莲子心的功效与作用及药用价值（莲子心的功效与用途是什么）

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1莲子心的功效与食用价值 莲子心的作用

1、莲子心的功效：具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。清心，去热，止血，涩精；治心烦，口渴，吐血，补肾固精功效，可治肾虚。

2、用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安神的功效。

2吃莲子心对人体有什么好处？有什么营养价值？可以泡水喝吗？

【莲子心的功效与作用有哪些】

清心除烦

1、莲子心还有很好的清心火功效，可以预防口舌生疮，也可用于预防温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心，而莲子心性味苦寒，可以清热心除燥。

养心安神

2、莲子芯味道极其苦，却具有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，并有助于睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

降血压

3、莲子心能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管，降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。

解暑

4、莲子心能够帮助清热解暑。夏天天气炎热经常用莲子心泡水喝能够帮助有效清热解暑，还能够帮助预防中暑。一般说来莲子心的清热效果要比莲子好。

预防滑精

5、莲子芯富含各种碱性成分，这些碱性成分对性欲有一定的平抑作用，对青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服用莲子心有良好的止遗涩精的作用。

莲子心的食用方法

莲子心降压茶

原料：山楂、决明子各15克，荷叶半张、莲子芯3克；

做法：山楂洗净切片、荷叶洗净切丝，同决明子、莲子心一起放入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。

功效：去脂降压。适宜高血压导致的头晕目眩及高血脂等症。

莲子芯安眠茶

莲子心性味苦寒归心经，泡茶饮用具有养心安眠的作用，心烦梦多失眠的人，可以用水煮莲子心加适量盐后饮用，每晚睡前喝，可以促进入眠，提高睡眠质量。

莲子芯生地茶

莲子芯6克，生地黄9克，煮沸15分钟说过滤，取汁液饮用，可以养阴清火，有效改善口干、手掌心发热、阴虚火旺等症状。

莲子心所含营养成分

7、从现代营养学来分析，莲子心中富含莲心碱、芸香甙、异莲心碱、甲基莲心碱、前荷叶碱、牛角花碱、甲基紫望把灵、去甲基衡州乌药贼、亚美罂粟碱等多种生物碱，还含木犀草苷、金丝桃苷、芸香苷、β-谷甾醇、棕搁酸、不饱和脂肪酸及叶绿素等。

莲子芯的药用价值

8、中医认为莲子心性味苦寒，归心经，具有清心、去热、止血、涩精的作用，常与元参心、竹叶卷心、连翘心、连心麦冬、犀角尖等解毒、清心泻火药配伍应用，如清宫汤，预防心烦口渴、吐血、遗精，目赤肿痛等症。

【莲子心泡水喝放多少】

2-5克。

莲子心泡水喝，其性寒，具有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效，一般泡水保健服用的话，以干品为例，大约用量在一天或一次2-5克为宜，如过多服用其寒性容易刺激肠胃，可能会引起肠胃不适反应，而如果作为某种疾病的预防剂量使用，其用量需咨询专业的医生，在医生的诊断下，根据自身情况判断是否适宜服用莲子心后，再指导建议用量，服用量应以医嘱为准。

3莲子心的药用功效到底有哪些

莲子心是可以用于药材中，也是可以食用的一种材料，莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，吃起来有苦的味道，性寒、无毒，具有清心去热、涩精、止血等等的功效，那么，莲子心到底有哪些功效、哪些作用呢，下面就和一起去看看吧。

莲子心的功效——莲子心的作用

莲子心含棉子糖，这对年老体弱着非常好，所以有滋养补虚的功效，莲子心还含有莲子碱，平抑性欲的作用，对遗精频繁或滑精者有止遗涩精的功效。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，说莲子心所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，所以有防癌抗癌的功效。莲子心还有清心除热、降血压等功效。莲子心还含生物碱，这对抗心律不齐、抗钙有不错的作用，直接可以强心安神。

莲子心还有养心安详的功效。脑力劳动者经常食用可以健脑，增强记忆力，尤其是一些工作狂，食用莲子心还能够帮助提高工作效率，要是老年人食用能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，所以也有强心的作用，这样一来就降低血压了，利于老年的健康，而且莲子心去火比较明显，要是有口舌生疮的问题，喝点莲子心水就能轻松解决。此外，莲子心与玄参、麦冬、竹叶卷心配伍还有解决清心除热、烦躁不安的作用。莲子心与沙苑子、金樱子、桑螵蛸配伍还有治疗肾虚所致的滑泄遗精的作用。

以上就是为您总结的内容了，通过上文大家知道莲子心的功效——莲子心的作用了吧，莲子心对大家的健康非常有帮助，不仅是男性，还有女性、老人，能够帮助降低血压、防癌、清热去火、止血、涉精，大家可以在生活中适当的食用哦。

4莲子心的作用 莲子心有哪些作用

1、莲子心的功效：

2、莲子心，为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽，性苦寒、味苦、无毒，归心、肾经。有具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统等功效，主治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛，烦躁失眠等症。

3、现代药理研究，莲子心含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。治遗精时候需要：莲子心3g，八层砂零点三克。将以上中药研成细末，温水送服，每日两次。治烦躁失眠时候需要：莲子心一点五克，夜交藤25g，茯苓12g，水煎，去渣，取汁，温服。

5莲子心的功效与作用

莲心指莲芯，具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。

性状鉴别：干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米，顶端青绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。

中央的胚芽直立，长约2毫米。基部胚根黄绿色，略呈圆柱形，长2～4毫米。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味苦。以个大、色青绿、未经煮者为佳，贮干燥容器内，密闭，置通风干燥处，防霉，防蛀。

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扩展资料：

秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），就是莲芯，莲子椭圆形或卵形，长1.8-2.5厘米，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色；种子（莲子）卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色，花期6-8月，果期8-10月。

花色丰富，主要有红色、粉红色、白色、绿色、黄色等，花型主要有单瓣，多瓣，重瓣和千瓣。叶片呈深绿色或黄绿色，全缘盾状，表面有蜡质附着，因此水很难吸附其上而呈水珠状。

莲的地下茎及叶柄内均有通气的孔道，这主要是莲适应水环境生长的结果。莲地下茎顶端的顶芽，又称为藕苫，其抽生出新的地下茎节间，被称为藕带。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8E%B2%E8%8A%AF/4588463?fromtitle=%E8%8E%B2%E5%BF%83fromid=9137605fr=aladdin#7"target="_blank"title="百度百科---莲芯"百度百科---莲芯

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