大家好，今天来为大家解答关于枸杞粥的做法这个问题的知识，还有对于枸杞粥的做法和功效也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1枸杞可以煮粥吗?

1、枸杞可以吃煮粥，也可以直接吃或用枸杞来泡水喝。枸杞煮粥吃可以保护眼睛，有补肝肾、明目的功效，美容养颜的作用，经常食用，对人体有很好的益处，煮粥可在粥出锅前5-10分钟放，这样可保持枸杞外观完好，和粥一起食用。

2、枸杞可以煮粥。枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟后即可食用。枸杞煮粥做法 主料：糯米150克 白米150克 花生100克 枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵。

3、小米粥可以放枸杞，小米粥里面含有大量的植物纤维、氨基酸、脂肪以及碳水化合物，枸杞里面含有各种维他命、氨基酸、亚麻油酸等物质，两者一起煮食，滋补效果很好。

4、大火煮开，小火猪25分钟即可(大小火转换，粥的香味由此而出)小贴士 体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多喝枸杞粥，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2枸杞熬粥什么时候放

1、在粥出锅前5-10分钟放效果最好。为了保证枸杞的外观不被破坏掉，枸杞熬粥之时应该掌握好放入的时间。枸杞熬粥可在粥出锅前5-10分钟放，可保持枸杞外观完好。

2、枸杞洗净泡发在粥熬好前10分钟再左右放入即可 枸杞补血明目，可增加白血球数量，使抵抗力增强、预防疾病；山药可促进食欲、有效消除疲劳，增强体力及免疫力。

3、大枣，枸杞子一起放进锅中再煮十多分钟，期内要随时随地搅拌一下，避免黏锅。最终依据自身的口感添加适量老冰糖，待老冰糖溶化以后就可以服用。留意，要在水彻底烧开了以后再放进小米。

4、搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。

5、冰糖适量。银耳泡发，洗干净，去根，撕成小块，红枣、枸杞洗净，备用。锅里添足水，将银耳放入，大火烧开后，转小火熬1小时，至熟烂，这样汁儿才稠滴。放入红枣煮20分钟，快出锅时放枸杞、冰糖，糖完全融化，即可。

6、熬小米粥步骤如下：准备食材，小米淘洗净，红枣洗净剪去核，枸杞洗净，红糖准备好！ 汤锅中的水烧开，下小米大火煮开5分钟！ 加入红枣，文火即小火慢熬15分钟 出锅前加枸杞和红糖搅匀，米烂粥浓滑即可。

3枸杞粥怎么做好吃,雪梨枸杞粥的家常做法

做法如下：雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块，小火烧半小时。

雪梨枸杞粥的做法步骤6解压后，打开锅盖，将处理好的枸杞倒下去，搅拌均匀即可食用。

雪梨粥的准备食材 为雪梨粥准备小杯大米，枸杞少许，雪梨一个，冰糖少许。雪梨粥的做法 第一步：雪梨去皮去核，切成小块。第二步：将枸杞清洗后浸泡下。

主料：雪梨300g、枸杞30g；辅料：糖适量 雪梨枸杞汤 1 雪梨去皮切块、2 枸杞备用，洗净 3 锅中加入水，加入冰糖 4 盖上盖子，煲30分钟，5 加入枸杞，煲5分钟左右即可 6 冰冻更好喝。

儿童营养早餐粥食谱：雪梨枸杞粥 材料： 梨500g、糯米50g、粳米50g、枸杞20g、水适量。做法：将枸杞泡上个10来分钟，然后清洗干净，控干备用。雪梨清洗干净，将坏的切除，并切成小块。

4枸杞可以煮粥吗

1、枸杞可以吃煮粥，也可以直接吃或用枸杞来泡水喝。枸杞煮粥吃可以保护眼睛，有补肝肾、明目的功效，美容养颜的作用，经常食用，对人体有很好的益处，煮粥可在粥出锅前5-10分钟放，这样可保持枸杞外观完好，和粥一起食用。

2、枸杞可以煮粥。枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟后即可食用。枸杞煮粥做法 主料：糯米150克 白米150克 花生100克 枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵。

3、小米粥可以放枸杞，小米粥里面含有大量的植物纤维、氨基酸、脂肪以及碳水化合物，枸杞里面含有各种维他命、氨基酸、亚麻油酸等物质，两者一起煮食，滋补效果很好。

4、可以。主料：大米150g、枸杞30g、枣80g、麦片50g 辅料：白糖适量、水适量 将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。沥去泡过米的水，略冲洗一下，再添入适量冷水，盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥。

5、枸杞子能够熬粥。枸杞粥是广东传统式的汉人美味小吃，归属于粤特色菜。先将稻米熬成半生不熟，随后添加枸杞，煮开后就可以服用。非常合适这些老是头晕目涩、耳鸣频繁遗精、腰酸腿软等病症的患者。

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