果蔬百科丨 蟹黄粥的做法(蟹粥的家常做法)
2023年03月14日丨佚名丨分类: 果蔬百科大家好,今天本篇文章就来给大家分享蟹黄粥的做法,以及蟹粥的家常做法对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1蟹黄粥的做法,蟹黄粥怎么做好吃
用料
鲜活螃蟹
四五个(如果太大的就两三个即可)
生姜
四片
小葱
2根(切末备用)
香菜
2棵(切末备用)
花生油
2小勺
酱油
1小勺
盐
适量(加入粥里调味)
蟹黄粥的做法
用刷子刷干净螃蟹,河蟹和闸蟹的大钳子都有蟹毛,一定要刷干净。小一点的河蟹可以把大钳子掰,大闸蟹的大钳子肉多,可以用小刀刮干净蟹毛,一定不要丢掉啊贼可惜!
用手把蟹尾掰掉,手掰的时候可以把一些脏东西拉出来,不要用剪刀。
用手把螃蟹壳剥开,去掉腮和胡子,再利用小勺子柄清理蟹肉蟹黄中间的黑色东西,保留蟹黄,用水冲洗干净弄好的蟹肉和蟹黄备用,清理干净如图。
用小勺子轻取出掰掉的蟹壳上的蟹黄,看图操作。
利用勺子柄和勺子轻松就取出完整的蟹黄,装好碗里备用。煮粥就靠它们了。
把处理好的蟹肉和蟹黄装盘里放生抽、盐、花生油腌制。
淘洗好大米,起沙锅煮大米粥,煮到大米粥软烂,为防止糊底,要一边煮一边用勺子搅拌翻滚大米粥。
煮好黏糊的大米粥里加入腌制好的螃蟹和蟹黄,随后加入生姜片,继续搅拌翻滚
继续用勺子搅拌翻滚,防止糊底了,大米粥越黏糊越好吃,而且煮出螃蟹的鲜美味道
再加入切好的香葱和香菜末,搅拌
放花生油、盐调味就可以啦
鲜美的蟹黄粥就煮好啦
2大闸蟹怎么煮粥好吃
主料:活螃蟹2只、活虾6只、大米120克
辅料:油适量、盐适量、姜片适量
步骤
1、我们一定是要用新鲜的螃蟹和虾,这样煮粥是会更加美味的。
2、将大米洗干净了,将水分沥干了,备用。
3、将螃蟹肚子的三角盖去掉了,然后用刷子刷干净了。
4、将腮取得了,然后将螃蟹切成两半。
5、将虾的沙线和肠子去掉了,然后在将头去掉了。
6、然后将虾切成两片。
7、在烧锅里面倒入足量的水,用大火煮开了,然后调成中火。
8、将米煮5分钟,然后在将螃蟹放入,搅拌。
9、然后煮20分钟左右,将姜片放入,用勺子搅拌。
10、然后再煮5分钟,将新鲜的虾放入了,用勺子搅拌一下。
11、再放入一汤勺的食用油和适量的盐,搅拌均匀了。
12、再继续煮3分钟,就可以关火了。
螃蟹海鲜粥的营养价值
螃蟹里面是含有大量的蛋白质、微量元素,蛋白质是有很好的美容的作用,里面含有的微量元素也是可以很好的帮助美容肌肤的,镁元素是构成我们身体酶的主要成分之一,对身体里面的一些酶是有很好的激活的作用,让我们的皮肤保持光洁度,含有的锌和硒元素,可以很好的帮助抗脂质过氧化的作用,帮助很好的清除身体里面的自由基,避免我们的脂肪因为脂质过氧化损伤,让我们的皮肤变得柔软,很好的消除皱纹。
螃蟹是有很好的清热解毒、滋肝阴、养筋活血、续绝伤、补骨添髓、通经络的作用,对于黄疸、淤血、损伤、腰腿酸痛、风湿性关节炎等疾病都是有很好的食疗的作用和效果,螃蟹里面含有的营养物质,对于身体是有非常不错的滋补的作用。
螃蟹肉怎么取出
我们首先就是将螃蟹清洗干净了,我们在买回来之后,螃蟹腿、蟹腮等里面都是含有大量的沙土,所以我们一定是要注意清洗干净了,不能马虎的。
然后就是脱壳了,一定是要注意将螃蟹杀死了,毕竟螃蟹也是有生命的,不能够让螃蟹过于的痛苦了,而且容易将我们抓伤,死的动物吃起来也是使得口感更差。
螃蟹最好吃的部位就是螃蟹壳顶部的小块肉了,所以大家就是用剪子将螃蟹胃下面的盖子剪去了,然后将六角形的片状物去掉了,将壳最里面的肉块取出来,然后我们就是将螃蟹的腿部剪下去了,螃蟹的腿里面存着很多的肉的,所以大家在蒸的时候一定是要将螃蟹大腿带上了。
3蟹黄粥煲的做法大全
蟹黄粥的用料
大闸蟹两只 姜少许
葱少许 香菜少许
板筋肉100g
蟹黄粥的做法
步骤1
米,清洗干净下高压锅。压起,一出声就关火。
步骤2
蟹,先除大脚。
步骤3
剩下的东西切好,肉过下水!
步骤4
蟹一定要清洗干干净净哦!!!
步骤5
冲水,开锅。放蟹,肉,姜。煮十五分钟!
步骤6
煮好了!倒点香油!开吃!
4蟹黄粥怎么做?
做法:
1、螃蟹用牙刷洗净,绑好的蟹就不要解开啦,
2、蒸锅加水,放几片生姜在内,再将螃蟹放置在蒸架上
3、大火蒸15分钟,关火后焖1分钟,在清蒸的时候,同时在砂锅里放好米和水,开始小火熬煮。
4.将蒸好的大闸蟹掀开三个盖放进砂锅,蟹黄足够了,此时米也熬的差不多了,在里面放进一些姜末,怕腥的话多放一些。
5.继续小火煨半个小时,放进适量盐就可喝了。
关于蟹黄粥的做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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