菠萝蜜的核有什么功效（菠萝蜜核的吃法及禁忌）

大家好，今天来给大家分享菠萝蜜的核有什么功效的相关知识，通过是也会对菠萝蜜核的吃法及禁忌相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！

1菠萝蜜的核有什么营养价值

菠萝蜜的核有蛋白质，碳水化合物，维生素，糖分这些营养价值。

1、蛋白质：菠萝蜜是一种水果，但是菠萝蜜中间会有一个很大的菠萝蜜核，菠萝蜜核里面也含有身体所需要的一些营养成分，比如蛋白质，而蛋白质是构成人体细胞组织的重要营养成分，所以在吃了菠萝蜜之后可以把菠萝蜜核用来清炖或者是煲汤。

2、碳水化合物：菠萝蜜的核里面也含有人体所需要的碳水化合物，如果经常做剧烈运动或者重体力劳动，可以适量的把菠萝蜜核煎成汤后服用。

3、维生素：维生素也是菠萝蜜核当中比较常见到的一种营养物质，而维生素是为体人体新陈代谢以及参与能量交换的重要营养元素。

4、糖分：菠萝蜜里面含有的糖分比较多，而菠萝蜜核当中也有一定的糖分，适量的喝些菠萝蜜核煲成的汤是好的。

菠萝蜜太多了怎么保存：

1、菠萝蜜如果一次吃不完，可以把它切开的部分用保鲜膜封好，连果壳一起存入到冰箱的冷藏室，这样能让里面的菠萝蜜果肉保存五天左右不变质，想吃时取出直接食用就可以，但这种方法不适合长期保存，不然它在保存过程中也会发生变质。

2、菠萝蜜在吃不完时，可以把它的果肉全部取出，分装在不同的保鲜盒中，存入家中冰箱的冷冻室中，进行冷冻保存，这样能让菠萝蜜的果肉保存特别长的时间，平时食用时把它取出化开就可以。

2菠萝蜜的核有什么作用?

问题一：吃菠萝蜜的核有什么好处 菠萝蜜子无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。菠萝蜜核还具有较高的食疗营养价值。

食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生。方法是在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味 道更加醇美。在雷州半岛地区的徐闻县，人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒，这种液体金黄的甜酒被人称为“徐闻液”；除此之外，当地人还用米 汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病。

问题二：菠萝蜜的核能不能吃，怎么吃，有什么作用 可以吃的！那是好东西，如果肾不好的人吃了就更好了。

【食用方法】先把核洗干珐，放点把它煮熟了，然后就可以剥皮吃了。味道很好吃的！

问题三：菠萝蜜的核有什么功效 菠萝蜜还有很高的药用价值。《本草纲目》中记载到菠萝蜜性甘香能止渴解烦，醒脾益气，另外它还有健体益寿的作用，对减肥也有疗效。 [性能]：味甘，性平。能益胃生津，止渴。 [参考]：果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分。 [用途]：用于胃阴不足，口中干渴。 [用法]：生食，绞汁等。 [注意]：本品食用可能引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含波萝蛋白酶过敏有关。民间经验，食用前先以盐水浸泡，可免过敏。营养价值 菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有热带果王美称。菠萝蜜通常可以分为干浆果(干苞)和多浆果(湿苞)两种。前者果肉厚，果汁少，香甜爽脆;后者果肉湿软，果汁多，味道特别蜜甜。 菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果 *** 独特香甜味，鲜食或加工罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，煮食。木材做家具及供建筑用材。树液、叶也可入药。

问题四：吃菠萝蜜对人有哪些好处?它的核有什么作用? 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿； 2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食埂对肾炎，高血压病患者有益； 3. 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用

剧我所知 菠萝是属寒性的水果，有治疗上火的效果，但不宜多吃，否则嘴唇回刺疼！

问题五：吃菠萝蜜的核有什么好处？ 菠萝蜜的核的好处是补血益气，适宜肤色没有光华，失去红润。可以消炎止痛，舒缓疼痛，减少疼痛感。希望对你有帮助。

问题六：菠萝蜜的核有什么营养 把它的种子掏出来，一粒粒洗净，烤箱里烤熟了吃或者裹上面粉，放到油里炸，香酥可口。

问题七：菠萝蜜的核有毒吗？菠萝蜜核能吃吗？ 菠萝蜜的核可以吃把外边黄色的软膜去后掉洗洁净带皮用水煮熟或者像炒栗子一样炒熟后剥掉白色的皮就能够吃了比板栗还好吃不外菠萝蜜的核也容易上火且难消化小孩和老人不克不及多吃

问题八：菠萝蜜的核能不能吃，怎么吃，有什么作用 能吃，煮水熟了吃，可香呢

3菠萝蜜的核有什么功效

你知道被誉“热带水果皇后”是什么水果吗？很多人都会说：榴莲。

其实不是，答案是：全身都是宝的菠萝蜜！菠萝蜜是热带的水果，不过最近几年在广东也看到它的身影，它的果实清甜可口，“干苞”口感脆爽，“湿苞"口感糯甜。

不会分干苞还是湿苞的可以看小霏之前教过的。买菠萝蜜时，“湿苞”和“干苞”哪个好？知道后别再乱买了

大家可能不知道菠萝蜜除了果肉可以吃外，它的核也是可以食用的。

菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质等，可以补充能量以及适合脾胃不好的人。但是一定要煮熟才吃，煮熟后的菠萝蜜核粉粉糯糯的，吃起来的口感像板栗。

一般的做法是用盐水煮或者炒熟来吃，适合当小零食吃。

今天小编教大家做一道菠萝蜜核排骨汤，是用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道鲜甜，而且是养生补身的好食材！

大家先准备一下材料

食材：排骨 400克、菠萝蜜核150克、姜、陈皮、盐。

做法：1.先处理一下菠萝蜜的核，把外层白色的薄膜撕掉，否则会影响口感

2.把买回来的排骨清洗干净后，切成小块，然后冷水下锅，水开后就捞起；

3. 把排骨，姜片和陈皮和菠萝蜜核一起放过锅中，大火煮开小火60分钟即可。出锅前放盐调味，就可以出锅了。

这么简单一道菠萝蜜核排骨汤就做好了，汤喝起来特别鲜甜，菠萝蜜核又粉又糯，非常好吃！你学会了吗？学会了赶紧做给家人喝了。

现在正是吃菠萝蜜的好季节，海南省在处于我国的热带地区，温度高，水分充足，土壤肥沃，非常适合菠萝蜜的生长，当地的果子品质高，价格实惠。一直受到很多人的青睐。

切开菠萝蜜后，就能看到金黄色的果肉，香味扑鼻而来，爽脆的果肉，加上汁水充盈，一口吃下去甜丝丝的口感。果肉吃完，果核也可以按照上面的做法，煮着吃。

4菠萝蜜核也是能吃的，吃了会有什么功效？

引言：菠萝蜜属于一种热带水果，肉质肥美，虽然水分不是很多，但是口感比较甜。会吃菠萝蜜的人大多都会将菠萝蜜的核，保留下来，然后放进开水中煮熟，口感跟板栗非常像。今天小编想分享的话题就是，菠萝蜜核也是能吃的，吃了会有哪些功效？

一、菠萝蜜核有哪些功效？

菠萝蜜核中的营养物质特别丰富，能够补充身体所需要的碳水化合物以及蛋白质，能够滋补身体，让身体更加强健。还能够提高身体的新陈代谢，让身体的器官功能变得更强。对于虚弱体质的人群来说，能够很好的增强体质。对于哺乳期间的女性来说，适量的吃些菠萝蜜核，能够促进乳汁分泌。能够很好的改善乳汁分泌不足的情况，虽然菠萝蜜核的口感比较甜，但是热量比较低，含有丰富的水溶性纤维，吃完以后能够增强饱腹感，能够防止身体吸收过多的热量，并且有减肥瘦身的功效。菠萝蜜籽还能够预防各种疾病的发生，特别是三高人群，适量的吃些菠萝蜜核，能够很好的缓解病情。综上所述，菠萝蜜吃了能够滋补身体，能够提高身体的新陈代谢，能够促进乳汁的分泌，能够预防各种疾病的发生。

二、吃菠萝蜜核有哪些注意事项？

过敏体质的人不适合吃菠萝蜜核，否则会让皮肤长红疹，瘙痒难耐，还会伴随呕吐，腹痛，腹泻，休克的症状。因为菠萝蜜核属于热性的食物，如果频繁长痘或者有皮肤病的话，是不能够吃的。菠萝蜜核一定要控制摄入量，吃菠萝蜜核，需要将其煮熟，在煮之前，应该先放进盐水中浸泡几分钟。这样能够降低过敏性，也能让果肉更加美味。菠萝蜜核不能和蜂蜜一起吃，否则会导致腹胀，腹痛现象的发生。容易上火的人群也是不能够吃菠萝蜜核的，因为菠萝蜜核属于热性水果，吃完以后会加重症状。

5菠萝蜜核的功效与作用是什么？

菠萝蜜核是一种营养价值极高的食材，不但含有一定的蛋白质和大量碳水化合物，还含有一些天然多糖和维生素以及多种氨基酸，这些物质能促进人体代谢，也能缓解身体虚弱。

减肥瘦身是菠萝蜜核的重要作用之一。菠萝蜜核是一种低热量食材，含有大量碳水化合物和水溶性纤维，既能增加身体的饱腹感，还会减少脂肪在人体内堆积，坚持食用能让体重一定程度减轻。

扩展资料：

注意事项：

菠萝蜜与蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可导致腹胀而死。

菠萝蜜与茶。吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。

参考资料来源：人民网-吃完菠萝蜜，核别丢，还有这样的妙用！

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