锌过多补充会怎么样（锌补充多了会怎样）丨情感丨财广经验

情感丨锌过多补充会怎么样（锌补充多了会怎样）

2023年12月07日丨佚名丨分类: 情感

大家好，关于锌过多补充会怎么样很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于锌补充多了会怎样的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1、补锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。此外，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。尤其需要注意的是，过量的锌很难被排出体外。

2、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病；锌摄入过多，在体内蓄积，会引起锌中毒，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振，严重的会导致肾功能衰竭而死亡。

3、补锌过量会有什么症状降低抵抗力过高的血锌会抑制白细胞、吞噬细胞的作用和杀菌能力，使人体的抵抗力下降，容易招致细菌的侵袭。

地补充锌元素，会影响到孩子身体钙元素与镁元素的代谢，造成宝宝体内多种微量元素不均衡，反而不利于宝宝的身体健康。

可能在很多的时候宝宝们缺锌，妈妈们是很难看出来的，但是如果缺锌过度怎么办呢，它的危害是什么，我下面来和大家了解下吧。锌中毒补锌一定要适量，否则就可能引起锌中毒，危害宝宝健康。锌中毒出现恶心、呕吐。腹痛、腹泻等消化道症状。

锌是人体的微量元素之一，锌过量对身体有危害，所以补锌应该要慎重。

造成贫血有些家长误把锌制品当做营养品，给婴儿长期大量的服用，补锌过量，使体内维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，反而引起缺铁性贫血。

另外，锌摄入量过多，会在体内蓄积引起中毒，出现恶心、吐泻、发热等症状，引起上腹疼痛、精神不振，甚至于造成急性肾功能衰竭，严重的甚至突然死亡。所以，如果宝宝不是太缺锌的话通过食补就可以了。功补是补锌的最好途径。

干扰其他营养吸收和代谢锌过量会导致人味觉异常，出现吃土、吃纸、吃钉子等其他食物的异食癖现象。吃多了怪异的食物人体其他营养的吸收和代谢会受到影响，可能出现恶心、呕吐的症状。

补锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。此外，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。尤其需要注意的是，过量的锌很难被排出体外。

地补充锌元素，会影响到孩子身体钙元素与镁元素的代谢，造成宝宝体内多种微量元素不均衡，反而不利于宝宝的身体健康。

额外补充有可能会造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，导致出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。

同时，过量的锌元素还会对人体的免疫系统、中枢神经系统等产生不良影响，严重时还会导致贫血、肝脏损伤等疾病。尽量避免使用含锌元素的厨具和容器。锅碗瓢盆、不锈钢餐具等都可能含有锌元素，长期使用容易导致锌元素过多。

如果过量的摄入锌元素，孩子有可能会出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等肠胃疾病症状。并且有的体质不好的宝宝还会出现贫血，发烧，骨骼分解等这些症状，并且还会起到影响身体发育的作用，可谓是得不偿失。

宝宝补锌过量会怎样：缺铁性贫血，钙不吸收宝宝年龄还太小，肠胃功能仍未健全，过量的锌很难被排出体外。体内锌含量过高还会抑制机体对铁和铜、钙等元素、维生素C的吸收，并引起缺铁性贫血。

补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病；锌摄入过多，在体内蓄积，会引起锌中毒，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振，严重的会导致肾功能衰竭而死亡。

抗病能力下降。2 影响铁的利用服锌过量会减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量，导致发生缺铁性贫血。3 胆固醇代谢紊乱服用锌过量会导致锌与铜的比值增大，产生高胆固醇症，由此可能引发粥样动脉硬化。

1、锌中毒出现恶心、呕吐。腹痛、腹泻等消化道症状。这是由于锌在胃液中易转化为氯化锌，氯化锌对胃有强烈的腐蚀性，可导致胃粘膜充血、水肿、糜烂，甚至引起胃血管破裂出血。

2、地补充锌元素，会影响到孩子身体钙元素与镁元素的代谢，造成宝宝体内多种微量元素不均衡，反而不利于宝宝的身体健康。

3、额外补充有可能会造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，导致出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。

4、锌超标了对人体的危害？补锌过多的副作用危害还是很大的，下面就来详细了解具体内容吧。

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