大家好，今天本篇文章就来给大家分享吃泥鳅的好处与功效，以及泥鳅对肿瘤有什么功效对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1海泥鳅的营养价值

泥鳅的营养价值，主要有八点：泥鳅是水中的补养佳品。每100克泥鳅肉含蛋白质19克，脂肪2克，钙299毫克，磷302毫克，还含有较高的不饱和脂肪酸，是典型的高蛋白、低脂肪食物。

泥鳅中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷铁等矿物元素，以及大量的维生素，其中维生素b1的含量比鲫鱼黄鱼虾高出3到4倍，而维生素a、维生素c和铁的含量也比其他的鱼类要高。

泥鳅里面含有丰富的胶原蛋白，泥鳅属于海产品中富含胶原蛋白的生物；泥鳅的营养价值：泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B烟酸、铁、磷、钙等营养成份，具有很高的营养价值。

泥鳅皮肤中分泌的黏液即所谓“泥鳅滑液”，有较好的抗菌消炎作用，拌糖抹患处可治痛肿；泥鳅的肉质富于营养，每100克含蛋白质6克，远比一般的鱼、肉类高。

营养价值及功效：益气扶阳，健脾利湿。 泥鳅的营养价值和功效与禁忌2 【性征】泥鳅，亦称鳅鱼和鳛鱼，形似鳝鱼，但比鳝鱼小。海中的泥鳅很大，湖池中的最小，江河中的泥鳅居中，因长期沉于泥中生长，因此名曰泥鳅。

应用消渴：泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。\x0d\x0a食用功效\x0d\x0a\x0d\x0a具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。

2女人吃泥鳅对身体有好处吗

1、可以美容养颜，缓解衰老，泥鳅和豆腐在一起食用，可以治疗消渴，含有多种维生素，可以防止皮肤过早氧化。

2、女人吃泥鳅的好处：补益脾肾，利水，解毒。泥鳅，中药名。为鳅科动物泥鳅、花鳅、大鳞泥鳅的全体。

3、泥鳅是富含高蛋白、低脂肪的食物，其中还含有锌、铁、钙等人体必需的微量元素，对于增强身体免疫力、促进呼吸系统的健康有很大的帮助。

4、女人吃泥鳅的好处 补血补铁 泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁，对贫血患者十分有益。抗衰消炎 泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸，能够抵抗血管衰老，对老人很有益。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的作用。

5、增强身体抵抗力：泥鳅中含有一定量的蛋白质，能够为体内众多免疫物质的形成提供原料，对于抵抗力低下、容易生病的人，适当地吃泥鳅补充蛋白质，可以提高体内免疫物质的数量，进而发挥出增强身体抵抗力的功效。

3生吃泥鳅的功效与作用,生吃泥鳅的危害

中医上认为，泥鳅味甘、性平，能调中益气、祛湿解毒、滋阴清热、通络补益肾气，生吃泥鳅能解酒、利小便、壮阳、收痔等功效。

生吃泥鳅有什么坏处 消化不良 泥鳅营养丰富，属于高蛋白饮食，这种蛋白质需要经过充分的烹饪方可食用，也才能被胃肠充分的消化吸收，但若是生吃的话，这种蛋白质就不能很好的被消化，引起腹胀、腹泻等消化不良之症。

生吃泥鳅可以去火 中医认为，泥鳅味甘、性平，能调中益气、祛湿解毒、滋阴清热、通络补益肾气。《本草纲目》中记载，泥鳅有“暖中益气”之功效，能解渴酒、利小便、壮阳、收痔。

吃泥鳅的好处 增强性功能 中医认为，泥鳅属于强效的食疗滋补品，尤其适合与男性食用，对阳痿、早泄等有很好的疗效，并且泥鳅含有大量的蛋白质可促进男性精子的合成，有很好的补肾壮阳功效。

生泥鳅药性大寒，入脾、肝、肾经，就是说可以去脾胃、肝胆、肾膀胱的火。中医治病的方法就是“热（火）则寒之、寒则热（火）之”，保持寒热平衡，火就抵消掉了。

中医认为，泥鳅具有补中益气、滋阴止渴、清热祛湿的药用功效，对治疗肝炎、小儿盗汗、痔疮、皮肤瘙痒、早泄等病症，都有一定疗效。

4常吃泥鳅对身体有好处吗

1、泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及心血管病人。泥鳅和豆腐同烹，具很好的进补和食疗功用。应用消渴：泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。

2、吃泥鳅的好处 增强性功能 中医认为，泥鳅属于强效的食疗滋补品，尤其适合与男性食用，对阳痿、早泄等有很好的疗效，并且泥鳅含有大量的蛋白质可促进男性精子的合成，有很好的补肾壮阳功效。

3、抗衰消炎 泥鳅中含有很多的蛋白质和脂肪，而脂肪大多数都是由不饱和脂肪酸组成的，这种不饱和脂肪酸能够帮助人体抵抗血管的衰老，对于老年人来说很有好处。泥鳅的外表有一层非常滑的粘液，这种粘液可以起到抗菌消毒的作用。

4、对贫血有好处，因为泥鳅中含有的矿物质比较多，而矿物质中的铁元素可以很好的为我们血液循环提供优质的血红蛋白，所以说对于缺铁引发的贫血有很好的帮助治疗的效果。

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