百合红枣梨粥的材料和做法步骤教程（百合雪梨大枣汤）

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1怎么做雪梨粥?

雪梨粥的做法 第一步：雪梨去皮去核，切成小块。第二步：将枸杞清洗后浸泡下。第三步：在砂锅中放入大米和足量的水，水要比通常的量少一些，因为雪梨在煮的过程中会有水分产生。

准备好所需要的食材，放碗中备用。先把大米用清水淘洗3遍，然后用清水浸泡大约20-30分钟左右，浸泡过的大米吸收了水分变得膨大更容易煮开花，可以节省煮粥的时间。然后把菊花和枸杞也分别装小碗中浸泡。

雪梨削皮切块。泡发好的雪耳冲洗干净，撕碎。冰糖一小把，爱吃甜可以多放些。所有材料一起倒入电饭锅，加水，按下汤粥功能即可。时间到了即可盛出食用。

梨 1只 大米 半碗 冰糖 少量 梨粥的做法 梨洗净，连皮切小块。

梨粥 梨粥是一种美食，主要材料有：梨、粳米。烹饪方法 先把梨洗净去皮，切开去核，捣烂过滤取汁； 大米洗净熬粥； 粥快熟时放入梨汁调匀即成。

2宝宝吃的百合粥怎么做

．薏米提前一天泡好，银耳与百合也要提前泡好。

干百合先泡湿，然后熬粥加入就可以，如果孩子有感冒咳嗽等，还可以加桔梗，川贝等。鲜百合洗净直接加进就可。祝孩子健康。 ！！以后写问题具体一些。

用料 主料：大米50克、小米30克 辅料：百合适量、红枣3个、水适量 准备大米小米洗净。寖泡片刻。百合泡发。红枣去。将食材放入电饭煲中。加入红枣。添加适量水。按键煮粥开始。

宝宝是可以适量喝一些百合粥的。适合宝宝的百合粥的做法 ：莲子百合红豆粥 材料：小米20克，赤小豆30克，百合10克，莲子20克，冰糖适量，水适量。 做法： 红豆用水洗净，浸泡半小时。

百合粥的做法1 第一步 将小米，糯米，百合，红枣都洗净，放入锅内，加入适量的水 第二步 盖上盖子开始蒸。晚上睡觉前插上电，选择慢炖，到第二天早上刚好，吃的时候加红糖即可。

我们食用百合可以很好的清润身体，对于润燥止咳有很好的效果。

3银耳百合雪梨红枣汤的做法

材料：银耳，枸杞，百合，大枣，冰糖，雪梨步骤一：先把银耳用水泡20分钟，然后泡开去根，放在锅里煮熟；步骤二：后把枸杞、百合、大枣、冰糖、雪梨去皮切块，放进去煮；步骤三：煮开十分钟后小火炖一个多小时。

首先我们要准备一小朵的银耳，然后往银耳中加入适量的温水去进行泡发，把银耳给完全泡发开。温水泡发银耳，能有效缩短泡发的时间。银耳泡发的这个时间段，我们要准备两个雪梨。

做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

制作方法准备主要材料：雪梨1个，白木耳50g，莲籽50g，百合花8g，大枣20g。辅材：老冰糖适量，枸杞子适量。

超快做法：雪梨洗净，去皮去核，切块；百合、枸杞、大枣、莲子分别洗净。银耳用温水浸泡涨发，洗净后撕成小朵。

银耳雪梨红枣汤味道鲜甜可口，营养丰富，有清热润肺、利咽止咳、养胃生津等作用。

4百合可以和梨一起煮吗

1、百合可以和梨一起煮吗 可以。百合性微寒、味微苦，有润肺止咳的功效。梨是较为常见的水果，味甜，有清热化痰的作用。

2、当然可以，两者并没有存在什么相克现象。而且，雪梨清热降火，百合滋养润肺、止咳、清热。百合炖雪梨，具有清热润肺、滋阴润燥、化痰利水的功效，适于肺热咳嗽多痰的人，特别适用于秋冬季调理。

3、百合可以和梨一起煮 百合炖雪梨做法：百合和雪梨浸泡放入锅中，浸泡的水留下备用。雪梨切块，百合放入锅中煮粘稠，然后放在一起小火煮一个多小时。将切好的雪梨和百合继续煮再用文火煮，加入冰糖煮一小时左右。

4、百合和梨是可以在一起煮着吃的。两种食物之间的营养价值可以起到互补的作用，百合中含有非常丰富的蛋白质、淀粉、维生素b族。梨中的果胶、果糖、钙离子、铁离子也比较丰富。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。