果蔬百科丨 猕猴桃粥做法(猕猴桃煮粥有什么营养)
2024年01月16日丨佚名丨分类: 果蔬百科大家好,今天本篇文章就来给大家分享猕猴桃粥做法,以及猕猴桃煮粥有什么营养对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1西米猕猴桃粥:滋补强身,解热止渴
1、做法 洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;武火烧水倒入西米,开水后改成中火,将其他原料放入锅中,稍煮即成。用法 作早晚餐食用。功效 滋补强身,解热止渴。用于高血压、肝炎。
2、【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成。【功能】滋补强身,解热止渴,宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
3、原料:猕猴桃2个、白米100g、枸杞30颗左右、冰糖1-3粒尝试: 猕猴桃性味甘,酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。
4、西米(猕猴桃)粥 材料:西米100克,猕猴桃200克,白糖100克。做法:洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成。
5、西米猕猴桃粥 原料:西谷米50克,猕猴桃100克,白砂糖50克。做法:鲜猕猴桃冲洗干净,去皮取瓤。西米淘洗干净,用冷水浸泡回软后捞出,沥干水分。取锅加入约500毫升冷水,放入西米,先用旺火烧沸。
6、猕猴桃,性味甘酸而寒,有解热、止渴、健胃的功效,可消渴、治疗烦热、黄疸、呕吐、腹泻、关节痛等疾病,而且还有抗衰老作用。唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、长年白发”等。
2水果粥怎么煮
做法:(1)荔枝去皮,留下果肉;银耳一小把用冷水泡发,洗净表面杂质,切小块。(2)锅里放入足量冷水,放入银耳,大火熬煮,等锅里的水开,放入绿豆,大火煮制约10分钟,往锅里倒入小半碗冷水,继续煮制。
鲜荔、糯米、冰糖糯米淘洗干净,加水煮半小时,放入去皮去核切碎的荔枝和冰糖,续煮10分钟即成。此粥补益肝肾、益气和胃。山楂粥 取新鲜山楂果10个,洗净,剖开去核。
将水果洗净、切成碎粒。将米饭加水煮至粘稠。加入水果拌匀即可。功效:养颜美容,安神静心。雪梨粥 原料:雪梨、米、冰糖、做法:将雪梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
宝宝喜欢的香甜水果粥(10个月以上宝宝的辅食。菠萝丁菠萝100克切成小丁。泰国香米和糯米泰国香米150克,糯米50克。煮粥技巧将两种米淘洗干净,倒入砂锅中,加入大半锅水,盖上锅盖,大火煮开。
3有很多水果能够做粥,猕猴桃粥该如何去做?
1、先将猕猴桃清洗干净,然后去皮,切成小段备用。将大米清洗干净,然后将大米放在锅内进行熬煮。将大米粥熬成7-8分熟的时候,然后加入猕猴桃,进行熬煮,一般需要10分钟左右。
2、猕猴桃粥的做法 1 先把苡仁倒进盛有开水的砂锅里,用大火煮40分钟左右,苡仁煮熟之后,根据您自己的需要放入适量的冰糖 2 冰糖化了之后再把猕猴桃丁倒进去,搅拌均匀就可以出锅了。
3、做法:西米洗净,用温水泡1小时;猕猴桃去皮洗净,切小丁。锅置火上,放入适量清水煮沸,加入西米用大火煮沸,转用小火熬煮至粥熟。加入猕猴桃丁、冰糖,煮至冰糖溶化即可。
4、猕猴桃粥怎么做 猕猴桃制作成猕猴桃粥吃是不错的选择,首先推荐的就是猕猴桃枸杞粥,需要的食材主要是猕猴桃1个、小米100g、枸杞20颗左右、冰糖3块、水适量。
5、做法:把猕猴桃去皮切成小丁,放在盘里;苡仁淘洗干净备用。把苡仁倒进盛有开水的砂锅里,用大火煮40分钟左右。放入冰糖,冰糖化后再把猕猴桃丁倒进去,搅拌均匀就可以出锅了。
4猕猴桃能给宝宝做粥吗
1、猕猴桃制作成猕猴桃粥吃是不错的选择,首先推荐的就是猕猴桃枸杞粥,需要的食材主要是猕猴桃1个、小米100g、枸杞20颗左右、冰糖3块、水适量。
2、猕猴桃可以煮粥吃。猕猴桃粥 原料:糯米100克,猕猴桃1个,白糖、冰糖少许,清水适量。
3、可以,但一猕猴桃生营养和口感 比较好了\x0d\x0a作法:\x0d\x0a \x0d\x0a用料:猕猴桃120克,大米100克,白糖30克。 \x0d\x0a制法: \x0d\x0a①将猕猴桃去皮,切成小块;大米淘洗干净,备用。
4、猕猴桃粥 猕猴桃粥的材料 猕猴桃一个,苡仁100克,冰糖适量,首先把猕猴桃的皮去掉,把它切成小块,放在盘里备用,然后把苡仁淘洗干净,准备工作就做好了。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
版权声明:本站文章如无特别注明均为原创,转载请以超链接形式注明转自财广经验。