大家好，今天本篇文章就来给大家分享黄芪和蜂蜜的功效与作用及食用方法，以及黄芪跟蜂蜜对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1黄芪的食用方法

导读： 的，是一种中药，民间流传着“常喝黄芪汤，防康”的顺口溜。那么你知道吗？下面一起来看看黄芪的吧。

黄芪的功效

黄芪是百姓经常食用的纯天然品，经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。

现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。

黄芪的食用

1、黄芪枸杞乳鸽

材料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油各适量。

做法：将乳鸽宰杀，去毛、内脏、斩脚爪、洗净，放入沸水中汆一会，捞出洗净斩块放炖盅内。黄芪、枸杞分别洗净，放入炖盅内。将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内，上笼蒸到肉熟烂，取出笼，拣出姜、黄芪，淋上鸡油即成。

功效：具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。

2、黄芪陈皮粥

材料：黄芪50克，陈皮3克，粳米100克，红糖少许。

做法：陈皮碾粉待用，将黄芪加水适量煎取浓汁，去渣后加入粳米、红糖煎煮成粥，再加入陈皮粉煮沸片刻即可。早晚两次分服，一日服完，可经常服用。

功效：此粥有健脾养胃、补益元气之功效。常服可令人延年益寿，并能治疗食少便溏、气短乏力、胃下垂、脱肛、子宫下垂等症。

3、黄芪补肺饮

材料：黄芪30g，麦冬15g，五味子、乌梅各6g。

做法：煎水取汁，以蜂蜜调味服用。

功效：本方以黄芪补肺益气、固表，以五味子敛肺，乌梅助五味子敛肺止咳，麦冬养阴润肺。用于气虚阴伤，自汗口渴，咳嗽久不止。

4、黄芪红糖粥

材料：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。

做法：将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。

功效：有益气养颜的功效，适用于所致颜面苍白无华者。

5、参芪大枣粥

材料：党参20克，黄芪15克，大枣10枚，大米100克。

做法：先水煎党参、黄芪。慢火煮40分钟后，去药渣留汁，入大米、大枣共煮成粥即可。每日1剂，分1-2次服食，7天为一疗程。

功效：用于脾虚气弱，体倦乏力，自汗，饮食减少，或易于感冒。适用于久体弱，症见神疲纳呆、畏寒肢冷等。

6、黄芪鳝鱼汤

材料：黄鳝450克，黄芪30克，生姜3片，香油、盐、味精适量。

做法：将鳝鱼刮去骨和内脏，洗净切丝，黄芪切片，用纱布包好。将鳝鱼丝，黄芪药包和姜共放入沙锅内，加水适量煮熟起锅弃药包，加入盐、味精、调味即可。

功效：补血生血，祛湿通络。

7、当归黄芪乌鸡汤

材料：乌鸡肉250克，当归15克，黄芪20克。

做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味即可食用。喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次，春夏可每周两三次。

功效：气血双补、固肾调精。适用于月经病、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。

服用黄芪，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用。

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2黄芪和蜂蜜能一起泡着喝吗？

黄芪和

蜂蜜

都有健脾补气的功效，可以放在一起使用，煎服和泡服都可以。

瞌睡比较多，

中医

认为主要原因是

气虚

、湿困。所以，

黄芪和蜂蜜对睡眠有改善作用。

3黄芪的功效和作用解析

黄芪的功效和作用解析

黄芪的功效和作用解析，这种食物不仅可以保护心脑血管，还可以排毒解痛，无论是泡水喝还是和其他食材一起制作成各种食物都可以起到良好的作用，，我带你来看黄芪的功效和作用解析，养生必备。

黄芪的功效和作用解析1

黄芪蜜的功效与作用

1、黄芪是中的蜂蜜中的一个稀有蜜种，它是一种浅琥珀色的液体，味道甘甜，气味芳香，而且不宜结晶，营养价值特别高，对人类的免疫系统调节作用明显，人们食用以后增强体质，减少多种疾病的发生。

2、保护心脑血管是黄芪蜜的重要功效，它可以加快血管中血液的流量，也能增加血管的韧性，避免脂肪在血管中过多积存，对降低胆固醇和血压作用明显，能有效的预防动脉硬化和血栓的生成。另外排毒止痛也是黄芪蜜的重要作用，可以用于外伤的治疗，能快速止痛和消肿，还能加快伤品的`愈合。

微波法炮制蜜灸黄芪

微波法炮制蜜灸黄芪，是为了提高黄芪这种中药材的利用率，对收取出的药材进入加工的一种方法。在加工时把收取后的黄芪切成片状，然后与熟蜂蜜一起放在微波炉中进入加热，能让蜂蜜中的糖份融入到黄芪片中，在特定的温度保持三到五分钟取出，就制成的蜜灸黄芪，把它用开水冲泡以后可以直接饮用，能起到补中益气强身健体的作用。

黄芪的功效和作用解析2

黄芪茶如何泡

黄芪茶的冲泡办法比较容易，在冲泡黄芪茶的时候十到十五克黄芪直接放在清洁玻璃杯中，冲入沸水，浸泡3~5分钟将来，打开放少量蜂蜜调味，这个时候黄芪茶就能泡好，在它温度适宜后可以直接喝，每次放入的黄芪能反复冲泡三到五次。

黄芪茶的正确冲泡办法

1、办法一

黄芪茶有多种不一样的冲泡办法，它在冲泡的时候可以搭配不一样的食材，大家在冲泡黄芪茶时，可以筹备5克黄芪和四五朵菊花以及一小把枸杞子，让他们分别用清水洗净，将来直接放在清洁玻璃杯中，放入几块冰糖，加入沸水冲泡，泡好将来可直接饮用。

2、办法二

黄芪茶在冲泡的时候，还可以搭配适量的当归，把筹备好的56克黄芪与当归放在一起，直接放在清洁玻璃杯中，冲入刚烧开的沸水，浸泡3~5分钟将来直接饮用，也可以把它们放在养生壶中，加清水煎煮十分钟将来取出汤汁饮用。

3、办法三

黄芪茶在冲泡时还可以放入适量的桂花，具体泡法是黄芪5克，枸杞子5克，绞股蓝二克，桂花二克，把它们一起放到清洁的茶杯中，加入95度以上的沸水冲泡，泡好将来放少量蜂蜜调味，调匀将来可以直接喝。

上面为大伙介绍了黄芪茶的正确冲泡办法，能让大伙知道黄芪茶应该如何泡，今后大伙再想喝黄芪茶时就可按上面介绍的办法去做，相信大伙都能泡出特别好喝的黄芪茶。

4蜜黄芪的功效和作用

蜜黄芪的功效和作用

蜜黄芪的功效和作用，很多人对于一些东西是不了解的，比如说蜜黄芪，蜜黄芪，又名蜜炙黄芪，炙黄芪。也就是黄芪片用蜂蜜拌匀，炒至不粘手时取出摊晾，下面看看蜜黄芪的功效和作用及相关资料。

蜜黄芪的功效和作用1

蜜黄芪，又名蜜炙黄芪，炙黄芪。也就是黄芪片用蜂蜜拌匀，炒至不粘手时取出摊晾，而后入药的。蜜黄芪一般为圆形或椭圆形的片，具蜜香气，味甜，略带黏性，放入口中嚼咬会微微有豆腥味。经过了蜂蜜炒制后，增强了黄芪的补气润肺功效哦。

蜜黄芪的功效与作用与黄芪大致相同，而因为经过了蜂蜜炒制后，增强了黄芪的补气润肺功效哦。所以，蜜黄芪可以益气补中、用于气虚乏力，食少便溏。补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。适宜用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。

蜜黄芪的食用方法

注意养生保健的人们都会了解到：黄芪有一定的养气的作用，还有收肌敛疮作用，而蜜黄芪是用蜂蜜炙过的黄芪。经过了蜂蜜炒制后，增强了黄芪的补气润肺功效哦。对于蜜黄芪煎水喝，打粉吞服入丸药都是可以的，用量一般的应该15-60克。除此之外，这里介绍关于蜜黄芪的另外一种用法：养元鸡子，可以补肾健脑，强壮元阳。常服可治疗肾虚所致的早衰哦。

养元鸡子原料：

鸡子2枚，小茴香6克，菟丝子15克，桑寄生15克，蜜炙黄芪15克。

做法：鸡蛋打入碗中备用；小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜炙黄芪入砂锅中，加水适量，煎煮2小时，趁沸时滤取药汁冲调蛋花，可依个人口味调以白糖或食盐。

服法：每晚睡前服1次。

蜜黄芪的炮制方法

首先，准备好炮制辅料，适量的蜂蜜。生黄芪切成斜片。

然后，蜂蜜放锅中，文火煮熟，看溶化的蜜珠滴入凉水中、能形成软性珠球，再依据颜色判别蜂蜜生熟度。

最后，加入少许开水稀释蜂蜜黏稠度，放入黄芪片搅拌均匀，继续翻炒至蜂蜜汁透入片心，直至水分炒干。

蜜黄芪的宜忌人群

蜜黄芪可是个好东西，使用可以益气补中、用于气虚乏力，食少便溏。补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经哦。还适宜用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。所以，蜜黄芪可是宫寒，痛经的`女性友人的福音哦。

但是，在使用蜜黄芪时候也要有所注意，蜜黄芪补气温润，最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实体质的人则不适宜了。而当我们感冒、或经期也要注意不要吃黄芪。

同时，春天是个宣发的`季节，人体需要宣发外邪，而黄芪是固表的，所以普通人春天不适宜吃黄芪的哦。

蜜黄芪和生黄芪的区分

蜜黄芪就是黄芪片用蜂蜜拌匀，炒至不粘手时取出摊晾，而后入药的，而生黄芪就是黄芪挖出后，晾晒直接切片入药。蜜黄芪和生黄芪在功效上也有所不同的哦。

在补气上，生黄芪与蜜黄芪是一样的，只是蜜黄芪的补气作用通过蜂蜜炒制被加强了。因此，蜜黄芪偏重于补气，生黄芪则偏重于生肌敛疮。简单的说，生黄芪固表止汗，托疮生肌，利水消肿；蜜炙黄芪，长于补气生血，适于肺虚气短，气虚血弱，气虚便秘。

另外，炒黄芪补脾益气而不壅滞，治脾虚腹胀，食少便溏；酒炙黄芪温升作用较强，适于气虚肺寒，气虚下陷。在选择时候，大家最好是根据自身身体状况或者根据医生建议使用了哦。

蜜黄芪的功效和作用2

1、补气血

补气血是蜜灸黄芪的关键作用之一，这类中草药材特性柔和可入脾经，是日常生活常见的补气药，平常大家出现中气下陷或是脾虚湿困时，都能服食蜜灸黄芪，它能让气虚造成的欠佳病症迅速缓解，此外蜜灸黄芪还能滋补肺气虚，它对大家因肺虚造成的咳嗽无力和胸闷气短喘促等症也是有非常好的医治功效。

2、益气固抑汗

蜜灸黄芪不仅能健脾养血还能益气固抑汗，平常大家出现表虚盗汗或是卫气失养时，也可以用蜜灸黄芪来医治，医治时能够 把蜜灸黄芪立即煎水喝，也可以把它与麻黄根也有杜蛎等具备敛汗作用的中草药材放到一起煎汤服食，那样会让它益气固敛汗的作用更为优异。

3、有利排尿消肿

蜜灸黄芪可入脾经，它不仅能提升人类的肾脏功能还能有利排尿消肿，由于从中医学的视角上看，肝脏多是消化吸收水液，脾气虚时人体消化吸收便会不好，而蜜灸黄芪能健脾养血，提升身体的消化吸收工作能力，能加速人体内尿里转化成，能够 让身体水肿病症尽早消散。

4、益气养血补血补气

益气养血补血补气也是蜜灸黄芪的关键作用之一，黄芩自身就具备优异益气养血作用，把它生产加工成蜜灸黄芪之后健康养生作用会更为优异，它能在补气血另外提高身体的补血作用，平常大家出现气血两虚和气血两虚腊黄及其贫血等症时，都能服食适当的蜜灸黄芪，它能让病症尽早转好。

蜜黄芪的功效和作用3

黄芪系采用主产于山西、甘肃、黑龙江、内蒙古等地区野生或栽培的豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根。药材以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜者为佳。

【炮制】黄芪:取原药材,拣去杂质,切去残茎,分开大小条,用清水浸泡2~4小时,捞出,闷润12~24小时,至内外湿度一致,切约2.5mm(8厘)厚的片,晒干。

蜜黄芪.取定量的炼蜜,加入适量开水稀释后,淋加于净黄芪生片拌匀,闷润2~4小时,置炒药锅内,用微火加热,翻炒至表面显金黄火色,透香气不粘手为度,取出,摊晾散热。

辅料用量每净黄芪片100公斤,用炼熟蜂蜜25公斤。

【饮片鉴别】黄芪:呈类圆形或椭圆形片状,厚约25~3mm(8厘~1分)。表面显黄白色,内层有棕色环纹及放射状纹理或外层有曲折裂隙,中心部黄色。周边灰黄色或浅棕褐色、有纵抽皱。质坚略韧。气微,味甜,嚼之有豆腥气。

蜜黄芪:形如生片,表面显金黄火色,质较脆,略带粘性味甘。

【成分与作用】黄芪含有香豆素、黄酮化合物、皂甙及微量叶酸、胆碱、甜菜碱葡萄醛酸等。

黄芪能加强正常心脏收缩,对衰竭的心脏有强心作用。能使冠状血管和肾脏血管扩张,并使全身末梢血管扩张,皮肤血循环畅盛,而起到降低血压的作用。

体外对痢疾杆菌、炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉杄菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、枯草杆菌等均有抑制作用。

【作用与功效应用】黄芪为补气药。性味甘,微温。具有补气升阳、固表止汗、托毒排脓的功效。生黄芪用于固表排脓,如补益剂的“玉屏风散”(固表止汗)、痈疡剂的“透脓散”(托毒溃脓)。

“托里透脓汤”(托毒溃脓)等。经蜜制后性味转为甘,温,可增强其补气和中的作用,多用补益剂的“补中益气汤”(补脾益气)、“人参养荣丸”(温补气血)、“归脾汤”(补血安神)及“参茸卫生丸”(补肝肾、健脾胃)等。

5黄芪蜂蜜的功效与作用 黄芪蜂蜜的功效与作用有哪些

1、有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

2、能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量，用于脾胃气虚。

3、脾气虚，中气下陷，脏器下垂（脱肛、子宫脱垂、胃下垂等）。

4、肺气虚弱，咳喘短气；气虚自汗，易于感冒；气虚水肿，小便不利。

5、气血不足，贫血萎黄，或肢体麻木，或疮疡、创作不易愈合；消渴（糖尿病）。

6、常服此蜂蜜，能增强人体特异性和非特异性免疫功能，提高体质，对心血管系统疾病，如强心、改善血液循环方面有辅助疗效，具有排脓托毒、止痛补虚之功效。治疗气虚衰弱、脾虚滞泻、闷汗盗汗、水肿及痔疮等，是养身的滋补佳品。

6蜂蜜的临床作用及其食疗应用

蜂蜜是一种应用 历史 悠久的药材，归入肺、脾、大肠经，内服具有补中，润燥，止痛，解毒等功效，外用则可生肌敛疮。蜂蜜也是日常生活中广泛食用的食材，可单独或与其他药材、食材配伍服用，对多种疾病起到调理、治疗的作用。本文对蜂蜜的临床作用和食疗方做一阐述。

1蜂蜜的组成成分

蜂蜜的主要组成为果糖（质量分数约31%～44%）、葡萄糖（质量分数约23%～41%）、水（质量分数约17%～24%）以及有机酸、蛋白质、酶、氨基酸、无机盐等营养成分。其中，氨基酸含量虽相对较少，但含有人体所必需的脯氨酸，具有重要作用。

2蜂蜜的临床作用

2.1现代医学认识

（1）蜂蜜的抗菌性

蜂蜜中含有多种抑菌成分，包括酚酸类化合物、黄酮类化合物、溶菌酶、过氧化氢等物质。这些成分与蜂蜜的高渗透压、低pH值等物理特性共同发挥作用，对微生物具有一定的抑制作用。黄东萍等研究表明，桉树蜜可以抑制幽门螺杆菌的生长。幽门螺杆菌是胃溃疡的主要致病因素，蜂蜜缓急止痛、促进消化的功效可能与其抗菌性有关。

（2）蜂蜜的抗氧化性

蜂蜜中含有的酚酸类、黄酮类物质具有抗氧化性。Blasa等研究发现，蜂蜜中提取的酚酸类化合物能在红细胞溶血过程中清除自由基，黄酮类化合物则在溶血过程与脂质过氧化过程中具有抗氧化作用。《神农本草经》记载，服用蜂蜜可使人“不饥不老，延年神仙”，可以推测，蜂蜜益寿延年的功效或许与其抗氧化、清除自由基的功能有关。

（3）蜂蜜的镇咳作用

蜂蜜具有使用广泛、无毒副作用、价格较低等优势，世界卫生组织曾推荐上呼吸道感染所致咳嗽患者服用蜂蜜，认为蜂蜜能缓解症状。现代研究证实，蜂蜜具有一定的镇咳作用。Cohen等人试验表明蜂蜜树脂糖浆镇咳作用较羧甲半胱氨酸溶液佳。Peixoto等人研究表明，蜂蜜对咳嗽症状具有一定的缓解效果。

（4）改善胃肠功能与通便

我国民间具有以蜂蜜缓解便秘的说法。多个临床实验表明，口服蜂蜜能缓解习惯性便秘、脑卒中患者便秘等，证实了蜂蜜的通便作用。实验研究表明，蜂蜜口服给药，可以增加便秘小鼠结肠组织中P物质含量，加快肠道蠕动，调节肠道微生态。蜂蜜也可用于肛门局部，进行纳肛或灌肠给药，润滑局部，刺激便意。

陈德洪等人研究表明，蜂蜜灌肠给药，可以治疗老年型便秘。程璐璐研究发现，皂角蜜纳肛，对混合痔患者术后便秘的缓解效果佳于开塞露，且能缓解肛门疼痛，减轻创缘水肿。

（5）保护心血管

蜂蜜能促进胰岛素的快速分泌，调节血糖，对脂质的代谢也有一定影响，日常服食无毒副作用，对冠心病有良好的防治效果。Ismail等研究发现，以蜂蜜与生物型酸奶混合，能显著降低小鼠血糖与血脂含量。

（6）促进组织再生、创面愈合

蜂蜜具有很强的抗菌作用，且能使创伤处组织液中谷胱甘肽含量增加，刺激细胞的生长和分裂，并参与新生血管的生成，从多种机制促进伤口愈合。对于急性伤口，以蜂蜜敷料代替水凝胶敷料，能显著降低患者疼痛，促进上皮生长；对于慢性伤口，蜂蜜具有抗感染、促进愈合的双重优势，且费用相对较低，可以作为临床治疗的一种新途径。

2.2中医对蜂蜜的认识与食疗应用

古代医家对蜂蜜的认识很早，在公元前三世纪的《五十二病方》中，就已经出现了用蜂蜜治病的配方。《神农本草经》中，蜂蜜列为上品。《本草纲目》描述，蜂蜜味甘性平，能“益气补中，止痛解毒”，还可以起到延年益寿的效果。

下面对蜂蜜的功效与对应食疗方做一简单列述。

（1）补中益气

蜂蜜性平而甘，能补中益气。成书于宋代的《太平圣惠方》就十分重视蜂蜜的使用，第97卷“食治养老诸方“中记载了补中益气，治疗赢瘦、乏力的“白蜜煎圆方”。

组方：蜂蜜二升（1200g），腊月猪肪（去膜）一升（600g），胡麻油（微熟）半斤（250g），熟干地黄末一升（600g）。制作及服法：将上述药材混合，放入银质器皿中，煎熬成膏，捏为梧桐子大小的丸剂。每次温酒送服三十丸左右，一日三次，以自觉舒适为度。

现代常用组方举例：

姜汁蜂蜜饮：蜂蜜30g，鲜生姜20g。制作及服法：生姜洗净、切片，加入适量温水，捣烂取汁，兑入蜂蜜，均匀混合，每日早晚各服一次。药理研究发现，生姜中含有姜辣素和挥发性物质，能加强胃肠动力，有温胃止吐、醒脾开胃的功效；蜂蜜可缓解姜汁辛温之性，中和其辛辣刺激，同时具有健脾和胃的作用。对喜暖畏冷、胃脘胀闷疼痛的脾胃虚寒型消化不良患者尤为适宜。

（2）润肺止咳

李时珍谓：蜂蜜“柔而濡泽，故能润燥”。蜂蜜可以滋养五脏之阴，而肺为娇脏，喜润恶燥，因此蜂蜜尤其能润肺止咳。早在孙思邈《千金方》中，就有以蜂蜜配伍杏仁治疗风寒咳嗽的记载。杏仁丸：杏仁三升，蜜一升。制作及服法：生姜绞碎取汁，加入蜂蜜，小火煎煮，至姜汁被煮干，只剩下蜂蜜。捏为枣一样大小的丸剂，每次一丸，每日三次服用。

现代常用组方举例：

京都念慈菴川贝枇杷膏：由蜂蜜、糖浆、川贝、枇杷叶、杏仁、橘红、法半夏、款冬花等药组成。服法：取枇杷膏1匙，以开水冲服或直接服食，1日3次。本方为中成药，含有多味具有镇咳化痰、平喘的药物，咳嗽不论新久虚实，都可应用。诸药之中加入蜂蜜，一方面蜂蜜本身具有润肺止咳的效果，另一方面蜂蜜性平味甘，可以调和药味。

（3）润肠通便

蜂蜜甘平而质润，补气润肠通便，具有缓泻的作用。蓝海等通过数据挖掘，发现古方通便方剂中应用蜂蜜的频数位居第二，可见蜂蜜是古代医家常用的润肠通便药。我国现存医学著作中最早记录的便秘外治法“蜜煎方”（《伤寒论·辨阳明病脉证并治第八》）就具有润肠通便的作用。以单味蜂蜜制成栓剂，纳入肛门使用，主治津伤血亏、肠道干槁或阳气亏虚、津液不行等所致便秘。

现代常用组方举例：

黄芪蜂蜜茶：蜂蜜30ml，黄芪15g。制作及服法：将黄芪放入砂锅中，加入500ml清水，小火炖煮、浓缩至300ml，去药渣取汁，加入蜂蜜调和后服下。每日1服，连续饮用3～5日。具有益气补中、润肠导便的功效，对气虚便秘患者适用。

（4）宁心安神

蜂蜜具有宁心安神的效果，可以与五味子、柏子仁等药材配伍服用，治疗神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦、心悸不宁。

现代常用组方举例：

柏子仁蜂蜜粥：蜂蜜15g，柏子仁10g，粳米50g。制作及服法：将柏子仁捣碎，加入粳米一同熬煮，兑入蜂蜜，调和搅拌后食用，每日1服。具有养血安神、润燥滑肠的功效，主要适用于心悸失眠，伴便秘者尤佳。

（5）外用：解毒祛腐生肌

古代医家认为，蜂蜜甘润和平，可以解毒。葛洪《肘后备急方》中收录以蜂蜜治疗烧伤：“汤火灼已成疮，白蜜涂之，以竹中白膜贴上，日三度”，即可以用蜂蜜覆于烧伤不愈、成疮处，以竹子内的一层白膜覆盖其上，每日换药三次，可以治疗局部烧伤。

3食用蜂蜜的注意事项

（1）蜂蜜含糖量高，过度食用，易导致肥胖、糖耐量异常等问题。

（2）因蜂蜜含有蛋白质等，不宜沸水冲泡，否则易破坏其营养成分。

4结语

蜂蜜是一种营养丰富、味道甘美的食补佳品，性平而味甘，有中和之性，具有补中益气、润肺止咳、润肠通便、宁心安神、益寿延年等功效，现代研究证实了蜂蜜抗菌、抗氧化、镇咳、通便、降血脂作用，适宜体质虚弱、咳嗽、便秘、失眠、心悸等人服食。此外，蜂蜜还可外用，能祛腐生肌，促进伤口愈合，值得在临床上推广应用。

好了，关于黄芪和蜂蜜的功效与作用及食用方法和黄芪跟蜂蜜的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。