大家好，关于火麻仁的功效与作用及食用方法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于火麻仁的食用方法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1火麻仁的功效与作用及食用方法

润燥通便、缓泻作用：体虚便秘患者适合服用，能有效的 *** 肠黏膜，让肠胃分泌更快，蠕动加快，可以和当归、黑芝麻、寸云等同用；若是腹泻，可与大黄、枳实一起服用，可以减少大肠吸收水分，有止泻作用。

火麻仁有哪些食用方法？润肠通便火麻仁性味甘平，含有大量的脂肪油，能润燥滑肠，滋养补虚，油脂润肠通便，还具有滋补功效，因此，适合体弱者、老人、产妇及津血不足等肠燥便秘症。

润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用；若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。

火麻仁的功效与作用及食用方法1 润燥滑肠，通便 润可去枯，肠胃干燥，应以甘润之物为主。火麻仁味甘，性最滑利，可润肠去燥，专利大肠气结便闭。

火麻仁食疗作用火麻仁味甘、性平，有小毒，归脾、胃、大肠经；质润通降；具有润燥滑肠，利水通淋，活血祛风的功效；主治肠燥便秘，水肿，脚气，热淋，皮肤风痹，月经不调，疮癣，丹毒。

2火麻仁的功效与作用以及附方是什么

治大渴，每天吃一些，小便赤涩者 麻子一升，水三升，煮四沸，取汁饮之。治五淋，小便赤少，茎中疼痛 冬麻子一升，杵研，滤取汁二升，和米三合，煮粥，着葱、椒及熟煮，空心服之。

润肠通便：火麻仁具有润肠通便的作用，火麻仁能刺激肠黏膜使分泌增加，蠕动加快，减少大肠对水分的吸收，有泻下作用。因火麻仁含脂肪油较多，故为润滑性泻药。

润肠通便火麻仁性味甘平，含有大量的脂肪油，能润燥滑肠，滋养补虚，油脂润肠通便，还具有滋补功效，因此，适合体弱者、老人、产妇及津血不足等肠燥便秘症。

3火麻仁怎么吃

小米薄麻粥 食材：火麻仁50克，薄荷50克，荆芥穗50克，小米150克。做法：先将火麻仁洗一洗，倒锅内炒至熟，去皮，研细。薄荷、荆芥穗分别洗一洗。沙锅放水煮薄荷叶和荆芥穗，去渣，取汁。

可以做成火麻籽玉米面食用。具体做法如下：材料包括：玉米粉80克、胡萝卜适量、火麻籽20克。第一步准备好食材，放一旁备用。把火麻籽用料理机加水打碎，滤掉皮，留下白色的浆备用。把玉米面倒入火麻浆中。

材料 鸡蛋3个、温水250毫升、火麻仁20克、香肠、洋葱、姜、蒜、盐适量。步骤 1 准备好各种食材。2 将香肠、姜、蒜切碎沫。锅中放油，炒香备用。3 把鸡蛋打散，然后将250毫升温水慢慢加入鸡蛋液，边加水边搅拌直至均匀。

4火麻仁的功效与作用及禁忌,火麻仁的功效与作用及禁忌小儿服用

1、果实中医称“火麻仁”或“大麻仁”入药，性平，味甘，功能：润肠，主治大便燥结。火麻仁是大麻属桑科植物的干燥成熟种子，又名麻子仁、大麻子、火麻、白麻子、冬麻子等，广泛分布于中国东北、华北、华南等地。

2、火麻仁的作用是通便火麻仁可用于治疗习惯性便秘。无论气虚便秘，或是肠燥便秘，煮可用火麻仁通便。老人、体弱者和产后的便秘尤其适用。可用一味火麻仁，捣烂煮糊，如冰糖，煮成象芝麻糊一样服用。

3、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道， *** 排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。

4、润肠通便：火麻仁具有润肠通便的作用，火麻仁能刺激肠黏膜使分泌增加，蠕动加快，减少大肠对水分的吸收，有泻下作用。因火麻仁含脂肪油较多，故为润滑性泻药。

关于火麻仁的功效与作用及食用方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。