阿胶不能和什么一起吃（阿胶不能和什么食物一起吃）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享阿胶不能和什么一起吃，以及阿胶不能和什么食物一起吃对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1本文目录：

• 1、阿胶与哪些食物相克
• 2、吃阿胶期间不能与什么同吃?
• 3、阿胶忌讳与哪些食物一起食用呢？

2阿胶与哪些食物相克

服用阿胶对人体有很大的益处，它具有滋阴补血的作用，还可以提高免疫力，增强记忆力和思维能力。我们都知道，阿胶是女人的宝贝，不过，在食用的时候需要多了解一下阿胶的习性，以免相克达不到效果，反而起了坏作用。所以，我们还需要了解一些阿胶的习性。阿胶不能和什么一起吃呢?阿胶与哪些食物相克呢?

一、阿胶不能和什么一起吃

1、 阿胶不能与萝卜一起吃，因为萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用。

2、 阿胶不能与浓茶一起服用，因为茶水中含有茶多酚等物质，如果一同服用会阻碍营养物质的吸收，会影响阿胶的功效。

3、 阿胶不能与大蒜一起吃，一起食用大蒜会影响阿胶的功效。 因为大蒜和萝卜一样都属于顺气和促消化的`食物。

4、 阿胶不能与绿豆汤一起喝，阿胶与绿豆汤一起服用会降低阿胶的功效。因为绿豆是属于寒凉性食物，具有解毒的作用， 所以最好间隔开时间服用。

5、 阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，一同服用会失去阿胶的营养作用。

二、女人吃阿胶6大好处

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

5、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

6、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

三、阿胶的功效与作用

1.提高免疫力

阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。

2.强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

3.益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

4.延缓衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

5.抗癌

实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。

6.美容养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3吃阿胶期间不能与什么同吃?

吃阿胶期间不能同吃的有：

1、羊肉。

服用阿胶的同时，不要再吃羊肉、桂圆、辣椒等温热食物。容易上火的人，如服用阿胶，通常要配合性平的食物如山药、番茄等或与性微凉的食物如藕粉、莲子等一起服用。

2、桂圆。

性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。不能与阿胶同吃。

3、辣椒。

辣椒素使心率增加、血循环加快，所以对有高血压和心脏病的人特别不利，有可能引发冠心病急性发作与脑卒中。不能与阿胶同吃。

4、萝卜。

在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。

5、大蒜。

阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

参考资料来源：人民网-食服阿胶: 别吃羊肉桂圆辣椒

参考资料来源：人民网-阿胶也是越陈越好 阿胶怎样吃不上火？

4阿胶忌讳与哪些食物一起食用呢？

阿胶一直是女性们深受欢迎的补品，因为阿胶补气补血，这正是女性们需要的，但是在吃阿胶的时候不要忘记了阿胶的忌讳，有些食物是不能和阿胶一起食用的，那阿胶不能与哪些食物一起食用?接下来，苹果天然养生专家为您介绍具体阿胶不能和什么一起吃。

阿胶又名驴皮胶，含有的营养元素有钙、镁、锌、钾、钠、明胶原、骨胶原、蛋白质等等，但是任何的食物都有忌讳，阿胶不能与哪些食物一起食用?苹果天然养生专家说不能与以下食物一起：

1、萝卜:阿胶不能与萝卜一起食用，因为萝卜是顺气助消化，而阿胶是补气的，两者一同吃功效会抵消，所以在阿胶的前后2小时内不要吃萝卜哦。

2、浓茶:浓茶会影响阿胶的药效，所以在喝茶时候不吃阿胶，吃阿胶的时候不喝茶，如果要吃的话，前后间隔一个小时。

3、大蒜:阿胶不能和大蒜一起吃，因为大蒜会影响阿胶的药效。大蒜和萝卜一样属顺气的食物，阿胶是补气的药物，一补一顺效果就没有了，所以阿胶前后不要吃大蒜。

4、牛奶:牛奶是个营养价值比较高的饮品，其中的蛋白质容易和阿胶中的有机物产生反应，这样就降低了阿胶的滋补效果，所以在服用奶的时候不要吃阿胶。也不要用奶送服阿胶。

5、大黄:阿胶不能和大黄一起食用，大黄有泻火的效果，但是一起食用会让阿胶的效果失去，所以要注意食用。

阿胶并不是人人皆宜，通过苹果绿天然养生专家介绍的“阿胶不能与哪些食物一起食用”，相信您了解了，阿胶有很多的作用、好处、功效，但是吃的不对也起不了作用，有了专家介绍的这些知识，相信您吃阿胶的效果能够发挥到最好。

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