大家好，关于女贞子能泡水长期喝吗很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于女贞子能泡水长期喝吗有毒吗的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1女贞子枸杞泡水可以长期喝吗?

平时生活中可以适当的喝点女贞子，但是最好不要长期饮用，虽然女贞子有一定的药物功效，但是也有一定的副作用，如果长期饮用可能会导致不适症状出现，比如出现口干头晕、轻微腹痛、腹泻症状，同时还有可能会出现过敏反应。

天天喝是没问题的，都是滋补的药品。而且没有副作用。

女贞子和枸杞子能一起泡水喝吗 女贞子和枸杞子可以一起同可以泡水。滋补肾阴，生津止渴。这些都是补阴的药物，但不容易吸收，何况泡水泡不出太多药性。2 女贞子有什么功效 女贞子属于补益类中药。

可以的。决明子有清热平肝阳、明目的作用，枸杞有滋补肝阴，收敛肝阳，明目的功效。女贞子滋补肝肾阴，也能收敛肝阳。三个一起泡，共奏滋肝潜阳明目的功效，对高血压、眼睛昏花有疗效。但是需要长期饮用。

用女贞子入药，可以缓解肝肾不足，也可以提高人体的肝肾功能。许多肝肾不能不好的患者经常会有头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，通过服用女贞子，这些不良症状可以得到一定的缓解。

2女贞子泡水喝的功效和禁忌

1、女贞子味苦性凉，有明目乌发、补益肝肾的功效，主治头晕、白发等症。特别有利于女性喝水，可以帮助女性抗衰老，美化皮肤。还能帮助努力工作的人抵抗疲劳。

2、降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高，对小鼠糖尿病有防治作用。降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。

3、功效 滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服。女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又称女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。

3长期喝女贞子会增加湿气吗?

长期喝女贞子一般不会增加湿气，对身体影响不大，但是最好不要长期饮用。

综上所述，在适量用药的前提下，女贞子不会增加湿气，反而有一定的祛湿功效。但是，长期过量食用女贞子会导致人体阴虚、寒凝，容易引起湿气的发生。

指导意见： 女贞子是滋阴的，湿气重的吃后就会加重的，所以这个是不用吃的/。

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