玉米须的食用方法（玉米须功效和作用及食用方法）

大家好，今天来给大家分享玉米须的食用方法的相关知识，通过是也会对玉米须功效和作用及食用方法相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！

1本文目录：

• 1、玉米须怎么吃法
• 2、玉米须怎么吃
• 3、玉米须子怎么喝 ？跟什么一起好？

2玉米须怎么吃法

可以做玉米须茶，具体做法如下：

主要材料：玉米须，清水。

1，玉米须，洗干净，去尾端；

2，捞出，洌干水；

3，锅中倒入适量的清水；

4，在清水锅中加入洗干净的玉米须；

5，盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；

6，煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；

7，把玉米须捞出，水盛到碗里，即可完成。

3玉米须怎么吃

其实做法很简单，就是在其基础上加入了很多中药的东西，让更多的玉米须中的养生效果更加。

1.玉米须煎：玉米须30克，水牛角尖15克，红糖60克玉米须水煎去渣取汁，水牛角尖磨水兑入，红糖调匀。分2次服用，日1剂。功能泄热平肝。

其实并不是所有的玉米胡须，中可以用来泡着喝，它还可以用来，和肉一起炒，这样，会使肉不再那么油腻，而且口感也会很好，有淡淡的清香。

2.(玉米须肉汤)

做法非常简单，既经济又实惠。是夏天必备美食。 玉米须、小蓟、五花肉各适量，肉 切块，装入纱布袋中之玉米须、小蓟加水同炖，熟烂后服用。

3.玉米须酒酿

玉米须15克，酒酿100克。玉米须放入锅内，加水适量，煮20分钟捞出，加入发酵好的酒酿，煮沸食。

下面这道菜，如果你不加白糖，是没法喝的，感觉就像熬中药，熬出来味道不好，所以需要大家加点白糖，它可以清热祛湿，利胆退黄。

4. (玉米须茵陈汤)

玉米须30克(鲜品加倍)，茵陈、车前草各30克，白糖适量。玉米须、茵陈、车前草加水500毫升，浓煎去渣，加白糖调服。每服200毫升，日3~5次。

除了玉米胡须，玉米还有其它的玉米根，玉米花，玉米心，还有玉米外衣，他们这样做，对一些疾病比药管作用，方法也很简单，很多都是经过很多次的验证看，老一辈留下来的一些配方。

5.玉米根叶茶

这道菜是在本草纲目中记载的，关于玉米根的做法，适用于小便淋沥，砂石疼痛，或许那时候没有西医，所以人们都会，找跟中东西去治疗吧，玉米根、叶各30克。共研粗末，水煎，取汁。代茶饮。

玉米花茶 因该现在有很多人再喝吧，作为茶喝，你有喝过吗？ 玉米花10克。沸水冲泡。代茶饮。

6.玉米芯茶玉米芯30克， 糖适量。上药切碎，水煎，取汁，加糖。代茶频饮。

4玉米须子怎么喝 ？跟什么一起好？

你好

玉米须煮水的做法

中医上将玉米须称之为龙须，认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等疾病。玉米须煮水喝，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。

玉米须的食用方法也比较简单，我们可以将收集起来的玉米须晒干，然后直接用开水冲泡或者用水煮茶。还有一种比较方便的煮法，就是在采摘清洗玉米的时候，不要将玉米须去除，然后一起用水煮熟，最后饮用玉米汁水即可。

玉米须煮水的做法如下：

材料：鲜玉米须30克（干品10克）。

做法：将玉米须去除杂质，洗净，放入锅中，加水250ml，稍煮片刻即可。

服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。

功效：减肥瘦身，利尿降脂。

适用：肥胖症、水肿等。

口感改善方法：如果觉得太淡，可以加点蜂蜜，或者冷藏后饮用，口感会不错哦。

将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。除了单纯用玉米须煮水喝之外，还可以与其它食物一起煮汤食用。玉米须的食用方法，一起来看看。

玉米须的食用方法

1、苡仁玉米须粥

薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。

2、玉米须白茅根汤

玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

3、石斛玉米须茶

石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。

4、玉米须荠菜汤

鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。

5、玉米须猪排骨瘦身汤

玉米须60克，鲜猪排骨150克。将全部汤料同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煮汤。汤中猪排骨可当作菜肴食用。去除汤中玉米须残渣，余下汤水可在平时当饮料饮用，也可在一日三餐中饮用。

在吃玉米时，最好不要把玉米须扔掉哦，可以用玉米须试试以上的食用方法哦。

以上就是一些玉米须的相关知识，如果想了解更多关于玉米须的内容，请继续关注养生之道网中医养生频道。

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