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1控制端粒,,延缓衰老_端粒

1、因此，端粒被称为细胞分裂老化的“生物钟”。由此可见，如果能减少每次细胞分裂丢失的平均端粒长度，细胞的传代次数就能获得最大限度的增加，细胞寿命获得最大限度的延长，衰老就得到最大限度的延缓。

2、最近，美国纽约阿尔伯特·爱因斯坦医学院的研究团队对一组平均年龄为97岁的老人及其子女进行了研究，结果表明，这些人都继承了可阻止细胞衰老的端粒酶，其体内端粒酶的浓度比普通人高。

3、减压生活 最根本的方法是减小身心的压力。最直接减压的方法是冥想。练习一段时间的冥想后，端粒酶的活性明显增高，端粒长度几年后有所延长。

2什么是端粒?什么是端粒酶?它们的复制过程中主要发挥什么作用

端粒是真核生物线性染色体末端重要的DNA-蛋白质复合结构，由TTAGGG重复序列和大量的端粒结合蛋白组成。主要是由六个端粒结合蛋白TRFTRFPOT1TINTPP1和Rap1组成的复合体起着保护端粒的作用，被称为是遮蔽蛋白。

端粒酶（或端粒体酶）是一种能延长端粒末端的核糖蛋白酶，主要成分是RNA和蛋白质，其含有引物特异识别位点，能以自身RNA为模板，合成端粒DNA并加到染色体末端，使端粒延长，从而延长细胞的寿命甚至使其永生化。

端粒酶是在在细胞中负责染色体端粒延长的一种酶，是基本的核蛋白逆转录酶，可将端粒DNA加至真核细胞染色体末端。端粒酶能延长缩短的端粒（缩短的端粒其细胞复制能力受限），从而增强体外细胞的增殖能力。

3端粒及端粒酶在维持染色体稳定性方面所起的作用

端粒在不同物种细胞中对于保持染色体稳定性和细胞活性有重要作用，端粒酶能延长缩短的端粒（缩短的端粒其细胞复制能力受限），从而增强体外细胞的增殖能力。

功能是完成染色体末端的复制，防止染色体免遭融合、重组和降解。染色体复制的上述特点决定了细胞分裂的次数是有限的，端粒的长度决定了细胞的寿命，故而被称为“生命的时钟”。

端粒的作用就是，存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，它与端粒结合蛋白一起构成了特殊的“帽子”结构，作用是保持染色体的完整性和控制细胞分裂周期。

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