大家好，今天本篇文章就来给大家分享赤小豆煲汤做法图解，以及赤小豆煲汤的功效与作用对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1一道赤小豆粉葛汤如何做,清热祛湿又甘甜呢?

准好材料。猪骨斩块。用清水浸泡赤小豆。浸泡时间为1个小时，既可以清洗干净，也可以将赤小豆泡发。

这种搭配煲汤的方法非常简单。首先，将粉葛、薏米和赤小豆清洗干净，然后浸泡一段时间。之后，将它们放入煲中，加入适量的水，慢火煲煮几个小时，直至汤色浓郁、食材烂熟。

制作过程 将鲮鱼常规处理后清洗干净，抹干水。烧锅下油、姜片，将鲮鱼两面煎至金黄色。赤小豆浸泡1小时，洗净；粉葛去皮，洗净，切成大块。

2赤小豆排骨汤

1、食材 主要食材：赤小豆150克。其他食材：排骨400克，食盐适量。2 做法步骤 将示小豆和排骨分别洗净。

2、将洗净好的赤小豆和排骨置于沙锅中，注入清水，旺火、烧滚，约40分钟后，改文再熬约2小时，至赤小豆起沙，排骨酥软为止。（3）放入食盐即可食用。排骨亦可捞出斩件，蘸生抽进食。

3、赤小豆排骨汤 材料：赤小豆100克、排骨300克、食盐适量。做法：首先，将赤小豆和排骨分别洗净。然后将材料都放入锅中，注入适量的清水，大火煮约40分钟，水开了之后，改用文火煲约2小时。

4、可以试试用白眉豆、白扁豆和赤小豆煲排骨汤来帮助健脾益肾、益气养血、滋阴生津。食材：排骨300 克、白眉豆50 克、白扁豆50 克、赤小豆50 克、沙葛（豆薯）500 克、无花果4 只 做法：先将排骨洗净，斩小段。

5、红豆炖排骨汤的功效是健脾开胃、润肠通便、补血养颜、滋阴润燥、利水消肿，而且红豆中具有比较多的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防和改善便秘。除此之外还有降血压和降血脂以及调节血糖的作用，对于结石也有一定的预防效果。

3连藕跟赤小豆能一起煲汤吗?

1、连藕跟赤小豆能一起煲汤，做法如下：材料80克赤小豆，500克莲藕，1片陈皮，400克猪骨，1300毫升水，少许盐做法赤小豆洗净沥干备用。莲藕去皮洗净，切块。陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。

2、可以的，效果更好。 莲藕，生食能清热润肺，凉血行瘀；熟吃可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。

3、冷水下锅，下入莲藕，泡好的赤小豆、花生米和玉米粒。大火烧开转小火，慢炖一个小时左右。出锅前，加少许盐，即可享用。

4、可以。赤小豆含多种微量元素，每100克赤小豆含蛋白质2克、脂肪 0.6克、碳水化合物 64克、膳食纤维7克、维生素A13毫克、胡萝卜素80毫克等。

5、砂锅加入800毫升清水，大火烧热，倒入莲藕、芸豆、赤小豆、姜片煮开。文火煮2个小时至熟软，加少许食盐，分三次吃。功效 （一）芸豆：芸豆含有尿素霉，可分解尿素，预防、减轻肝硬化引发的肝昏迷。

6、赤小豆莲藕猪骨汤 用料 猪骨400克、莲藕大的一节就够了、赤小豆150克、盐适量 步骤 1 赤小豆洗净待用 2 莲藕去皮切块 3 烧热水，放猪骨进去飞水，捞起放凉水里待用。

4滋补好吃的猪脚赤豆汤

1、把猪脚清洗干净斩成一块块，放置锅里加适量的水。02 大火煮沸转小火煮2分钟左右，捞出来过一下冷水。03 把配料放置水里泡洗干净。

2、功效：红豆可以补血利溼，花生能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，猪脚含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤有弹性，并去除皱纹。常饮此汤具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。红豆炖猪蹄加红枣花生补什么 补血补气补充能量恢复体质。

3、首先用清水洗净锅，将猪脚放入锅中，加入适量的水，烧开后加入姜片、葱段、料酒等提味，小火煮1-2小时至猪脚变软入味。最后，加入红豆酸汤。

4、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开。将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，撇去表层浮沫 转成中小火，或者将猪蹄倒入电子汤煲中。

5、看水气将尽，放酱油炒红，放冷水，没过猪蹄就好。大火烧开。3，水开后，放适量冰糖，盐，红豆，改文火约1小时。4，最后用筷子轻轻戳一下肉皮，如果熟了，就大火收汤，到汤汁粘稠红亮即可。

6、这样做出来的红豆猪蹄汤，既营养又美味。我们还可以将猪蹄与山药一起炖制。山药富含黏液蛋白和多种维生素，有益于肠道健康和养颜美容。

5赤小豆粉葛猪骨汤的家常做法大全怎么做好

做法：准好材料。猪骨斩块。用清水浸泡赤小豆。浸泡时间为1个小时，既可以清洗干净，也可以将赤小豆泡发。

第一步红豆洗净后浸泡1小时，这样容易煮透，猪骨300克.赤小豆40克.生姜2片.少许盐煮烂。

首先要提前一些时间，用清水浸泡赤小豆。浸泡时间为1个小时，一个小时的时间浸泡过程，既可以清洗干净，也可以将赤小豆泡发。清洗粉葛。

粉葛可以搭配猪骨制作成粉葛猪骨汤，方法如下：主料：猪骨350g，粉葛500g 辅料：盐适量，姜片4片，陈皮适量，蜜枣2个 步骤一：食材洗净处理备用。步骤二：沙锅放入适量清水、姜片、陈皮、蜜枣烧开。

关于赤小豆煲汤做法图解的内容到此结束，希望对大家有所帮助。