大家好，相信到目前为止很多朋友对于肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤和肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤视频不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1胡萝卜青豆炒肉的做法,胡萝卜青豆炒肉怎么做

放入青豆翻炒几下，倒入切好的胡萝卜丁一起翻炒五分钟左右，盛出即可。

青豆去壳，放碗里备用 将材料切好，备用 材料切好备用 青豆用水焯一下。依放入青椒，大蒜，胡萝卜，瘦肉，小葱。待将炒熟时加入适量的调味品，如老抽，香油等。炒好盛出即可。

青豆炒肉做法如下：待水烧开，取适量青豆放滚水内过一遍备用，取适量红椒青椒切小块备用。猪肉切片加盐，老抽，胡椒粉，料酒及少许味精腌制15分钟。锅内热油，加葱姜煸炒出香味，放肉炒至八成熟。

家常炒青豆的做法步骤 准备食材，胡萝卜丁，黄瓜丁，肉丁，葱姜蒜。起锅热油，按顺序放肉丁（炒到微焦），放葱姜蒜，五香粉，料酒，酱油，胡萝卜丁（炒一会后放）青豆（炒一会后放）黄瓜丁，盐，味精。

2豇豆胡萝卜炒肉丝的做法

1、待把所有的调味料放入肉中后，要用手朝着一个方向多搅打几次，直至肉丝上劲，然后腌制10分钟至半个小时。第炒制。用普通锅炒的话，可以先把锅烧热，然后倒入凉油，接下来把肉丝放入锅中，快速滑炒均匀。

2、第五步：锅中加水烧热，水开以后倒入豇豆烫3分钟，豇豆变深绿色捞出放入凉水中。第六步：将五花肉放入老抽 生抽 料酒 盐 淀粉 好了，这道脆嫩麻辣的豇豆炒肉丝就做好了。

3、把豆角切丝用水焯一下。（大约焯5分钟）胡萝卜切丝用水焯一下。（大约焯2分钟）焯好的豆角丝和胡萝卜丝备用。五花肉切小块，葱花备用。在锅里倒一勺油。放五花肉和葱花炒香。加半勺糖。

4、做法 将豆角去筋洗净切细丝，胡萝卜洗净切细丝，肉同样切丝。热锅中倒入适量植物油，待油五成热时放入姜丝，出香味后放入肉丝翻炒。加少许料酒。

3新鲜蚕豆的做法大全家常菜

蚕豆的做法大全窍门1 01 、葱油蚕豆 在江南人的餐桌上，葱油蚕豆是最常见的吃法。一碗好吃的葱油蚕豆，底不能过于油腻，蚕豆微微鼓起，带着好闻的葱油香气。新鲜的嫩蚕豆，从毛茸茸的豆夹中剥开，洗净。

做法1：食材：蚕豆二斤；葱二根；盐、味精适量。蚕豆剥壳取豆，葱切葱花。锅中倒入少许油，油热放入三分之一葱花爆香，倒入蚕豆轻推，一次性加入水，加盐、少量糖焖，中火约五分钟左右。

做法： 蚕豆洗净后焯水，去皮备用。 蒜末切成小粒。 热锅凉油，下蒜末爆香。 加入蚕豆炒匀。 加入适量的盐调味，翻炒均匀即可出锅。

转大火炒开，试下咸淡，淡的话加点盐不用炒时间太长，豆米和鸡蛋很容易熟，炒太烂，就不好吃啦2蚕豆滑蛋用料蚕豆100g鸡蛋1个水一点点油适量香油一丢丢盐一丢丢做法1蚕豆，吃。

糖在这里面起重要作用，提鲜去涩，比平时炒菜多放一点，一定要放，一定要放，一定要放！带皮蚕豆的做法大全家常菜3 金汤豆瓣酥（蚕豆瓣）的做法 本地蚕豆 蚕豆很好很新鲜，就是有点少，不够炒一小碗。

4鲜蚕豆炒肉怎么做好吃,鲜蚕豆炒肉的家常做法

1、步骤一：准备食材 首先我们需要准备好所需的材料，这些材料包括：蚕豆、瘦肉、葱、姜、蒜、盐、酱油等。将蚕豆剥好壳，洗净备用。将瘦肉切成小块状，姜、蒜、葱切成末状。

2、买回来的鲜蚕豆，好厚实的皮呀。包去外皮，份量减少了一半呀。猪肉片用料酒和盐、淀粉腌制片刻。胡萝卜切片备用。将蚕豆放入热水中进行焯制，一是去除豆腥味，二是炒制时可以快速成熟。

3、做法 用清水泡24小时或更久（视情况，中途需更换几次清水）。泡发好的蚕豆去皮并掰成两半、洗净；瘦肉切片加酱油、少许盐腌15分钟；葱、姜切片；青椒切块。炒锅点小火、倒油，下肉片翻炒至变色捞出。

4、蚕豆剥去老皮和内皮浸泡一会儿。2 猪肉黄瓜和彩椒切片，葱姜切碎。3 猪肉用生抽和淀粉抓抓。4 油热下抓好的猪肉煸炒。5 变色后下葱姜爆香。6 下入控干水分的蚕豆翻炒。7 翻一会儿，加入一碗清水。

5、已经泡发好的蚕豆。2 猪肉、韭菜、蚕豆。猪肉切片，韭菜切段备用。3 将蚕豆剥皮备用 4 点火将锅里放入油，等油热了放入胡萝卜过油备用。5 点火锅里放入花生油，葱姜下锅炒出香味。

6、蚕豆炒蛋 将新鲜的蚕豆煮熟，然后和打散的蛋液一起炒，最后加点盐和胡椒粉调味即可。这种做法不仅简单易做，而且口感香糯，蚕豆的清香和蛋液的鲜香融合在一起，非常美味。

肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤视频、肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤的信息别忘了在本站进行查找喔。