生活丨 素什锦怎么拌才好吃(素什锦凉菜怎么拌)
2023年10月20日丨佚名丨分类: 生活大家好,关于素什锦怎么拌才好吃很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于素什锦凉菜怎么拌的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!
1素什锦怎么拌才好吃
1、个 辅料 胡萝卜 适量 芹菜 适量 木耳 适量 花生仁 适量 盐 适量 味精 适量 香油 适量 步骤 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。
2、需要的调料有:辣椒油,蒜水,芝麻酱或花生酱,酱油水。
3、凉拌素什锦最正宗的做法:主料:莲藕100g、荷兰豆80g、胡萝卜50g、花菜50g、青椒50g。辅料:香油、盐、清水、黑木耳、银耳、豆皮都适量。
4、【调料】盐、酱油、白醋、热油、味精 做法 将所有蔬菜清洗干净。依次将黄豆芽、豇豆汆熟,豆腐皮和莴笋叶也在热水里汆一下。将汆烫过的蔬菜在冰水里过一下,捞出控干水分。青红椒不必汆水,直接切细丝儿。
2凉拌素什锦的常见做法?
1、菜花 1个 辅料 胡萝卜 适量 芹菜 适量 木耳 适量 花生仁 适量 盐 适量 味精 适量 香油 适量 步骤 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。
2、凉拌素什锦最正宗的做法:主料:莲藕100g、荷兰豆80g、胡萝卜50g、花菜50g、青椒50g。辅料:香油、盐、清水、黑木耳、银耳、豆皮都适量。
3、做法1:花生米20克,芹菜、黑白木耳、菜花、胡萝卜、盐、味精、香油、醋适量。花生米煮熟,芹菜、菜花、胡萝卜、木耳焯水煮熟。然后把所有材料以及调料放一起,浇上辣椒油拌匀即可。
4、竹笋、海带切丝和粉丝一起放入沸水断生后捞出,待凉;豆腐干、红萝卜、莴苣和芹菜切丝;上料同置于盘中,依个人口味逐加调味料浇在其上,食时拌匀即可。
5、凉拌素什锦是一道美食,主要原料有粉丝30克,海带(鲜)30克,胡萝卜30克,竹笋50克等。
3凉拌素什锦的做法
1、凉拌素什锦 拌菜比较健康,比较清淡,今天做的素什锦,有花生仁、木耳、芹菜、胡萝卜、菜花。做法简单,营养丰富。
2、凉拌素什锦是一道美食,主要原料有粉丝30克,海带(鲜)30克,胡萝卜30克,竹笋50克等。
3、凉拌素什锦做法 【食材】:花生米1把、黄瓜1根、胡萝卜半根、黑木耳1小撮、蒜4瓣、酱油1汤匙、陈醋两汤匙、香油适量、油盐适量。
4、【凉拌素什锦】【食材】:花生米1把、黄瓜1根、胡萝卜半根、黑木耳1小撮、蒜4瓣、酱油1汤匙、陈醋两汤匙、香油适量、油盐适量。
5、凉拌什锦菜都放以下材料调料才能做到好吃,具体如下:生抽、凉拌醋、熟芝麻、花椒粉、胡椒粉、白糖、盐、香油、花生油。
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