大家好，关于黄芪的食用方法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于黄芪的食用方法技巧的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1黄芪食用指南

1、黄芪乌鸡汤将乌鸡和药材们一同炖煮2小时，最后加入葱段和食盐调味即可。整锅汤无需加盐，食用时再盛出加盐即可。

2、黄芪作为典型的温补型中药材，能够为身体带来消肿利尿、补充气血、生津润燥等功效，不过黄芪的药性要比其他中草药强。

3、黄芪一般用量大约10到20克就够了，用黄芪烧水喝黄芪水比较好，还可以适当再加几颗红枣或者枸杞子。关于人参，要注意人参和西洋参是不同的，我们讲的人参是中国人参，而不是西洋参。

4、．黄苠猴头汤（《保健药膳》）：猴头菌150g，黄芪30g，嫩鸡肉250g，油菜心100g，清汤750g，精盐5g，料酒15g，葱20g，生姜15g，味精、胡椒面各少许。

2黄芪的食用方法举例-黄芪泡水喝的功效

生黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材，可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症，也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下。

强壮身体 黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫。

降低胆固醇和血压：黄芪可以减少机体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的分解，从而增加血管的通透性，起到保护心血管的作用，减少高血压、高血糖、高血脂等疾病的发病率。

3黄芪的食用方法

1、【食用方法】1．北芪炖鲈鱼：鲈鱼l条（重约500克）．黄芪30克，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡精少许。制法：将黄芪浸润洗净切片。

2、泡水喝：取大约5～10克左右的野生黄芪，用开水泡10～20分钟，可代替茶饮用。煎汤喝：30克左右的野生黄芪，用水煎后服用，还可以加上枸杞子15克，对气血虚弱的人效果很好哦。

3、黄芪的食用方法黄芪枸杞乳鸽材料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油各适量。做法：将乳鸽宰杀，去毛、内脏、斩脚爪、洗净，放入沸水中氽一会，捞出洗净斩块放炖盅内。

4、黄芪是一种富含营养的中药材，对于孕妇来说，更是一种特别的补品。适当食用，能帮助她们益气养元、扶正祛邪、养心通脉、健脾利湿。本文将为大家介绍黄芪的营养价值、选购技巧和食用方法。

5、多种食用方法 每天用黄芪5~10克左右，开水泡10~20分钟后代茶饮用，可反复冲泡.每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

4黄芪的功效与作用及食用方法

1、黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老等功效，还有消除水肿，降低血压的作用，而它的食用方法比较多，可以冲泡食用、熬粥，还可以在做肉和烧鸭的时候放一起，有温润滋补的功效。

2、第一，可以增强体质。黄芪的根可以入药，可以提高人体免疫力。吃黄芪能有效增强身体的抗病能力，抵御感冒等疾病的侵袭，使身体更强壮，精神更好。第二，可以防病治病。

3、补益中气、托毒生肌、利水消肿。首先，黄芪的功效主要有补益中气、托毒生肌、利水消肿、升阳举陷，这是黄芪的功效。其次，它的作用主要是补益中气，对于中气不足的这样的患者，比如气虚乏力的患者都有较好的作用。

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