大家好，相信到目前为止很多朋友对于青果干的食用方法和青果干果做什么用的不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享青果干的食用方法相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1干青果炖猪肚多少颗?

一个猪肚放青果20克为最佳，下面介绍做法：准备材料：猪肚一个、青果20g、盐适量 制作步骤：青果洗净备用 猪肚用清水洗净后，用盐揉搓猪肚几分钟，然后清水冲洗干净之后，再用料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。

青果炖猪肚一次放15颗左右。青果一般指橄榄，原产中国南方，中国福建、台湾、广东、广西、云南、日本（长崎、冲绳）及马来半岛等地区均有栽培，而青果炖猪肚是中国传统的药膳，营养丰富，口感独特。

需要提前准备好的材料包括：猪肚 1个、食盐 适量、青果 20粒、白醋 适量、面粉 适量。洗净青果备用。盆中放入猪肚，盐，料酒和面粉，抓几分钟，用清水洗净。清洗干净的肚子备用。

多。孕妇吃青果炖猪肚正常情况下需要放3个到5个左右的青果，青果里面含有比较丰富的糖类、蛋白质、香豆素类、黄酮类成分，一次炖10个青果多。

猪肚1个，青果20粒，白醋、面粉、盐各适量。[1]做法步骤 青果洗干净备用。猪肚先洗净，放入盐，揉搓几分钟，用清水冲洗干净，再倒进料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。

2干青果泡水的功效与作用干青果泡水的功效有哪些

1、生津止渴也是干青果泡水喝的重要功效，因为干青果是一种味道较酸的食材，人们用它泡水喝，能刺激唾液分泌，可缓解人类口干咽干等不适症状，可起到生津止渴的重要作用，它对人类的口舌生疮和口腔异味也有特别好调理作用。

2、青果泡水喝的功效 第一：解毒 如果身体出现了鱼蟹中毒的情况，那么将青果榨汁或者是泡水喝，也可以煎汤服用，能够有效的治疗河豚毒。第二：醒酒 青果除了治疗鱼蟹中毒的情况之外，也能够起到解酒的效果。

3、青果泡水能治慢性咽炎。长喝喝没有副作用。青果有清热、利咽、生津、解毒作用。青果有咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等功效。

4、青果泡水喝的功效有：治急性扁桃体炎：用青果4个，玄参9g，水煎代茶饮。胎动不安：青果10～15枚，去核，置猪肚内炖熟，食肉喝汤，每周1～2次。治孕妇胎动不安，口渴心烦。

3青果怎么吃效果好

1、直接生吃 生吃是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香，尝试一下吧。吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰。

2、生吃 生吃是最好的，虽然入口苦涩，但在嘴里越嚼越有味，越嚼越甘甜，到最后口有余香，尝试一下吧。吃不惯的人，可以放盐水或甘草水中浸泡，可去除苦涩的味道，浸泡过的水还能化痰。

3、青果的食用方法：（1）青果冰糖饮：取青果10颗，冰糖适量。将青果捣烂，和冰糖一起放入砂锅中，加入2碗清水，将水由2碗煎煮至1碗，去渣留汁即可。代茶频饮，温服，缓缓下咽，隔日1剂。

4、滇青果是一种可以直接生吃的健康水果，直接用盐水清洗干净以后，可以直接食用。另外，滇青果也可以用来泡水喝，这是一种最正确的食用方法，能让人体尽可能多的吸收滇青果中含有的丰富营养，而且能止咳化痰。

好了，青果干的食用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于青果干果做什么用的、青果干的食用方法的信息别忘了在本站进行查找哦。