大家好，关于腰果的做法大全很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于腰果咋做的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1腰果菜谱大全?

1、牛蒡腰果汤 食材：牛蒡、腰果、枸杞、盐、蘑菇精 做法：牛蒡去皮洗净切片，腰果洗净备用。砂煲加水烧开，放入牛蒡、腰果，改小火煲30分钟，放入少许枸杞，用盐、蘑菇精调味即可。

2、将西芹与精盐、味精、凉透的麻油拌匀，撒上腰果即成。

3、腰果虾仁 菜谱简介 清汁，虾仁鲜嫩腰果脆。

4、材料 鲜百合50克西芹100克胡萝卜50克腰果50克调味料盐1/4小匙砂糖1/2小匙（糖不可少）制作方法将中西山百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。

5、下味精、香油，待炒拌入味后，起锅置入盘中。 腰果虾仁 把新鲜的虾仁先裹上鸡蛋然后炸一下，腰果也要过油。把锅洗干净，重新放油，放作料（葱、姜等）煸出香味，放腰果虾仁同炒，放盐、鸡精，就可以出锅了。

6、清淡的菜谱家常菜有芹菜胡萝卜拌腰果、清蒸鲈鱼、土豆烧排骨。芹菜选西芹，去筋，切成小段，胡萝卜去皮切成丁。腰果洗干净待用。水烧开后，放入芹菜和胡萝卜，放盐适量，焯水大约4~5分钟。然后沥出放凉。

2腰果适合做什么菜肴?

1、好吃的腰果菜肴做法腰果莴笋炒山药 腰果莴笋炒山药的材料 莴笋，山药，腰果，胡萝卜，盐，食用油，鸡精 腰果莴笋炒山药的做法 莴笋去皮，洗净，切滚刀块。

2、五彩虾仁腰果 这道菜色彩丰富，可以多加几种蔬菜，营养均衡荤素搭配，口感很好。用料：玉米粒、青豌豆、腰果、松仁、花生、虾仁、胡萝卜、藕。调味料有盐、鸡精、姜、胡椒粉。

3、腰果虾仁 腰果虾仁主要虾仁、腰果仁、鸡蛋为材料制作而成。

4、【腰果西芹虾仁】材料：虾仁 200克，西芹 300克，腰果 100克，辅料：葱、姜、蒜（各适量），酱油、盐、淀粉（各少许）做法：油热滑炒虾仁，同时放入葱姜蒜末，加点酱油，盖起锅盖大火焖一分钟。

5、腰果本就香脆好吃，且彩椒也带有香甜味了～因此这道菜口感呈现清爽的感觉会更讨喜，加点盐白胡椒即可，不须过多突兀的调味。

3腰果小茶点的做法

蜜汁腰果的做法 蜂蜜1/4杯（量杯，一杯约240毫升）。水1大匙，约15毫升。将蜂蜜与水混合均匀。然后倒入腰果内拌匀 将拌好的腰果平铺到烤盘上，建议直接铺到烤盘上而不是像我这样铺锡纸。

油炸腰果 做法：砂锅烧热，倒油。这里放入的油要比平时炒菜多一些。待油烧热后，转小火，放入腰果，不停的翻炒。一定是小火，直到颜色慢慢变深。关火，将炸好的腰果放入容器中，放入适量盐，拌匀。

专家对腰果的评价非常高，那么腰果的功效有哪些呢？腰果有哪几种做法？【腰果】腰果的功效和作用腰果做法有哪些腰果是什么常绿乔木，树干直立，高达10m。单叶革质、互生，椭圆型或倒卵形。圆锥花序，花枝总状排序。

做法：将鸡肉蔬菜切丁，将甘笋粒及西芹粒放在沸水中稍勺，沥干。烧热油，加入鸡粒炒熟。加入甘笋、西芹、芡汁及腰果炒匀就行。腰果虾仁 原料：虾仁、黄瓜丁、马蹄片、小玉米、腰果。

4生腰果买回来。要怎么吃。

蔬菜腰果汤原料：青豆仁60克、洋葱1/4个、生腰果50克、玉米1根、红萝卜半根、马铃薯半个。做法：红萝卜、马铃薯和洋葱洗净，各自切丁；生腰果洗净用水稍浸泡；玉米洗净，用刀削下玉米粒；青豆仁洗净。

步骤准备好好新鲜的生腰果。步骤冷锅里面放入冷油。步骤趁冷油把腰果倒进去，小火，不停翻炒。步骤腰果有点变色的时候，加入适量细盐。步骤炒至腰果金黄，加入适量胡椒粉。

可以制作腰果糊，将腰果，大米，糖，适量水一起放入破壁机，启动米糊键，煮熟即可食用，对人体有滋补，通便，延缓衰老，软化血管的功效。

好了，关于腰果的做法大全和腰果咋做的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。