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1有哪些金银花的食用方?

1、生食。操作：取少量的金银花嫩茎叶及少量的花瓣，用冷开水洗净之后，慢慢咀嚼。适用于：毒蘑菇或水银中毒。金银花粥。操作：煮粥时加入少量金银花蕾。适用：提高免疫力。金银花露。

2、（10）麻疹 金银花或忍冬藤研末，与白糖等量混匀，每次3克，早晚各服1次，连服1周。（11）肺痈 金银花150克，甘草30克，水煎，加酒15毫升，煎数沸，分3次服。

3、金银花露 做法：准备金银花、蜂蜜各三十克。金银花加水煎汁，去渣，加入蜂蜜制成饮料服用。功效：本方可以用于预防流感，对于肺燥咳嗽疗效显著。双花饮 做法：准备银花、菊花、山楂各五十克，一斤蜂蜜。

4、金银花粥：金银花30克，水煎，过滤留汁，加入粳米，煮粥。适用于各种热毒疮疡，咽喉肿痛，风热感冒等症，并可预防中暑。消炎清喉 金银花蜂蜜汁：金银花30克，水煎，过滤留汁，加入蜂蜜。适用于急性支气管炎。

5、功效：服用金银花山楂饮可以清热消食，通肠利便。通过介绍相信大家对于金银花的食疗方应该有了进一步的了解，用金银花是可以做成很多种食疗方的。

6、金银花的茎、叶和花都可入，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用，所以金银花的食用方法有很多。

2鸡血藤的功效与作用及食用方法(2)

有研究还表明，鸡血藤水提取物有抗噬菌体作用，能抑制肿瘤，起到抗癌作用，对宫颈癌抑制率能达到94．4% 。对脂质代谢的调节：鸡血藤对于人体的脂质代谢起到一个调节的作用。治疗妇科疾病。

鸡血藤的功效作用鸡血藤能补血鸡血藤不但能活血还能补血，它能让人体内的血红细胞增加，也能提高血红蛋白的数量，平时服用以后能起到明显的补血作用。

鸡血藤的作用： 茎皮纤维可作人造棉、造纸和编织的原料；藤与根含酚性成分、氨基酸、糖类、树脂。藤供药用，有行气、扶风、活血的效用；根入药，有舒筋活血的功能，也有杀虫的作用。

鸡血藤的功效与作用增强免疫力：这是因为鸡血藤可以提高机体中淋巴因子的活性，因为淋巴因子的增强，所以对于外来病毒也有了很好的抵制作用，因为对病毒有了抵制的作用，所以人体的免疫力也得以提高了。

鸡血藤的功效与作用 鸡血藤的作用 对造血系统的作用 据何淑玛等报道，密花豆藤煎剂对实验性家兔贫血有补血作用，能够使血细胞增多，血红蛋白提升。作用强于香花崖豆藤。

鸡血藤的功效与作用抵抗癌症鸡血藤对很多疾病有治疗作用，可以抵抗某些病毒的生长繁殖，此外，它还能调节人体内的脂质代谢，防治脂质在血管内堆积，堵塞血管，可以抗癌防癌，降低血压，保护血管，使其避免受到损伤。

3锁阳正确吃法有哪些

锁阳的吃法有很多，泡茶、煮粥、煲汤、泡酒都可以，还可以生吃，把新鲜的锁阳切成薄片后直接食用，这种天然的食用方法能充分吸收锁阳的全部营养，食用快捷方便，效果也好。

新鲜锁阳可以直接食用，也就是在采集收取以后，把新鲜锁阳洗净，切片，直接像吃水果一样嚼服就可以，这种食用方法既简单，作用又好，对人类的肾虚作用特别明显。

锁阳怎么吃直接嚼服锁阳可以切成薄片直接嚼服，这种吃法可以直接吸收锁阳的营养成分，而且使用很方便，效果出色，对于男性女性的作用都很好，但是要注意的是不要一次性吃太多，身体吸收不了这么多营养，会造成浪费。

吃法：（1）锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲籽去心，核桃肉捣烂，锁阳用挎包好，与黑豆、莲籽、核桃肉一同放进石锅内，煮至米烂粥成，调料甜咸均可。

做法是：先将刚挖来的新鲜锁阳洗净去皮，并用木片削刮成细末，在面粉炒至半熟时加入锁阳末，然后炒熟即成。食用方法与平时喝炒面茶相同，但有一种特殊的香味。

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