大家好，今天来为大家解答关于Mac通讯录删除后怎么恢复这个问题的知识，还有对于mac通讯录删除后怎么恢复聊天记录也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1苹果iPhone怎么在Mac上恢复误删的通讯录

1、方法Ctrl+Z撤销删除常规右键删除或者是Command+Delete快捷键删除数据后，若是没有在电脑上进行操作，恢复起来是最简单的了，可以按住Ctrl+Z撤销删除动作，直接就将删除的数据恢复到原来的位置了。

2、步骤 选择您重要数据和文件被删除的位置，然后点击易我数据恢复mac版中（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）的「扫描」按钮。步骤 软件将执行快速扫描和深度扫描，并尽可能找到所选磁盘分区上更多删除文件。

3、步骤 扫描。选择丢失数据的分区并使用易我数据恢mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）进行扫描。步骤 预览。双击打开文件预览文件内容。（这一步骤对于判断文件是否能恢复十分重要）步骤 恢复。

4、下载Mac版本 下载Win版本步骤在易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

5、步骤如下：确保您用于时间机器自动定期备份的外置储存装备已连接到Mac，并处于运行状态；在Mac上打开迁移助理，选中从Mac、时间机器备份或启动磁盘；选择所需的数据后，您可以通过单击恢复按钮在Mac上恢复丢失的文件。

2苹果手机恢复通讯录怎么恢复

1、方法一：iTunes备份恢复 苹果手机的iTunes具有备份保护数据的作用。当苹果手机的通讯录删除后，可以借助iTunes进行恢复。

2、方法一：通过iCloud中找回 第一步：在网页上搜索【iCloud】，进入iCloud官网，如下图所示，登录您的Apple ID，并且根据手机上的提示进行确认。登录进去后，如下图所示，点击【通讯录】。

3、方法一：使用iCloud备份恢复 如果你的苹果手机开启了iCloud备份功能，可以从iCloud中恢复已删除的联系人。具体步骤如下：打开设置应用，点击个人信息，然后选择iCloud选项。

4、苹果手机的通讯录可以通过以下几种方式恢复： iCloud备份恢复：如果你曾经开启了iCloud的备份功能并且有相关的备份文件，可以通过恢复备份来恢复通讯录。

5、苹果7iOS12设置14首先点击手机桌面中的设置。然后将设置界面往下滑动。接着找到通讯录并点击它。然后点击导入SIM卡通讯录。接着等待导入完成。

3苹果手机通讯录删除了怎么恢复

1、方法一：利用云备份功能恢复 我们手机有备份功能，可以将手机通讯录多次备份，备份后我们就不担心通讯录丢失，一旦丢失了，直接在备份中找回即可。

2、方法一：使用iCloud备份恢复 如果你的苹果手机开启了iCloud备份功能，可以从iCloud中恢复已删除的联系人。具体步骤如下：打开设置应用，点击个人信息，然后选择iCloud选项。

3、恢复误删的通讯录方法一：通过备份找回在苹果手机上打开“设置”选项之后点击您的Apple ID，并点击下方的“iCloud”。然后，看一下自己的联系人部分有没有选择打开备份功能。

4、找回误删的通讯录联系人方法一：iCloud备份恢复如果您已经启用了iCloud备份，并且在误删通讯录之前进行了备份，您可以通过还原iCloud备份来恢复通讯录。打开手机里的“设置”，点击个人苹果ID，并点击下方的“iCloud”。

5、方法一：使用iCloud备份恢复 如果你的iPhone开启了iCloud备份，你可以通过以下步骤来恢复通讯录： 打开“设置”应用程序，点击“iCloud”。 确保通讯录选项处于打开状态。 滑动屏幕并选择“存储和备份”。

4mac通讯录软件被误删了

1、找到误删的文件后，选择它们并点击恢复按钮，文件将会被还原到您选择的目标位置。

2、您可以通过下列几种方式来删除文件：将文件右键删除，或者选中文件后按 command+delete，删除掉该文件；将移到废纸篓文件删除，或者直接清空废纸篓。

3、方法一：检查废纸篓废纸篓是Mac中的一个特殊文件夹，它保存了被删除的文件和文件夹。如果你误删了文件，首先打开废纸篓，看看文件是否还在里面。如果在废纸篓中找到了误删的文件，可以直接将它恢复到原来的位置。

4、只要三个步骤即能找回并恢复因清空废纸篓、格式化、意外删除等造成的数据丢失。

5、Mac设备通讯录图标找回方法：打开Finder面板，在应用程序里找到通讯录。将通讯录图标拖拽到桌面Dock栏里，位置任意。观察效果。

5苹果手机通讯录误删了怎么恢复

方法一：通过SIM卡恢复苹果手机通讯录数据。有的小伙伴不喜欢在手机上存储通讯录，所以都是存储在SIM卡上的。

恢复删除的手机通讯录方法一：还原iCloud云空间同步的联系人如果你的iPhone启用了iCloud备份，并且在删除通讯录之前进行了备份。当手机上通讯录不见了还原回来就好了。

打开设置 - iCloud 将通讯录关闭 关闭的时候选择保留在我的iPhone上 再将通讯录打开 如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并。

方法一：利用云备份功能恢复 我们手机有备份功能，可以将手机通讯录多次备份，备份后我们就不担心通讯录丢失，一旦丢失了，直接在备份中找回即可。

好了，Mac通讯录删除后怎么恢复的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于mac通讯录删除后怎么恢复聊天记录、Mac通讯录删除后怎么恢复的信息别忘了在本站进行查找哦。