大家好，今天本篇文章就来给大家分享吃橘子的坏处，以及多吃橘子有什么坏处对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1宝宝爱吃橘子,但吃多了真的好吗?

橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。但是橘子吃多了就容易上火，所以你要给宝宝控制一下，一天吃一点没事。更多育儿资讯关注爱贝果官方订阅号。

亲，一天吃两三个是没有多少影响的，只是桔子都比较上火呢，亲平时要注意多给宝宝喝水，可以试着多让宝宝吃吃别的水果，例如苹果和梨。

小孩子吃橘子过多，对口腔、牙齿、胃粘膜有危害。

吃过量了。橘子吃多了确实会上火，会引起一系列炎症。吃点泻火的，多喝水，不是大问题。

2橘子吃多了对身体有什么坏处

1、多吃坏处橘子如果吃多了是会对健康造成很多不利影响的，橘子中含有较多的酸性物质，因此吃多了很容易腐蚀牙齿，是牙齿的保护层变薄，因此会导致牙齿变得敏感，怕酸、怕热、怕冷，对牙齿健康非常不利。

2、结石，橘子维生素C含量很丰富，一天最多食用三个（拳头大小），过度食用会造成体内草酸过多，容易引起尿结石和肾结石。腐蚀牙齿，橘子汁水为酸性，过多食用会腐蚀口腔和牙齿。

3、橘子吃多了容易上火，容易造成口舌生疮，咽喉肿痛、口干舌燥、大便秘结的症状，而且容易对胃肠黏膜造成损伤，如果有脾胃虚弱，慢性胃炎的患者容易刺激胃酸分泌过多，导致出现胃痛、胃胀情况。

4、桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。

5、橘子吃多了易引起尿结石。据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

6、若食用过多，过量摄入维生素 c时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。危害口腔和牙齿 无论是小孩、老人、还是孕妇、哺乳期妈妈，多吃橘子对口腔和牙齿有害。

3冬天天天吃橘子有什么好处和坏处

1、冬天吃橘子的好处为能够补充人体所需要的维生素，还能够起到开胃理气的效果，也能够通便，预防便秘。坏处为如果一次性吃的过多，很有可能会引起上火，严重的话会造成口腔溃疡等不适症状。

2、对容易上火体质和患有慢性肝炎和高血压患者，建议吃柑桔，可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

3、新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。

4、吃橘子时，把橘子皮剥下来，放在阳台晾干，虽说功效不如陈皮，但用来泡水也有一些作用，要是遇上晕车，将其折成双层对准鼻孔挤一挤，喷出汁液，还能预防晕车。

5、橘子，柚子，橙子，这三个水果之中，当然是柚子属于冬季水果的营养之王了。因为冬季比较干燥，容易上火，而柚子是属于清热去火的，另外两个却是属于上火的水果。

6、煮冰糖桔子水可以润肺化痰，很适合冬季干燥的气候，而且还可以清一清肠胃、补血健脾。

4吃桔子的好处和坏处

好处：橘子，味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。

好处：促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。降低胆固醇。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用桔子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。

柑橘味甘酸、性凉，入肺、胃经，具有开胃理气、止咳润肺的作用，主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。 柑橘全身都是宝，均可入药。

橘子中的膳食纤维会对肠胃功能造成一定的影响，少量食用可以促进消化，但是一旦吃多了，就很容易引起腹泻了。

食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲。第二：据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

今天小编就来为大家分析吃橘子的好处和坏处，同时教教大家怎么挑选好橘子。

513个月宝宝吃桔子的注意事项

1、在给宝宝选择果汁上没有过多的禁忌，稍微需要留意的就是，最好不要给宝宝饮用那些易导致过敏或腹泻的水果，比如：芒果、菠萝、香蕉等。

2、制做橘子酱时需要提前准备适当的新鲜桔子和老冰糖，也要提前准备小量的糖桨和柠檬水，此外要提前准备干净的玻璃瓶子，用高温消毒后除掉里边的水份，把准备好的新鲜桔子取下外边的外果皮，让它的表皮朝下。

3、岁以内不要吃补品： 5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。

4、不要吃太多即使是在坐月子，只要妈妈想吃，是可以吃橘子的。不过妈妈得要注意一下橘子的食用量，一次不能吃得太多。吃了太多桔子也会导致自己上火的，会影响到正常排便。

5、为什么有的宝宝两三岁了还会出现尿床的现象？这是因为宝宝的括约肌的适时收缩和膀胱储藏的能力没有锻炼好。

6、月13日小鸡答案是：吃完橘子最好及时清洁口腔，这种说法正确。

6儿童吃橘子好处和坏处

1、大人小孩老人都能吃橘子，要说坏处也没什么坏处，就是吃多了容易上火，所以一次不要吃多了，好处的话，水果都有好处，能补充人体所需要的维生素，人每天都是要吃蔬菜水果的。

2、儿童吃橘子的好处：提高免疫力：橘子中富含维生素C，可以加强儿童的免疫功能，预防感冒和其他疾病。促进消化：橘子中含有丰富的纤维素，可以促进儿童的消化吸收，提高排便能力。

3、橘子性温，并且含有大量的纤维素、有机酸等成分物质，而儿童的肠胃功能本身就没有发育完全，过量食用导致上火以及加重其肠胃负担，从而对儿童的健康造成威胁，所以一般是不建议儿童食用橘子的。橘子可以天天吃吗不建议天天食用。

4、好处：橘子当中富含大量的胡萝卜素和维生素，营养十分丰富，而且还有大量的柠檬酸物质，具有润肺健脾的功效，能够通肠润便帮助宝宝消化，也能够补充身体当中所需要的营养，对孩子的成长发育起着很大的作用。

5、好处：促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。降低胆固醇。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用桔子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。

6、橘子不能多吃 吃橘子如果过多的话，对身体会造成一定的损害，每天食用不宜超过三个。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

吃橘子的坏处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于多吃橘子有什么坏处、吃橘子的坏处的信息别忘了在本站进行查找喔。