大家好，相信到目前为止很多朋友对于薄荷叶和薄荷叶泡水喝的功效不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享薄荷叶相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1新鲜的薄荷叶怎么处理

1、刚摘下来的新鲜薄荷叶可以直接的装入到透明塑料袋中，或者用保鲜膜装好也可以，然后就直接放入冰箱保存即可。

2、只需要将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净即可。然后再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下，根据自己的口味放入少许盐、糖或者其他调味料，就可以享受到薄荷汤健脾开胃、解毒败火的功效了。

3、薄荷叶煎鸡蛋，新鲜薄荷叶可以煎鸡蛋吃，在煎制时可以把新鲜的薄荷叶洗净切成细丝，然后再把两个鸡蛋磕开到碗中，加少量食用盐与清水调匀，然后在平锅中放油，加热以后直接入锅煎制，煎到两面金黄以后取出就能食用。

2薄荷叶的家常做法

准备原料：鸡蛋、薄荷叶、葱薄荷是很好养的植物，自家在花盆中就可以养，扎根就活。碗里打4个鸡蛋，葱切成葱花，薄荷叶切碎，将三样原料混合后加3g盐，搅拌均匀。油热后下蛋液炒散，鸡蛋炒熟后出锅即可。

煮汤 将薄荷叶清洗干净，去掉枯黄的叶片，再将其切碎。锅子里面加水，用大火煮开。放入切好的薄荷叶，翻滚几下，再加入适量的盐和香油，就可以吃到下火的薄荷汤了。

薄荷叶的家常做法有：薄荷汤、薄荷炒鸡肉、薄荷粥、薄荷绿豆糕、鲜薄荷鲫鱼汤等。薄荷汤 首先将薄荷叶洗干净，然后切成碎末，再用煮沸的开水进行冲泡，最后放一些盐以及香油，那么此时薄荷汤就已经完成。

3薄荷叶泡水,对小孩子的健康有什么影响?

薄荷叶中含有丰富的薄荷脑，会使孩子的神经系统处于一个兴奋的状态，影响到孩子的发育。睡前不宜食用孩子在睡觉前不应该食用薄荷类的食物，以免影响睡眠质量。

会导致孩子体内的毛细血管收缩，对孩子神经系统的发育是非常不利的，有可能会影响孩子的正常生长发育，所以是不建议给小孩喝薄荷水的。

那么这个时候就会影响到孩子的发育。另外，有些孩子在睡觉的时候，不是很踏实的。那么这个时候孩子就应该少吃一些薄荷类的食物，同时在睡觉前不要吃避免影响睡觉。

小孩的神经系统正处于发育阶段，因此，过量食用薄荷会使小孩长期处于兴奋状态，影响小孩的神经发育。另外，对于睡眠不佳的小孩，应尽量少吃薄荷糖，尤其是临睡前禁吃，避免影响入睡。

因为薄荷叶含有一种特殊物质，这种物质在人体内会抑制乳汁的分泌，对哺乳产生不利影响。另外，薄荷叶性凉，用它泡水喝，可能会给处于哺乳期的女性朋友的身体恢复带来一定的消极作用，所以哺乳期的女性应该慎用薄荷叶泡水喝。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！