大家好，相信到目前为止很多朋友对于身体缺陷自卑怎么补救和身体缺陷自卑怎么补救最有效不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享身体缺陷自卑怎么补救相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1由于身体缺陷导致的自卑该如何调整？

首先应该学会接受不完美的自己！这是需要很大的心里斗争的。接下来就是为自己找点事做很多人因为自卑不愿意融入社会以至于被孤立！给自己找点事做让自己融入社会学会自立慢慢的自卑就会被遗忘！如果你很好强可以不断更新自己的目标以后就可以自信、自强完全摆脱出来成为强者！

2身体有缺陷，很自卑怎么办？

自卑心理靠不了别人，完全只能靠自己的自我调解。即使再优秀的人，还是会有人不满意，还是会有人对他持有异样的眼光。

所以要想改变自卑心理，首先就要学会忽视别人的眼光。人并不是为了别人而活着，很多时候所认为的别人的想法，往往只是自己胡思乱想，自己在否定自己而已。

对于改变自卑心理，有以下几条建议：

要接纳自己，每天对着镜子微笑，大声对自己说我很棒。无论身体有什么缺陷，多看看自己的优点，不要一直揪着自己的缺陷不放，不然会活得很累。

走路不要低着头，自信的昂首挺胸。不要总想着别人怀有恶意，多对别人微笑，多帮助别人，善待别人。

至少学会一种技能，并且不是半桶水，也不能半途而废。像霍金先生，虽然也有身体缺陷，但是他很聪明，能够找到自己的存在价值，找到自己的自信。

有空的话可以看看奇迹男孩这部电影。电影里面的小孩在面对自己的缺陷，可以很好地处理，相信你也可以。

这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。

3我的身体有后天缺陷 怎么能克服我的自卑感

我的身体有后天缺陷 怎么能克服我的自卑感

你要多想想 上天对所有人都公平的..你既然肉体上有缺陷.那你肯定在其他方面有过人之处....还有既然你是阳光的..那首先你自己就不要老是想到人家会鄙视你什么的...多和人沟通吧..时间久了他们也当你是个常人..对吗??重要的是自己的心态...

怎样才能克服我的自卑感？

我也是这样的，算是有知音。主要是自身没有安全感，或许是原来受过挫折。其实也知道有钱的、高贵的人也是人，或者是比我们活过更苦的人。看开了，没什么。

怎么克服我的自卑感

多学习，多培养技能，多表现自己

怎么才能克服自卑，我的自卑感很强

你这是缺乏自信心，最好能找一个和你相同的人做伴，逐渐培养自己的信心。

我该怎么克服我的自卑感

长时间无法专心学习，这是个大问题啊！高考这关本来就不好过。要珍惜这不多的时间啊！至于周围的男生，没必要刻意去回避他们。人家不会专门来影响你。或许你还能获得一些帮助呢！关键是你心里要明白高考多重要，你现在有时间、有机会去努力，那就好好珍惜。找出成绩下降的原因。找出自己的薄弱环节，想尽办法补上来。不要过多纠结于那些负面情绪！高三就如白驹过隙，不要等你醒悟时，才发现悔之晚矣！

我的身体有缺陷,我因此而自卑,怎么战胜

上帝给你关上了一扇门，就会给你打开另一扇窗~~

加油！

千万不要向命运低头^-^

我的身体缺陷让我很自卑怎么办

鸡胸也分向外凸和向内凹，大部分人应该都是前者，目前有手术或自我矫形的方法改善。

如果单纯是觉得这是一种畸形而自卑，是没有必要的，坦然面对，会对将来的人生更有帮助。

推荐接下来的日子里多锻炼身体，如果鸡胸并不特别严重，可以通关后天的健身使肌肉增长来拓展胸腔起到矫形的作用，而且即使到骨骼发育完全后，这个方法也是有效的。

怎么才能克服我的自卑心理！

每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。你是太在意别人对你的看法了。你认为你鼻子下面的痣是不好，是缺陷，这样就抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友谊。其实你的那个痣并不是什么缺陷，也没有什么不好，你不要老想别人怎么评价你，该干什么就去大胆地去干什么。不用在乎别人怎么评价你，无论在工作上还是和别人交往上，都要充满自信，你心里得有一个信念，就是自己和别人一样，别人能做到的自己也能做到；别人能拥有的自己也应该拥有，没什么可怕的。对那些故意嘲讽你人，不用理睬他。慢慢你就会走出这个阴影了。

我的身体有很多缺陷

狐臭太重和体毛旺盛都是体内“荷尔蒙”旺盛，分泌过多所致，至于佝偻病，应该是你很少锻炼，建议练练呼啦圈，对身体是有一定好处的。如何祛除旺盛体毛和浓重狐臭，要做到勤洗澡（最好每天一次，且坚持一个月，一个月后可两三天洗一次），不要吃辣的，辣的会 *** “荷尔蒙”的，多吃橘子或者草莓，这两种水果对祛除和压制狐臭有很大的帮助的。少晒太阳，不要让心情经常处于低落和郁闷状态，还有，可以买点儿香水，喷在狐臭重的地方，配合着我上面说的方法，至少半年就能见效，因为我17岁的时候也有很重的狐臭，不过治好了的。

我有点自卑，如何能克服我的自卑心理呢？

或许就是因为你觉得自己各个方面都不如别人吧。很多人都会有这样的感觉，觉得自己长相不如别人，学习部如别人，交际不如别人~~~像这样的想法过多就会导致你自卑了。如果你是学生的话，你应该努力学习，拿出点成绩来，那样也会有很多来跟你玩，还有你应该主动去联系别人，别总是等着别人去找你。（如果其他人都想着别人去联系他，那岂不是每个人都跟你一样自卑了？）

有空的话，就叫一些和自己比较近的朋友去钓鱼呀，打篮球呀，打游戏呀。我觉得只要按照我的思路慢慢去实行，你会克服你的自卑心理的！

好了，关于身体缺陷自卑怎么补救和身体缺陷自卑怎么补救最有效的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。