大家好，今天本篇文章就来给大家分享黑豆和菠菜能一起吃吗，以及黑豆与菠菜能一起吃吗对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1黑豆腐竹和菠菜怎么做才好吃?

准备好所需材料，菠菜摘去老叶，洗净。豆腐先切成片，再切成大小均匀的块。锅加水烧开，加入少许盐，下入菠菜焯水，将菠菜焯水至颜色变深绿，将菠菜捞出。菠菜很容易熟，不要焯过火。

具体做法是：首先将腐竹泡软，然后切成适当大小的块状；接着将菠菜洗净，切成段状。锅中倒入适量的油，加入腐竹块炒至微黄，再加入菠菜段翻炒几下，最后加入适量的盐、鸡精等调料即可。

仅仅是清洗干净菠菜还不够，我们需要将菠菜用热水焯一把，焯菠菜的时候，先烧一锅水，等到水开了之后，将菠菜放进水里，时间不要太长，菠菜一变色就捞出来备用。

准备适量的腐竹给它泡软。准备一点菠菜用清水冲洗干净。把洗干净的菠菜去根切成段备用。把泡软的腐竹也切成段备用。准备点干辣椒切成段，大蒜切成片，胡萝卜也切成片备用。

和黑木耳做法：黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水。和黑木耳炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

准备食材。腐竹用冷水泡发。泡发好的腐竹捞出来，改刀切成段，大蒜去皮切成蒜末，小葱清洗干净，切成葱花。锅中放入适量清水，大火将水煮至沸腾，然后将腐竹放入锅中焯烫两分钟左右。

2黑豆不能和什么一起吃

黑豆不宜与厚朴、龙胆、五参、牛奶、菠菜、蓖麻子等同食。龙胆、五参以及厚朴都是属于中药材，因此要注意不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。

黑豆不可以和龙胆以及五参同食。 黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食，这些一般市面上也不会卖。 黑豆不要和茄子一起吃，对身体不好。 小白菜：忌与黑豆 黑豆的药理作用大致与大豆相同，但临床应用时大豆偏于健脾益气，黑豆则长于祛风解毒。

黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。黑豆具有以下几大功效：增强免疫力。黑豆富含植物性蛋白质，蛋白质是人体必需物质，它可以形成抗体抵御疾病。

黑豆不能和蓖麻子一起吃 黑豆和蓖麻子因为在营养学上两种食物相结合的话，营养的平衡会破坏，所以说这两种食物是万万不可以结合在一起吃的。

3菠菜不能跟黑豆同食吗

黑豆不能和茄子、牛奶、豆浆、菠菜一起吃，对身体不好。在服用四环素类抗生素期间，不能吃黑豆。

您好：一般来说菠菜是不适合和豆类一起吃的，因为菠菜是含有大量的草酸，和豆制品里的钙质一结合，会引起结石。

黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。

黑豆不宜与厚朴、龙胆、五参、牛奶、菠菜、蓖麻子等同食。龙胆、五参以及厚朴都是属于中药材，因此要注意不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。

没问题。黑豆与菠菜不会相克。另外，黑豆不易煮熟煮烂，建议用黑豆豆钱，压扁压裂的黑豆，易熟易烂，不用泡。可以再百度“开锅就烂的豆钱”。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。