白萝卜姜冰糖水止咳平喘预防感冒（白罗卜生姜冰糖水）

大家好，关于白萝卜姜冰糖水止咳平喘预防感冒很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于白罗卜生姜冰糖水的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1萝卜熬姜汤有什么功效？

治疗风寒感冒。

把白萝卜切成薄片，同冰糖、葱根、姜片一起加水煎成汤喝，可防感冒。

葱根在做菜时通常被扔掉，其实它是一味很重要的中药材，有散风寒、消炎、杀菌的作用。葱根、生姜有辛散之功，能起到发汗的作用。把白萝卜切成薄片，同冰糖、葱根、姜片一起加水煎成汤喝，对于风寒感冒的初期治疗效果很好。

扩展资料：

白萝卜营养价值：

1、白萝卜中含有淀粉酶

淀粉酶是人体消化所必须的一种物质，所以经常食用白萝卜可以有效的促进人们的消化，对于消化不良者有一定的缓解作用，当然还可以让肠胃通气，加强食欲。

2、白萝卜还含有大量的维生素

如果要想身体健康，抵抗力加强，最不可缺少的就是维生素了，维生素的种类有很多，而白萝卜恰巧富含了维生素中重要的维生素A 和维生素C 了，可见多吃白萝卜就会让体内的维生素平衡，并且提高免疫力，远离病魔的缠身。

参考资料来源：

人民网-冬吃萝卜夏吃姜 巧用白萝卜治冬病

人民网-白萝卜的营养价值高 但这两类人最好不要吃

2葱胡加冰糖加姜片加白萝卜熬水喝有什么用

冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦；

白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦；

白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；

白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。

中医认为葱白有发散解表，通阳散寒，解毒散结的功效，也有治疗普通感冒的作用。

3姜和白萝卜熬水的功效

白萝卜姜片煮水，可以消除肠胃中的炎症，提高消化能力，对消化不良有明显的调理作用，含有维生素C和微量元素锌，能增强人体的免疫系统功能，起到抗病毒的功效。还有效的杀菌消毒，减少感冒的发病率，止咳，平喘，化痰，对慢性支气管炎有调理作用。其含有的膳食纤维，能够缓解积食，腹胀，起到开胃健脾的作用。对恶心，呕吐，泛酸水也有很好的预防功效。

1.祛风散寒功效：白萝卜和生姜都性辛温，具有促进机体新陈代谢的作用，有利于祛除体内风寒，可用于治疗因风寒入侵机体导致的感冒发烧、头痛、头晕目眩、咳嗽等症状。2.促消化功效：白萝卜含有膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，而且生姜具有促进消化液分泌的作用，从而促进消化，还可增强食欲，缓解便秘等症状。3.活血化瘀功效：用白萝卜和生姜一起煮水，有利于疏通经络，促进血液循环，从而用于缓解因血瘀导致的痛经、月经不调、经闭等症状。

4「冬吃萝卜夏吃姜」冰糖炖白萝卜止咳超有效！

寒流肆虐，咳嗽不停。俗语说「冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方」。白萝卜是冬天的应季蔬菜以外，尤其具有止咳的功效。不过，中医师提醒，白萝卜营养成分多，属于「行气化痰药」，不宜与温补药共服，且要注意4大禁忌，容易降低疗效，千万不可轻忽。

女中医师吴明珠指出，12月正是白萝卜的盛产季节，也是冬季养生常用食材。明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：「可生可熟，可菹酱，可豉可醋，可饭」。中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。(推荐阅读：【治咳妙方】蒸洋葱。女儿昨日咳不停今日就缓解许多。)

冰糖炖白萝卜止咳 脾胃虚者不宜

让白萝卜发挥最大的止咳效果，就要和冰糖搭配为「冰糖炖白萝卜」。中医食疗辨证认为，白萝卜、冰糖均有润肺止咳、化痰去火之功，二者合用，能共同达到下气消食、除痰润肺、和中止咳、利大小便的作用。

作法：将白萝卜500克，捣碎取汁，加入冰糖少许，炖后放置温热服用，每日两次，每次60毫升，可以用于治疗咳嗽。 小提醒：白萝卜虽然具有良好的润肺止咳作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者、大便偏稀者不宜大量食用。 白萝卜有营养 冬天必吃平民人参

中医师吴明珠强调，白萝卜号称是冬天必吃的「平民人参」，古时候称为「仙人骨」，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消食化痰的功效。同时，白萝卜对于发烧、喉咙痛、咳嗽带痰具有极佳效果！

萝卜全身可都是宝

■萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，可治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。 ■萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。 ■萝卜皮：可治疗大肠便血，止头疼。 ■萝卜老根：经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。 ■萝卜药膳！对症下药更有效。

1.清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、葱白4-6段，姜一块，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩风热咳。 2.解热毒：萝卜1000克，鸭肉300克，煮汤，食肉饮汤。 3.流行性感冒：大白萝卜250克，加水500亳升，煎熟，趁热喝。 4.预防脑膜炎：萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。 5.咳血、鼻衄不止：大白萝卜1000克用榨汁机榨汁，加蜂蜜15克，当茶饮。(推荐阅读：看痰颜色给食疗！止咳中医妙方)

小提醒：虽然白萝卜是冬天养生食材，但是，仍有些2大禁忌必须注意： 禁忌1.白萝卜不可和人参一起混服：因为萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。 禁忌2.白萝卜不可和中药一起混服：因为白萝卜属于「行气化痰药」，不宜与温补药共服，否则会影响药效。 更多健康资讯，请上《华人健康网》

关于白萝卜姜冰糖水止咳平喘预防感冒的内容到此结束，希望对大家有所帮助。