大家好，今天本篇文章就来给大家分享沙参养胃汤怎么做好吃，以及沙参养胃汤怎么做好吃又营养对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1求养胃食疗方

1、养胃的食疗方法 山药百合大枣粥 做法：备山药90克，百合40克，大枣15枚、薏仁30克及大米适量。材料同时入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。每日2次服食。

2、现在我们可以知道，生活中具有养胃功效的食疗方也是非常多的，红薯麦片粥和玉米南瓜粥对于帮助我们大家养胃的效果都是非常好的，尤其是我们肠胃本身就不好的朋友们，经常食用这些这些食疗方可以促进肠胃的健康的。

3、下面的这些具有健胃养胃的食疗方法可以试试，效果不错。姜枣桂圆汤 做法：把干姜切片放入锅内，再加入红枣、桂圆、红糖一起熬制15分钟。每日两次，早晚各一次。功效：适用于慢性胃炎等症状。

2沙参的功效与作用

1、具有清热和滋阴的重要功效，与人参和丹参以及苦参等共称为五参。

2、清肺化痰。沙参可以跟其它中药材一起熬制，起到清肺化痰的功效；治疗小儿口疮。口疮一般是因为内火太大引起的，而沙参有去体火的功效，和其它药剂一起服用，会治疗口疮；润肺止咳。

3、功效与作用：沙参的性质微寒，归肺、胃两经。首先具有补肺阴、清肺热的功效，尤其适合在秋季服用，因为秋天气候干燥，适当服用沙参能够减少秋燥对肺部的损害。

4、除此之外，沙参还具有养阴清热、润肺化痰、益胃生津。主阴虚久咳、痨嗽痰血、燥咳痰少、虚热喉痹、津伤口渴。也就是说，沙参作为一种中药，常被人们作为药用，或者是有调理身体的作用，也可以理解为是一种保健的饮品。

3沙参的功效与作用及食用方法

1、有生津的作用。可以用来八药，也可以用来当食材用食用。沙参的食用方法：（1）沙参麦冬汤：材料需要北沙参15克，麦冬15克，瘦肉250克，如果相要止咳的还可以再加上15克的玉竹。

2、北沙参中含有一些欧前胡素，这种物质能平喘，也能化痰，还能一定的消炎杀菌作用，平时可以用于人类咳嗽痰多以及气喘等多种常见呼吸类疾病的治疗，治疗功效十分明显。

3、功效：养阴清肺、化痰止咳、益胃生津。\x0d\x0a作用：有强心作用、有明显持续_痰作用、有抑制皮肤真菌作用。\x0d\x0a用法用量：内服煎汤9～15克、鲜品15～30克。\x0d\x0a注意不能与藜芦同用。

4、对人类因脾胃不和引起的食欲不振和消化不良有一定的缓解功效。

4沙参养胃汤的做法

1、用料：辽沙参20克、麦冬15克、石觯15克、白芍20克、山楂15克、知母12克、鸡内金10克、花粉12克、丹皮10克、乌梅肉10克、陈皮10克、生甘草3克。

2、加川贝10克，瓜蒌皮10克，炙桑叶10克，光杏仁10克，鲜梨50克；血证调法去半夏、陈皮，加鲜藕50克；见血加藕节炭10克；热病后形衰气馁加红枣10克，生姜6克。

3、沙参清热，养胃。加山药，白合，莲子一起煲。

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