大家好，今天来给大家分享Keep怎么定制课程表的相关知识，通过是也会对keep定制课程表不见了相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！

1keep不能自定义课程了

1、Keep健身软件的 课程表是不能进行修改的，只能重新设置 ，设置方法可以参考“Keep怎么定制课程表”这篇教程。在互联网时代，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让好身材来得更容易些。

2、首先打开keep健身app，在“训练”页面右上角点击“添加课程”按钮。 然后进入“训练课程”页面可以看到各种锻炼课程，点击想要的课程。 最后进入详情页之后点击下方“参加训练”就可以添加课程成功了。

3、在课程介绍界面中，点击右上角的日历按钮； 在设置界面中，可以对生理期训练提醒提醒时间三个选项进行设置。

4、如果想要在自己的动态中添加自己完成的训练，那就需要选择我、然后我的训练课程，接着选择一个课程，点击右上角的发送图标，然后选择keep动态，这样我们就可以自由编辑自己的动态了，还是非常轻松的。

5、如果刚开始学习健身，自己不清楚自身哪一方面需要加强训练，可以选择新手计划。等训练到一定基础后，可以自己选择课程，在重点加强需要训练的方面。Keep制定计划步骤：打开Keep，选择“定制课程表”选项，然后根据需要选择课程类型。

2《keep》定制课程表方法

打开Keep，点击【定制课程表】，接着点击选择课程表类型。2，点击选择开始时间，接着点击【下一步】，然后点击选择训练日，接着点击【下一步】。

自定义方式如下：首先在Keep首页中，找到“我的课程表”模块。其次点击“定制课程表”，根据自己的需求选择自定义课程。最后点击导出课程表并设为默认课程表即可自定义完成。

下面，小编就为大家介绍一下Keep健身软件课程表设置方法。

下面，小编就为大家介绍一下Keep健身软件训练计划定制方法，一起来了解一下吧！ 制定训练计划可以通过定制课程表来实现，这个时候，可以直接参考Keep怎么定制课程表这篇教程。

3Keep怎样定制自己的课程表?

1、自定义方式如下：首先在Keep首页中，找到“我的课程表”模块。其次点击“定制课程表”，根据自己的需求选择自定义课程。最后点击导出课程表并设为默认课程表即可自定义完成。

2、在课程介绍界面中，点击右上角的日历按钮； 在设置界面中，可以对生理期训练提醒提醒时间三个选项进行设置。

3、制定计划步骤：计入平台，选择“定制课程表”选项，然后根据需要选择课程类型。然后选择健身目标，单击“下一步”按钮，根据自身情况选择课程难易度，单击“下一步”完成课程的定制。

4、在Keep健身软件的使用过程中，用户可以定制属于自己的训练计划。

5、在手机APP市场，先下载安装一个keep的APP。需要我们给予使用数据的权限，这个是要给的，要不无法在网上获取各种视频和存储你的个人数据。选择一个登陆方式，进行授权，也可以直接注册。

4keep怎样定制课程表?

自定义方式如下：首先在Keep首页中，找到“我的课程表”模块。其次点击“定制课程表”，根据自己的需求选择自定义课程。最后点击导出课程表并设为默认课程表即可自定义完成。

下面，小编就为大家介绍一下Keep健身软件课程表设置方法。

制定计划步骤：计入平台，选择“定制课程表”选项，然后根据需要选择课程类型。然后选择健身目标，单击“下一步”按钮，根据自身情况选择课程难易度，单击“下一步”完成课程的定制。

一起来了解一下吧！ 制定训练计划可以通过定制课程表来实现，这个时候，可以直接参考Keep怎么定制课程表这篇教程。

如果刚开始学习健身，自己不清楚自身哪一方面需要加强训练，可以选择新手计划。等训练到一定基础后，可以自己选择课程，在重点加强需要训练的方面。Keep制定计划步骤：打开Keep，选择“定制课程表”选项，然后根据需要选择课程类型。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。