果蔬百科丨 梨子粥的材料和做法(梨熬粥的做法大全集)
2024年02月04日丨佚名丨分类: 果蔬百科大家好,相信到目前为止很多朋友对于梨子粥的材料和做法和梨熬粥的做法大全集不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享梨子粥的材料和做法相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1梨子熬粥怎么熬
1、如果做给小宝宝吃可以把煮好的粥放料理机打碎或者把梨打成汁再煮,因为煮好的粥里面的苹果比较软烂,但梨有点硬。
2、大米略洗,加清水浸泡30分钟 请点击输入图片描述 小锅里放入梨,添加清水,煮开 请点击输入图片描述 倒入大米,煮开后转小火熬煮 请点击输入图片描述 煮到粥浓稠了,加入一小块冰糖。
3、做法如下:雪梨去皮去核,切成小块。枸杞用水清洗干净,泡一下。锅中放米和适量的水,水比平时烧粥时略少一些,因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块,小火烧半小时。
4、为雪梨粥准备小杯大米,枸杞少许,雪梨一个,冰糖少许。雪梨粥的做法 第一步:雪梨去皮去核,切成小块。第二步:将枸杞清洗后浸泡下。
5、第一步将准备好的梨去皮切块,放旁边备用,如下图所示。把糯米、小米清洗干净放入锅中大火煮开,如下图所示。等待煮开之后,撇去浮沫改成小火,如下图所示。
2蜂蜜梨子粥——清热去火润肺
雪梨洗净去皮去蒂去核,切片;糯米洗净,用水浸泡1小时;燕麦片洗净,待用。2锅置火上,倒入适量清水煮沸,加入糯米、燕麦片大火煮沸,转小火熬煮至黏稠。3放入梨片、红枣用小火熬煮5分钟,晾凉淋入蜂蜜即可。
鸭梨洗净,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗净,用水浸泡4小时。2锅置火上,倒入适量清水煮沸,加入糯米大火煮沸,转小火熬煮至粘稠。3放入梨片用小火熬煮15分钟,晾凉,加蜂蜜调匀即可。
做法如下:雪梨去皮去核,切成小块。枸杞用水清洗干净,泡一下。锅中放米和适量的水,水比平时烧粥时略少一些,因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块,小火烧半小时。
蜂蜜泡生梨水的功效具有养阴生津、润燥止渴的功效。梨性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效。夏秋季节气候干燥,很容易口干舌燥、咽痛音哑。
3梨子粥——清热解毒化痰止咳
梨水的作用有什么吧!我们都了解梨是凉性水果,尽管有清热祛火的作用可是不应多食,可是煮梨水喝得话就没有那麼寒性了,因此梨水清热祛火实际效果更强,值得一提的是还能止咳化痰。
沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖调服,每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。这样的粥具有清热解毒生津止渴的作用,还可以有润肺止咳的效果呢。
⑴沙参麦冬粥益气养肺止咳化痰;⑵芝麻粥益精生发润燥通便;⑶梨子粥清热化痰;⑷洋参牛乳粥生津止渴;⑸麦门冬粥润肺;⑹百合银耳粥健脾益气;⑺猪肺莲米粥益肺止咳;⑻生地石斛粥清热凉血;⑼黄精粥补脾健胃养心;⑽珠玉粥补肺养胃。
梨子粥 做法:把2个梨洗净,连皮切块,和50克粳米一起放入锅中,加入适量水熬煮成粥即可。功效:梨能够生津润燥、清热化痰,是很好的食物。梨粥既保留了梨的去火功效,又不用担心太过寒凉。
川贝蒸梨 梨1个(个大的),挖去核,川贝母3g(研末),冰糖适量,一并纳入梨中,封好,煮熟或蒸熟。二次服食。川贝母为润肺化痰、止咳要药,梨、冰糖均能清热润肺化痰。用于肺部燥热,咳嗽痰黄稠,咽喉干燥。
梨可止咳化痰;红豆性味甘平。能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦;莲子性味甘平。有养心益肾、补脾涩肠之功;银耳性味平淡。能补气和血、强精补肾、益胃润肠;都是属于能药食两用之物。
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
版权声明:本站文章如无特别注明均为原创,转载请以超链接形式注明转自财广经验。