大家好，今天本篇文章就来给大家分享半月板损伤怎么调理最好，以及半月板损伤怎么治疗最好?对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1半月板损伤怎么调养..

半月板损伤初期的卧床静养很重要，如果有条件，要绝对卧床，同时患部做固定。用瑶金堂小驳骨草按摩膏，修复受损半月板。恢复的过程需要足够的营养，要注意摄入硬蛋白的食物，象牛筋，猪蹄筋，阿胶，猪皮冻等。

建议外用小驳骨草按摩膏，对半月板损伤有帮助病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子。避免如油炸烧烤过咸过甜的食物。忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。

保守治疗： 要卧床十天不可下床，吃喝方便都在床上，让受损的半月板自行修复好后就不会再产生积液，十二天后可去骨科医生那检查是否还有新积液产生。

半月板损伤饮食：公鸡、鲤鱼、竹笋、牛肉、生姜等，多吃蔬菜水果，少吃粗粮细粮。这也是玉芳堂骨病专家对半月板损伤患者的建议。我希望你能认识到健康饮食的重要性。

半月板损伤部分是可以治愈的，急性期如果没有交锁症状，一般石膏托或支具固定3周左右，疼痛减轻或消失，可以恢复锻炼，期间可以服用止痛药，加强股四头肌肌力训练，达到愈合。

2半月板损伤如何治疗

1、导语：半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。

2、治疗关节镜应用，关节镜可以用在半月板的治疗上，而且半月板的边缘损伤部位可以进行综合的修复，通常在进行治疗的时候半月板会进行部分切除，保留未损伤的部分。

3、手术治疗的方法是在关节镜下行半月板的缝合、修复或者成形术，关节镜下的半月板修复手术是一种成熟的技术，对于能够进行缝合的半月板应尽可能予以缝合，恢复半月板的完整性。

4、保守治疗主要是针对一些损伤相对较轻的半月板损伤，如核磁共振提示的一级或二级半月板损伤。此时，可以采用卧床休息和某些抗炎、消肿、镇痛的药物进行治疗。如果疼痛严重，可以在短时间内进行连续牵引。

5、半月板损伤治疗方法：保守治疗 传统治疗方法主要通过 *** 等促进区域性血液回圈，使疼痛症状得到缓解，但是由于传统治疗无法从根本上解决问题，无法彻底治愈半月板损伤。

3半月板损伤怎么治疗比较好得快

1、中医疗法，不但避免了服用西药带来的副作用，而且历史悠久，使用简单，其中最为代表的是膏贴疗法，膏贴疗法的作用机理是用肌表薄贴，可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化瘀、通经走络、开窍通骨的效果。

2、治疗关节镜应用，关节镜可以用在半月板的治疗上，而且半月板的边缘损伤部位可以进行综合的修复，通常在进行治疗的时候半月板会进行部分切除，保留未损伤的部分。

3、静养固定在半月板损伤发病的急性期，不要再强忍疼痛继续活动。需要固定膝关节，膝关节用夹板或石膏托固定在伸直状态3～4周，来促进半月板修复。

4半月板损伤后,通过什么方法可以恢复健康?

1、半月板损伤快速治好的办法是进行关节镜的微创手术治疗，在关节镜下看到半月板损伤的情况，进行相应的处理，通过修整或者缝合半月板来促使半月板能够更好地恢复。

2、个方法，自测是否半月板损伤 单腿下蹲试验 用单腿持重从站立位逐渐下蹲，再从下蹲位站起，健侧正常，患侧下蹲或站起到一定位置时，因损伤的半月板受挤压，可引起关节间隙处疼痛，甚至不能下蹲或站起。

3、第一，对于损伤的半月板除了及时的治疗以外，我们还需要康复的训练，贴墙蹲起是另一种有效保护膝关节的方法。

4、一般情况下恢复治疗的方式都比较重要，受损不是特别严重就可以采取理疗，大概在两个月之后就可以恢复。但受损比较严重，还是要尽快做手术，手术期间要休养三个月之后才可以下床走路。

5、建议大家康复后，可以先从一周跑1-2次开始，然后再慢慢提升到2-3次，甚至是3-5次，最后把全是慢跑，调整成周末一次lsd，再在周中加上一次强度训练，循序渐进的过程。

6、大多数患者都比较困惑在如何选择治疗半月板损伤的药物，建议使用纯中药萃取的膝骨通，无激素， 适宜食物饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。

5半月板损伤如何治疗?

导语：半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。

治疗关节镜应用，关节镜可以用在半月板的治疗上，而且半月板的边缘损伤部位可以进行综合的修复，通常在进行治疗的时候半月板会进行部分切除，保留未损伤的部分。

半月板损伤的一般处理需要严格卧床休息，即不要继续用受伤的膝关节负重活动，然后可以用膝关节支架加脚环固定膝关节。保守治疗主要是针对一些损伤相对较轻的半月板损伤，如核磁共振提示的一级或二级半月板损伤。

医院治疗半月板损伤普通骨科医院治疗只能给患者用一般的止痛药、打消炎针或抽积液。打封闭（玻璃 酸钠），一次两次还可以，长时间一旦造成关节腔的感染，会使疾病治疗困难加大。

静养固定在半月板损伤发病的急性期，不要再强忍疼痛继续活动。需要固定膝关节，膝关节用夹板或石膏托固定在伸直状态3～4周，来促进半月板修复。

半月板损伤会造成走路膝关节疼痛，无力，或有弹响，肿胀有积液等，根据多年临床，可以通过中药外治的方法，有效改善或消除症状，年轻患者大部分1-3个疗程，老年患者大部分3-5个疗程。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！