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1什么泡水?能清热去火,还能治嗓子不舒服

1、薄荷 用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

2、菊花泡水能够清热解火、消暑，菊花泡水是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

3、嗓子不好喝什么泡水 胖大海甘草茶话多的人可以喝胖大海甘草茶来保护喉咙。胖大海能止痛润喉，甘草能清热。经常饮用胖大海甘草茶可以帮助缓解喉咙发炎和疼痛。 薄荷桑叶茶 话多的人可以喝薄荷桑叶茶来保护喉咙。

4、三花茶，具有清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛功效。金银花露茶，具有清热、解暑效果。蒲公英根茶，蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，现代医学研究研究发现，蒲公英有抗菌的作用，对消化不良、习惯性便秘均有疗效。

5、缓解嗓子干燥饮品大麦子茶：解热消渴消除口干舌燥大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群，可以随身带一些大麦茶包，随时饮用。

2什么水果可以清热去火润喉止咳啊!?

雪梨：可以起到清咽利火的作用，可以很好的补充水分，如果用冰糖炖雪梨还可以起到止咳的效果。枇杷：枇杷也有生津润肺，并含有丰富的维生素C，可以提高咽喉部抵御疾病、增强抗炎能力。

梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。

梨子性凉，可以降火、润肺、止咳、化痰，而且梨中含有多种维生素及多种营养元素，食用冰糖炖雪梨对止咳化痰有很好的效果。

枇杷：利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。柿子：味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾。多食会产生柿结石。

3怎样快速去火治嗓子疼呢?

1、第吃梨 吃梨可以在人们的嗓子感觉疼痛不舒服的时候吃梨来缓解。梨子这种水果有清热解毒的功效，有润喉止咳，缓解疼痛的作用，同时他也是老少皆宜的水果。

2、常见的去火蔬菜有：苦瓜、冬瓜、苦菜、莲藕、芹菜等。2 上火喉咙痛吃蔬菜怎么吃 凉拌苦瓜 食材：苦瓜一根，葱，红辣椒，蒜末，白糖，生抽，盐，醋，香油。做法：苦瓜、红辣椒、葱洗净，苦瓜去瓤去籽。

3、药物治疗：药物治疗可以最快最有效的缓解嗓子疼痛，大部分嗓子疼痛是因扁桃体炎、咽炎所致，可在医生指导下服用大环类抗生素或头孢类抗生素，如阿奇霉素、头孢克肟等。

4、常用的缓解嗓子疼的方法有以下三种 是盐水漱口，每天用温盐水漱口几次可以减轻喉咙肿胀，并稀释口中的粘液，有助于刺激物和细菌的排除，可以快速起到缓解嗓子疼的作用。

4夏天败火吃什么

绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。

夏季吃什么去火 苦瓜 苦瓜中含有一种苦味物质能够帮助人体去除燥热和上火症状。

西瓜是夏季的时令水果，在夏季出产最多且最甜，营养也最丰富。西瓜具有清热解毒、平肝去火的作用。

那夏天有什么去火的食物吗？西瓜可去火西瓜又名寒瓜，在炎热的暑天吃几块西瓜是最降温的了。西瓜既可口有清凉。而且营养也不低，含有人体所需的多种营养成分。

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