大家好，今天本篇文章就来给大家分享干椰子片怎么吃，以及干椰子片的功效营养价值对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1白色干海底椰片煲汤怎么是硬的?不知道的人不要乱回答。

1、因为太硬了，煮之前必须先泡一晚上。海底椰夏季常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。

2、硬的。海底椰煲响螺。材料：海底椰二两，花旗参五钱，南杏仁三钱，北杏仁二钱，响螺一只，瘦肉四两。筒骨洗干净砍成小块，把姜去皮切两块，瑶柱也准备好。

3、在用海底椰熬汤之前最好先将海底椰肉用温水泡30分钟，海底椰比较硬，泡一下会更容易煮又不影响整个炖汤的口感。海底椰是大部分的人都可以食用的，但是体内热盛的人不宜常吃海底椰，因海底椰是性温带补的。

4、新鲜的海底椰的外皮是紧紧粘着白色通明的果肉，而不是松懈掉落的。老练的海底椰口感更好，白色通明的肉质是上乘，千万别买手感太硬的肉质，否则就吃不到爽滑又有Q感的肉质，而是硬硬的肉渣。

2椰子片的功效与作用

1、减肥瘦身 干椰子片中也含有大量的膳食纤维和果胶，人们食用它后能增加身体，饱腹感可以减少身体对其他食物的摄入，并能加快身体内多余脂肪代谢，能让人类体重明显减轻，经常使用能起到明显减肥作用。

2、加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥。椰子片的禁忌 患寒咳时，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。

3、椰子片具有利尿消肿、益气健脾、生津止渴、美容养颜、消暑解烦等功效，同时还具有营养心脏、驱虫、缓解恶心呕吐、扩张充血、降低胆固醇、清除自由基等功效，同时适当的输入量对身体健康有益。

4、怀孕是可以吃椰子的。椰子味甘，性凉，无毒，入胃、脾、大肠经。具有止暑消渴、益发令黑、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳的功效，还可以用医治吐血、水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、水肿尿少、小儿疳积等症。

5、椰奶 将椰肉和水/牛奶白糖用搅拌机搅成浆，简单美味。香甜椰子片 原料：老椰子椰肉100g、清水或椰子水200g、冰糖90g。步骤：先煮水和冰糖，至冰糖融化。倒入切好的椰肉片，小火，不断搅拌。

6、椰子性温，味甘；入胃，脾，小肠经；果实具备滋阴养血健壮，养血袪风，消疳除虫的功效。

3晒干的椰子片怎么吃好

1、热水倒进不沾锅，里面加入糖，融化后倒入椰子片，一直到水差不多被炒干。

2、糖渍 糖渍椰子片的加工工艺有点类似椰子角，采用天然新鲜的椰子肉和白砂糖，经去皮、清洗、切割成片、蒸煮、炮制、烘干等技术工序制作而成。呈片状、精白均匀。具有椰子肉特有的香味和甜味。

3、椰子糯米蒸鸡饭原料：粳米100克，鸡肉150克，椰子肉(鲜)100克做法：将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。

4、步骤：先煮水和冰糖，至冰糖融化。倒入切好的椰肉片，小火，不断搅拌一直到水差不多被炒干。把椰子片放到烤盘上，大约140℃烤12-15分钟。

5、食材：椰子适量，冰糖3块，水100ml。把喝完的椰子劈开。取出椰肉，清洗干净。切薄片。锅内加入水和冰糖，使冰糖融化，倒入椰子片，炒到看不到水。

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