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1大虾功效与作用,大虾功效与作用及禁忌

吃虾还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处。滋补 凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人，吃虾都是很好的滋补方式。

皮皮虾味甘性温，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及磷、钙等成分物质，具有较好的.通乳汁作用，对于产妇来说，适量食用一些皮皮虾，可以帮助促进乳汁的分泌，有利于孕妇健康。

鲜虾可以有效增强人体免疫功能。鲜虾营养均衡的蛋白质来源，鲜虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，鲜虾的甜味就越高。鲜虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。

功效作用 虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效。

功效 补肾壮阳，通乳，托毒。治阳痿，乳汁不下，丹毒，痈疽，臁疮。

2淡水虾的营养价值及功效

1、淡水虾的功效与作用1 淡水虾的营养价值 淡水虾的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克淡水虾含33克，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。

2、虾富含蛋白质，脂肪，碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B维生素B烟酸和钙磷铁等无机盐多种营养元素，有很好的抗癌，促进睡眠，补肾通乳的功效。抗癌。虾富含硒，每100克对虾就含有372微克硒，因此吃虾可以帮助我们有效抗癌。

3、河虾是优质的淡水虾类，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。具有通乳汁、缓解神经衰弱的功效。

4、龙虾所具有的蛋白质当中，有一种叫原肌球的蛋白和一种叫做副肌球的蛋白。这两种蛋白，对于肾虚，肠胃不健康的人来说是一种福利。它能补肾，壮阳，还能滋阴，健胃，可以说是功效多多。

5、营养价值：淡水虾的蛋白质含量高，脂肪含量低，有滋补作用，而咸水虾的蛋白质和钙含量更高，有较好的滋补作用。 吃法：两者都可用于煎炒或蒸煮，口味相似。 注意：吃虾时要注意控制量，避免海鲜过敏。

6、吃虾的好处：淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

3大虾的功效与作用

延缓衰老，虾中含有一种作用强大的抗氧化剂，它的其抗氧化作用已经超过了我们都知道的具有抗氧化作用的维生素E，可以有效对抗衰老，所以一些爱美女性朋友可以多吃一些虾，具有保持年轻的功效哦。

大虾性温味甘、微温，入肝、肾经； 虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；大虾肉质含有蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。

功效作用 大虾是产于水中可食用的一种动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、龙虾等，具有通乳汁、有利于病后恢复等功效。

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