杨桃防牙痛吗(杨桃对牙齿有什么好处?)
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1杨桃的功效与作用
杨桃是一种营养价值很高的水果,在南方是很常见的,作为水果大全的一种,也是很多人都爱吃的,杨桃是一种具有非常高营养价值的热带水果,其根、枝、花、果都有一定的药用功效。那么, 杨桃的功效与作用 ?来了解一下。
杨桃的功效与作用
杨桃外型美观、独特,颜色呈翠绿鹅黄色,皮薄,果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口,里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外,部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法,比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒,这样吃起来别有一番风味,会越吃越上瘾;三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮,其汤既甜中带酸,又可以去除腥味。
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。
杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣烂敷面,每次敷面10—15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外,杨桃对减肥有奇效。
杨桃有什么营养价值
杨桃的药用价值也高,对人体有助消化、滋养和保健功能,是非常受欢迎的水果,除肾病患者应忌口外,一般人可安心食用!
杨桃的营养价值主要有以下几个:
1、降低血脂、胆固醇
杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。
2、生津止渴,利小便
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
3、促进食物消化
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。
4、清热利咽,防治风火牙痛
杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。
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2水果杨桃的功效与作用
水果杨桃的功效与作用
你知道水果杨桃的功效与作用吗?水果是我们食物中最常见的一种,水果不仅美味可口,还能给我们带来各种各样的营养,深得我们喜爱,那你知道水果杨桃的功效与作用吗?接下来跟我一起去看看吧。
水果杨桃的功效与作用1
1、补充营养
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。
2、利小便,解酒毒,生津止渴
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
3、和中消食
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。
4、清热利咽
杨桃果实中含有大量的挥发性成份。
杨桃的营养价值
1、止咳化痰
杨桃有清咽利嗓、止咳化痰、顺气润肺、保护气管的功效,对于感冒有一定的好处。
2、健胃消食
杨桃能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。所以对于消化不好的.人群来说也是非常不错的选择。
3、清热解毒
杨桃含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。
4、提高抵抗力
杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力,具有一定的滋补作用。
5、止血功能
杨桃可以止血,特别是痔疮出血时,适量吃点杨桃可以改善症状。
6、美容祛斑
杨桃的营养价值很高,还具有一定的美容作用。杨桃能够抑制黑色素的沉淀,能有效去除或淡化黑斑,所以女性朋友食用杨桃是非常有好处的。
水果杨桃的功效与作用2
杨桃的功效与作用
1、杨桃可减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
2、同时还可保护肝脏、降低血糖。另外杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,有生津止渴功效,并可使体内的热或酒毒随小便排出体外,可以消除人体疲劳感。
3、杨桃果汁中含有大量柠檬酸、苹果酸等,可提高胃液的酸度和促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。
杨桃外型美观、独特,颜色呈翠绿鹅黄色,皮薄,果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口,里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外,部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法,比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒,这样吃起来别有一番风味,会越吃越上瘾;三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮,其汤既甜中带酸,又可以去除腥味。
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。
杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣烂敷面,每次敷面10—15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外,杨桃对减肥有奇效。
3杨桃的功效与作用有哪些呢
杨桃的功效与作用有哪些呢
杨桃的功效与作用有哪些呢,在生活中,大家都是十分喜欢吃杨桃的,而且杨桃的口感也是十分好的,当中的营养价值也是相对比较高的,我和大家一起来看看杨桃的功效与作用有哪些呢。
杨桃的功效与作用有哪些呢1
1、杨桃可减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
2、同时还可保护肝脏、降低血糖。另外杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,有生津止渴功效,并可使体内的热或酒毒随小便排出体外,可以消除人体疲劳感。
3、杨桃果汁中含有大量柠檬酸、苹果酸等,可提高胃液的酸度和促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。
4、值得一提的是杨桃有很高的药用价值,其鲜果含糖量非常丰富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等等,这些成分对人体有助消化、滋养和保健。
杨桃的功效与作用有哪些呢2
新鲜的杨桃含糖量很高。它的成分包括了蔗糖、果糖、葡萄糖等元素。还有苹果酸、柠檬酸、草酸多种维他命,有微量的.脂肪和蛋白质等元素。对身体有着助消化、滋养、和保健的功效。是非常受欢迎的水果。
由于杨桃当中含有胡萝卜素,硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸,对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。
杨桃对于患有口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛有着很好的功效。因为杨桃含有丰富的纤维质和酸素能够解除内脏积热。清燥润肠通大便,对于肺部和胃部有热的人,非常适合。而且杨桃还能够医治嗓子疼痛。
除了杨桃的果实,杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。
当然了,杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣烂敷面,每次敷面10—15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。
杨桃的功效与作用有哪些呢3
杨桃外型美观、独特,颜色呈翠绿鹅黄色,皮薄,果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口,里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外,部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法,比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒,这样吃起来别有一番风味,会越吃越上瘾;三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮,其汤既甜中带酸,又可以去除腥味。
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。
4杨桃的功效与作用禁忌
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的功效与作用禁忌有哪些? 下面就和我一来看看吧。
杨桃的功效:
杨桃为酢浆草科植物阳桃的果实,杨桃又叫阳桃、五敛子、洋桃、三廉子,杨桃有清热生津,利水解毒、利尿通淋,生津消烦、醒酒、助消化等功效,杨桃有治疗风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛等的作用,杨桃性寒,凡脾胃虚寒,纳差泄泻者,宜少食杨桃。
杨桃的功效与作用
杨桃的功效与作用
名称:杨桃
别称:阳桃、五敛子、洋桃、三廉子。
功效分类:清热解毒药;生津药。
性味:酸甘涩,平,无毒。
归经:入肺、心、小肠经。
功效:清热生津,利水解毒,下气和中,利尿通淋,生津消烦、醒酒、助消化等功效。
主治:治风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎 、牙痛、肝病、小便不利、结石症、坏血病、食毒酒毒。
用法:生食,煮汤,或绞汁饮。
每次1——2个。
来源:杨桃为酢浆草科植物阳桃的果实。
禁忌:多食冷脾胃,动泄澼。
杨桃的作用:
1、杨桃治疟母痞块:杨桃五至八枚,捣烂绞汁。
每服一杯,日服二次。
(《福建民间草药》)
2、杨桃通石淋:杨桃三至五枚,和蜜煎汤服。
(《泉州本草》)
3、杨桃治风热咳嗽:杨桃鲜食。
(《泉州本草》)
4、五敛子(杨桃),出岭南及闽中。
其大如拳。
其色青黄润绿,形甚诡异,状如田家碌碡。
上有五棱如刻,起作剑脊形,皮肉脆软,其味初酸久甘,其核如柰,五月熟,一树可得数石,十月再熟。
以蜜渍之,甘酢而美,俗亦晒干以充果食。
又有三廉子,盖亦此类也。
《纲目》
5、五敛子(杨桃),大如木瓜,黄色,皮肉脆软,味极酸,上有五棱,如刻出。
南人呼棱为敛,故以为名。
以蜜渍之,甘酢而美。
出南海。
《南方草木状》
6、杨桃止渴解烦,除热,利小便,除小儿口烂,治蛇咬伤症。
《岭南采药录》
7、杨桃主治风热,生津止渴。
《纲目》
8、杨桃解酒毒,消积滞。
《广西中药志》
9、杨桃能解肉食之毒。
又能解岚瘴。
《岭南杂记》
10、杨桃疏滞,解毒,凉血。
治口烂,牙痛。
《陆川本草》
11、脯之或白蜜渍之,不服水土与疟者皆可治。
《纲目拾遗》
杨桃的药用价值很高,尤其鲜果含糖量非常丰富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等,对人体有助消化、滋养和保健功能,它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。
另外杨桃还是医治咽痛的能手。
杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。
杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效。
杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。
杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
同时还可保护肝脏,降低血糖。
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的.热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。
杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。
尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。
杨桃的吃法:
鲜杨桃汁
功效:此汁具有清热祛风,止痛消肿的功效,适宜于关节红肿疼痛的患者饮用。
材料:新鲜杨桃3枚。
做法:
1、以清水洗净,用水果刀将之切成果肉丁,并捣烂绞汁;
2、将果汁倒人杯中,加温开水100毫升调匀,每日服用2次。
杨桃芡米粥
功效:该粥具有健脾益胃的功效,可作为大病初愈患者的主食。
健康人食之能增进食欲,强身健体。
材料:杨桃、晚米各100克,芡米50克,白糖50克。
做法:
1、杨桃洗净,切成果丁,晚米以清水淘洗干净;
2、将杨桃丁、芡米、晚米同放入一大瓦罐中,加清水750毫升,以小火慢炖60分钟,再加入白糖即成。
糖渍杨桃:
功效:此桃具有消暑利水的功效,适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。
材料:新鲜阳桃100克,白糖50克。
做法:
1、用清水将杨桃洗净,后用水果刀将之切开,摆入盘中;
2、将白糖均匀撒在鲜果上,腌30分钟后,慢慢嚼服。
醋渍杨桃
功效:此桃具有消食和中的功效,可用以治疗消化不良,胸闷腹胀等病症。
材料:新鲜杨桃1枚,红醋50毫升。
做法:
1、将杨桃以清水洗净,后用水果刀一分为二;
2、将鲜果放人杯中,加红醋浸10分钟后取出,慢慢嚼服。
鲜杨桃茶
功效:生津止渴,疏风清热。
材料:鲜杨桃1个、桑叶3g、绿茶3g。
用法:用杨桃、桑叶的煎煮液泡茶饮用,可加适量冰糖。
杨桃炖白蜜
功效:清热通淋,治湿热壅结、尿道炎、妊娠小便不通。
材料:杨桃500克,棉白糖100克,蜂蜜25克,桂花卤少许。
做法:
1、将杨桃劈开,入锅煮熟,去皮与核。
用刀斜批两刀,切成3块,依次扣入碗中,放入白糖、蜂蜜、桂花卤,盖上盖盘,上笼用大火蒸约10分钟,取出反扣于盖盘中即成。
杨桃燕窝
功效:清热解毒、生津止渴、降低血脂及胆固醇。
材料:燕窝、杨桃、冰糖。
做法:
1、选黄色杨桃1个,切3——5片,薄厚均匀。
2、锅中加入水和糖,水开后放入杨桃,烫一下就好。
3、杨桃和糖水一起倒入金碗,燕窝分开装一碗。
葡萄杨桃汁
功效:生津止渴,利尿。
材料:(成品480毫升,2杯) 葡萄200克 杨桃1个 冰开水300毫升 食盐少许蜂蜜、冰块适量
做法:
1、将葡萄、杨桃用水洗净,杨桃切块备用。
2、将上述原料置捣搅机内,加入300毫升冷开水,再加入适量蜂蜜及少许食盐混合搅打成汁。
3、用漏网将果汁过滤。
4、在杯中放入冰块,注入果汁即成。
杨桃炖蛋奶
功效:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质;杨桃有降代血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
材料:牛奶(250克) 杨桃(100克) 鸡蛋(100克) 、白砂糖(30克)
做法:
1、杨桃去硬边去核切小块;
2、鸡蛋磕入汤盆中搅匀;
3、牛奶、杨桃一同放入锅里用小火煮熟,关火,晾至稍凉,放入糖慢慢溶化,搅匀;
4、将煮好的奶液加入打散的鸡蛋里拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白,上蒸锅,盖碟;
5、用小火蒸至凝固取出,晾凉食用。
杨桃炖尾骨
功效:美化肌肤、止咳、止痰。
材料:陈皮2钱 新鲜杨桃1个、猪尾骨1只(切块) 、水10杯、米酒1杯、盐少许、冰糖1小匙。
做法:
1、先将尾骨用热水川烫去血水,用清水洗净备用。
2、杨桃洗净各角切边,并将头尾切除,切成约0.5公分厚之星形厚片。
3、将尾骨加水以大火煮20分钟,放入陈皮之后,再改中火煮10分钟,此时可放入杨桃片及米酒继续炖煮约20分钟,最后依个人喜好加入调味料调味(盐可不加),即可盛起上桌。
杨桃蜂蜜汤
功效:治疗肾结石气结型:腰痛、或少腹痛、神疲乏力、血尿、舌质尖边红、苔薄黄、脉弦紧。
材料:杨桃5枚,蜂蜜适量。
做法:同煎汤服用,每日2-3次。
麦冬杨桃甜汤
功效:润肺养阴、消除粉刺、改善秋季咽干口燥。
材料:杨桃1个,紫苏梅4个,麦冬15克,天冬10克,紫苏梅汁1大匙,清水600毫升,冰糖1大匙。
做法:
1、将全部药材放入棉布袋。
杨桃表皮以少量的盐搓洗,切除头尾。
2、再切成片状。
然后,将所有材料放入锅中,以小火煮沸,加入冰糖搅拌溶化。
3、取出药材,加入紫苏梅汁拌匀,待降温后美味的即可食用。
鱿鱼烩杨桃
功效:养阴润肺、清心去烦躁、补肾养心、改善神精衰弱。
材料:花枝4两、碗豆荚10支、黄甜椒1/2颗、杨桃1杯、葱2支、蒜头1粒、姜3片、胡萝卜少许、料香油1/3大匙、砂糖1/2大匙、淀粉1/2大匙、水1大匙、盐1小匙
做法:
1、将材料分别洗净、切好备用;
2、淀粉加水搅拌均匀;
3、药材用清水冲洗净,加3杯水煮20分钟后取1杯汤汁;
4、锅预热加入少许油,放入葱、蒜、姜爆香;
5、接着放入鱿鱼、杨桃、胡萝卜略炒1—2分钟;
6、加入汤汁、调味料及碗豆荚、黄甜椒片一起翻炒;
7、再淋入淀粉水勾芡,拌炒一会即可。
杨桃的食用禁忌:
杨桃性寒,凡脾胃虚寒,纳差泄泻者,宜少食杨桃。
5杨桃的功效是什么
杨桃药用 杨桃主要产于广东、海南。其味甜而肉脆滑,含有充足的水份,糖份也十分丰富,它所含的纤维质及酸素,能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者食用的、最适宜的清热果品。 倘由于肺积热而 发生咳嗽,咳时胸背剌痛,气上逆,面红目赤,往往接连呛咳数十声然后出痰,或是喉咙间总觉得有痰涎黏附,吐之不清者,如遇杨桃季节,不妨多吃几个杨桃,食后自然吐痰容易,肺胃的积热清除,胸背剌痛随亦消失。 感冒发热、口渴便秘、小便呈金黄色、口有臭味、呼吸感到不畅顺,面红眼筋赤,甚而全身肌肉作痛,骨节酸疼,皮肤虽有汗出,但不能淋漓畅快。此乃肺胃热气,可频频食用杨桃,自然呼吸调畅,热降痛减,大小便恢复正常,不适情状亦消除了。 但是,肺弱、胃寒,容易患腹泻者,不适宜多吃杨桃。 乡间有一种鲜果,俗称“三稔”,味甚酸,又称酸三稔;还有一种“糯米三稔”,味稍甜,但酸质仍重,乡人称为甜三稔。将三稔配合辣椒、豆豉,制成送菜佐膳,或用以煮鱼烩肉,有消滞醒胃的好处。亦有用糖制成浆果的。三稔与杨桃,同属一种果种,形状颜色生长都相同,只是杨桃成熟则甜,三稔虽成熟其味仍酸而已。(摘自《食疗药物》)
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2023-03-22 03:00:38
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