做好吃）

2023年10月14日丨佚名丨分类: 果蔬百科

大家好，今天本篇文章就来给大家分享木棉花煲汤怎么做，以及木棉花煲汤怎么做好吃对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1、木棉薏米排骨汤材料：木棉花（干）10g，薏米30g，猪精排500g，葱15g，姜10g，盐适量。做法：排骨焯水滤干，汤锅加水足量，加入排骨、木棉花、薏米、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时，出锅精盐调味即可。

2、准备好所有食材：猪骨500克、山药1根约500克、薏米60克、干木棉花10克、生姜1块。清水煮沸，放入洗干净的猪骨，放一点盐、料酒焯水。木棉花、薏米分别洗净浸泡、山药去皮，行切块，生姜切丝。所以食材放入锅中。

3、木棉花可以煲汤、熬粥喝，可以整朵花放进汤里。苦瓜木棉花牛肉汤，材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。

木棉花和淮山一起煲汤可以祛湿，做法如下：准备材料：猪骨500克、山药500克、薏米60克、木棉花10克、盐5克、料酒1毫升、生姜10克步骤：准备好所有食材：猪骨500克、山药1根约500克、薏米60克、干木棉花10克、生姜1块。

这时候能用晒干的木棉花来熬水或是煲汤喝，能够去湿气益脾，搭配上去湿气好一点的赤小豆、茯苓、伏苓等食材一起煲汤效果更好哦。

苦瓜木棉花牛肉汤，材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。

木棉花煲汤大全木棉薏米排骨汤木棉花（干）10g，薏米30g，猪精排500g，葱15g，姜10g，盐适量。

木棉花新鲜的5朵（也可以用晒干的木棉花），排骨半斤，薏米15克，扁豆15克，赤小豆15克，茯令10克，生姜2片，蜜枣2个 1 新鲜的木棉花焯水备用。（如果是晒干的木棉花不用焯水）2 排骨焯水后用温水清洗干净。

木棉薏米排骨汤材料：木棉花（干）10g，薏米30g，猪精排500g，葱15g，姜10g，盐适量。做法：排骨焯水滤干，汤锅加水足量，加入排骨、木棉花、薏米、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时，出锅精盐调味即可。

用料：猪骨2斤，木棉花6-8朵，薏米适量，赤小豆适量，姜2片薏米、赤小豆、木棉花洗干净，用清水浸泡半小时。猪骨先飞水，再将所有材料放入盛了干净水的煲中，大火煲开，再转小火煲5小时。

材料：木棉花4朵、土茯苓30克、白扁豆20克、薏米30克、排骨500克、蜜枣半粒、生姜适量（3~4人量）。

木棉花鲫鱼汤的做法新鲜的木棉花待用木棉花掰开，清洗干净，稍浸泡一下下去除涩味小鲫鱼剖开洗净准备好开火烧油下姜片，鲫鱼下锅两面煎至微黄，加清水和蜜枣滚至鱼汤发白，下木棉花煮一个小时，加盐就可以饮用。

木棉花陈皮粥原料：新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用；粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥；待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。

苦瓜木棉花牛肉汤，材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。

出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：粉葛坚果素汤就做好啦。【鲫鱼木棉花祛湿汤】准备食材：鲫鱼一条、瘦肉适量、陈皮一片、赤小豆少许、薏米少许、木棉花托干1朵。准备配料：油盐适量。

木棉茯苓老鸭汤材料：木棉花（干）10g，茯苓30g，鸭肉500g，葱15g，姜10g，盐适量。做法：鸭肉洗净焯水滤干，汤锅加水足量，加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时，出锅精盐调味即可。

苦瓜木棉花牛肉汤，材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。

木棉花25~30克，白茅根20克，猪脊骨500克，生姜3片木棉花与白茅根，漂洗干净，装入煲汤袋，猪脊骨切段敲裂，一同放入炖盅，加入约4~5碗清水，加盖隔水炖约3小时，就OK啦~功效：清热、解毒、利水。

苦瓜木棉花牛肉汤，材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。

生木棉花可以煲汤。广东人用木棉花与猪骨或老鸡汤底煲汤或粥，再加入一些蜜枣、陈皮、薏米等。在春夏之交喝一碗木棉花煲成的汤，对身体健康很有帮助。适量饮用木棉花汤可以强身健体，提高身体免疫力。生木棉花可以煲汤。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。