大家好，今天来为大家解答关于小油菜粥这个问题的知识，还有对于小油菜粥的做法大全也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1油菜红糖粥怎么做?

步骤： 将糯米洗净，加入适量水浸泡30分钟，沥干备用。 油菜洗净，切成小段备用。 锅中加入适量水烧开，放入泡发好的糯米，大火煮沸后转小火慢慢煮熟，期间要不时搅拌防止粘底。

胡萝卜：健脾消积，下气定喘。油菜：活血化瘀，消肿止血，宽肠通便。瘦肉：滋阴润燥，补虚。红糖：活血化瘀，补血养肝。它们可以一起煮粥吃。

接着将浸泡过的紫米、红豆、花生、红枣放入电饭煲里，加入适量清水，开始煲粥。煮粥的水量一般是粗粮的6-8倍。煮了大约一个半小时的时间，打开锅盖，加入适量红糖，继续煮至糖融化。

青菜油菜粥材料：青菜一颗，油菜一些，稠香米粥1碗。牛奶粥。材料：大米50克，水4杯，奶粉3勺。南瓜豆腐粥，南瓜少许，豆腐少量蛋黄粥。材料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

九款营养粥做法 奶香红豆粥 红豆、红糖、黑米、红枣粒。红豆和黑米提前浸泡。锅里多放水，红豆和黑米先煮1小时。再放红枣粒和红糖，再煮几分钟。

2油菜粥的家常做法

蔬菜粥的家常做法如下：主料：大米半碗、油菜1颗、胡萝卜半根。辅料：香油少许、盐适量。大米洗净，加入适量水，放入电饭锅中，按煮粥键，1个半小时。胡萝卜切丁，油菜切丁。时间到，粥煮好了。

土豆胡萝卜肉泥粥和鸡肉土豆油菜粥是两道美味的粥品，下面为大家介绍它们的做法。土豆胡萝卜肉泥粥用料：土豆1个、1/3个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒。

制作方法 将米淘洗干净，放锅里加水500克，旺火烧开，文火煮成粥。将油菜切碎，猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热，然后将肉末放入锅里炒散，再加入葱姜末、酱油、盐炒匀，最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。

盐1茶匙，胡椒粉少许 做法 白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。小油菜洗净、切小段，虾米洗净、泡软，加入粥内同煮，并加盐调味，熟软入味即熄火盛出，食用时撒入胡椒粉即可。

3少许菜籽油青菜瘦肉粥是油腻吗

不是，属于清淡的粥。青菜瘦肉粥是由小油菜、瘦肉、大米制作的粥。口味清淡。做法 小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。

瘦肉粥不算油腻的。 油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。

最后加点盐，胡椒粉调味，香喷喷的青菜瘦肉粥做好，清爽不油腻。青菜末放入后不用加盖，也不要长时煮，不然就发黄而不翠绿了。如果家里电饭锅没有开盖后还能正常使用的功能话，建议用砂锅或其他锅来煮。

第蔬菜瘦肉粥 材料 东北大米，胡萝卜，玉米粒，西芹，黄瓜，香菇，绿色蔬菜叶，瘦肉，姜，麻油，料酒，盐。做法 以下材料切丁切沫：胡萝卜，西芹，黄瓜，瘦肉（剁成肉糜），香菇蒂。

好了，关于小油菜粥和小油菜粥的做法大全的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。