五味子泡水喝的功效（五味子泡水喝的功效与作用及禁忌）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享五味子泡水喝的功效，以及五味子泡水喝的功效与作用及禁忌对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1五味子浸泡在水中的功效 五味子泡水喝的功效介绍

1、五味子能保护人体五脏六腑——心、肝、脾、肺、肾。在日本和中国药典中，五味子是一个热门话题。早在2000多年前，皇宫贵族和著名的中医老师们就广泛采用了这种传统而奇妙的强身健体的产品。五味子，顾名思义，是一种具有辛、甜、酸、苦、咸五种药性的水果，在只有一两种药味的中药材中独树一帜。这种五味五行的水果，可以平衡五脏——心、肝、脾、肺、肾。

2、五味子富含有机酸、维生素、黄酮、植物甾醇和木脂素(如五味子甲素、五味子乙素或五味子乙素)。也是为数不多的精、气、神三大滋补药材，能益气强肝，提高细胞废物清除效率，提供更多氧气，构建和利用能量，提高记忆力和性耐力。古代俄罗斯猎人每次打猎都要吃五味子强身补气。

3、五味子加水浸泡的效果：五味子泡水具有降血压、生津、安神、补肾、养阴、固涩、固脂等保健功能，中医认为五味子有五味，所以对五脏有很好的滋补作用。五味子在水中味道不是很好，建议每次用五克。

4、作用：（1）治疗肺虚咳嗽、口渴、自汗、盗汗、疲劳、消瘦、梦遗、遗精、慢性腹泻和痢疾。（2）敛肺止咳:用于肺肾两虚所致的咳喘，常与补肾药物配伍。（2）收敛止泻:用于遗精、慢性腹泻。治疗遗精常伴有桑螵蛸、煅龙骨；常与肉豆蔻、芡实配伍治疗慢性腹泻。（3）生津敛汗:用于阴液不足口干盗汗，常与麦冬、生蚝配伍。（4）凡气血消散引起的休克虚脱，均可与补药同用。

2五味子泡水的功效与作用 五味子泡水的优点

1、五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，具有收敛固涩，益气生精，补肾宁心的功效。

2、五味子对肝损伤所引起的转氨酶升高有降低作用，若同时伴有黄疸，食欲不振，恶心呕吐，腹胀，大便不规律等脾胃湿热明显者，用五味子泡水喝，可以起到降低转氨酶，保护肝细胞的作用。

3、五味子能益气生津止渴，泡水喝可以缓解症状。此外五味子泡水还有助于敛肺止汗，涩肠止泻，补肾涩精，补心安神。

3喜欢喝五味子的人，对健康有哪些好处？

服用五味子有补身、安神、助眠的良好效果。正如专家所说：多吃补品，最好每天喝一杯。五脏充盈，身体自然健康，长命百岁。五味子泡水喝对人体有好处：益阴、生津、降转氨酶。适用于传染性肝炎，丙氨酸氨基转移酶高，口干欲饮，或有盗汗，无明显湿热症的患者。五味子泡水喝可以补肾生津，有助于治疗盗汗、尿频等问题，对治疗尿失禁、早泄也很有效。

五味子是我们常用的一种中药材。它可以用来浸泡在水中。五味子泡水喝有很强的功效，可以治疗各种疾病。五味子性味甘、酸、温。具有补肾宁心、补气生津、固表止汗的功效。五味子具有养阴益精、补肾宁心、收敛固涩、生津止渴的功效。还能增强肝脏的解毒能力，提高人体的抵抗力。通常用于改善脾肾虚寒、脾肾虚寒、精神失养、久咳、虚喘等不适症状。但在使用五味子的过程中，要注意避免与苏阳、附子等药物一起使用。

常用于肺肾两虚，内热消渴，自汗，盗汗，心悸，失眠，多梦，健忘的哮喘。五味子加枸杞子泡水喝可以治疗严重失眠。也可以用五味子加西洋参泡茶，可以护肺养肾。仙灵脾加五味子茶还可以补肾阳，治疗男性阳痿、筋骨无力、遗精、腰膝酸软等。五味子茶还可以治疗肝虚引起的眩晕。五味子泡水喝具有生津止渴、收敛固涩、止咳祛痰、抗氧化、抗衰老、提高身体免疫力等优点。

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4五味子泡水喝有哪些神奇功效

五味子是中药里面的一种，很多人对于这种中药材并不是非常熟悉，也不知道五味子和哪些食材或者药材搭配在一起泡水喝效果才能更好，对于这方面的知识大家就可以进行详细的了解，经常喝一些五味子泡水效果也非常不错，下面就给大家介绍一下五味子泡水喝有哪些神奇的功效。

治疗失眠

现在大家的工作都非常忙碌，没有太多的时间煮汤喝，这个时候就可以准备适量五味子，一些枸杞，放到保温杯里面，泡完以后就可以喝了，一直到药物的味道没有就可以更换新的，此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。取五味子二钱，枸杞三钱。枸杞洗净，切碎，五味子取药房中用醋加工好的，洗净，将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。

保肺滋肾

五味子还可以达到很好的保护肺部以及滋养肾脏作用，需要和西洋参，五味子，搭配在一起使用，放到锅里面加入适量的水煎煮十分钟左右，把渣滓去除，把汁液取出来，再加一些白糖调味就能代茶来喝，本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

补肾阳

五味子还可以和仙灵脾搭配在一起泡成水来喝，能够达到补肾阳作用，大家需要把中药材的杂质去除，把仙灵脾切成丝，五味子捣烂调和均匀以后放到瓷器里面保存，每天取适量，放到保温瓶里面，加入开水冲泡，盖闷20分钟后分2～3次饮用。补肾，祛风湿，敛汗。主治神经衰弱。阳萎不举，滑精。腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。自汗盗汗。

上面给大家介绍的就是五味子泡水喝有哪些功效，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道，五味子泡水喝的作用是非常多的，需要和不同的中药材搭配在一起，这样才能达到更好的作用，今天就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定帮助。

5五味子泡水喝的功效

1、五味枸杞水治失眠

五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。

2、五味子西洋参茶保肺滋肾

本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

3、灵脾五味子茶补肾阳

补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。主治神经衰弱。阳萎不举，滑精。腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。自汗盗汗。

4、五味子茶治愈肝虚目眩

振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。

扩展资料：

五味子的副作用

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

（1）副作用：口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

（2）中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。健康人口服五味子醚提取物，相当于口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等。中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的。但药总是药，健康状态良好时，没有必要吃，感冒了也不能吃。

参考资料来源：人民网—五味子怎么泡水喝泡水喝竟有这些神奇功效

6五味子泡水喝的功效及其价值

五味子有肌肉松弛的作用，药效与安眠药相似，所以很多人说它有安神的作用，其实是它对中枢神经的作用效果，延长睡眠时间与抑制动物的攻击性行为，是它的表现。

中医认为五味子味酸能手，可以敛肺止咳，用五味子泡水喝能够减缓咳嗽等不适。现代研究也表明，五味子具有很好的兴奋呼吸作用，其中含有的酸性成分，通过泡水喝进入人体后能够有效地起到祛痰镇咳的效果。

具有扩血管的作用，同时能够改善心肌功能，保持营养健康。五味子中所含有的五味子素和去氧五味子素等等能够有效地抑制肠系膜动脉，增加心脏及冠状动脉血流量，对心血管系统有很好的调节作用。五味子中泡水喝可改善心血管系统，对心血管方面的慢性疾病有着很好的防治效果。

五味子对人体肝细胞有很好的保护作用，五味子中所含有的有效物质可以抑制人体内化学物质出现转氨酶的释放，不仅对受损的肝细胞有保护作用，还能够增加肝脏的解毒能力，让身体更加健康。五味子还能够降低人的血清胆固醇，同时增加脑与肝中蛋白质的含量，这些均表明五味子具有抗衰老的作用。

可以增加人体的免疫力。五味子进入身体之后能够很好的促进身体中肝糖原的合成，这就会令糖代谢的速度加快，同时又能够增加肝细胞蛋白质的合成，并且对于各种细胞的合成也有一定的促进作用。除此之外，五味子中所含有的物质能够很好的促进脾的免疫功能，提高身体对于多种病毒以及细菌的抑制作用。

有祛痰和止咳的作用。五味子中含有一定的酸性成分，在进入身体之后能够有效的起到祛痰还有镇咳的效果，除此之外，还能够有效的治疗慢性支气管炎。

五味子泡水喝的功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于五味子泡水喝的功效与作用及禁忌、五味子泡水喝的功效的信息别忘了在本站进行查找喔。