大家好，今天本篇文章就来给大家分享吃了金桔能喝牛奶吗，以及吃了金桔能喝牛奶吗对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1金桔和牛奶可以一起吃吗 金桔和牛奶一起吃会怎样

一般情况下，吃金桔最好不要喝牛奶。虽然金桔和牛奶的营养价值高，但是，金桔和牛奶的成分会容易发生不良反应，一起吃会容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

金桔和牛奶可以一起吃吗

吃了金桔不宜立即食用牛奶。

从食物的成分上来看，金桔中的果酸、维生素C含量丰富，而牛奶的蛋白质及钙质的含量丰富，蛋白质遇酸会发生反应，因此，金桔不宜与牛奶同食。

金桔和牛奶一起吃会怎样

消化不良

金桔与牛奶同食，易使蛋白质变性，生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化及吸收，易引起消化不良。

降低营养

金桔和牛奶一起食用，两种食物之间的成分会发生反应，降低人体对蛋白质、钙质等营养元素的吸收，进而降低了食用价值。

食用金桔的注意事项

1、"橘子与牛奶不宜同食"无科学依据.有这样一种说法即"牛奶不宜和柑橘搭配",其理由是:"柑橘类水果或果汁含有有机酸,而酸可以使牛奶中的蛋白质变性凝固,蛋白质变性之后就很难吸收了."

2、服药忌食橘子.橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子.

3、忌鲜橘皮沏茶饮.摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂 大枣提取物,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用净水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,有损健康.

2金桔能和牛奶一起吃吗

金桔是能和牛奶一起吃的。经常是在餐桌上喝着牛奶饮料。饭后吃些水果，有时就吃到金橘。对人的身体没有影响。所以金桔和牛奶是可以一起吃的。

3吃金桔能喝牛奶吗

吃金桔不能喝牛奶。

金桔食用禁忌

吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

金桔的功效：

金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等，果皮还可提取芳香油。

扩展资料：

金桔的营养价值：

1、金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2、金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化。

3、金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性。

参考资料：人民网-金桔的药用价值高

和牛奶同食会伤身

4吃了金桔能喝牛奶吗 金桔和牛奶能一起吃吗

您好，吃了金桔能喝牛奶，食物没有相克。谢谢！

不能和牛奶一起吃的食物

牛奶 — - 糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体  

牛奶 — - 菠萝：身体不适  

牛奶 — - 韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收  

牛奶 — - 菠菜：一起吃会引起痢疾  

牛奶 — - 红枣：影响蛋白质的吸收  

牛奶 — - 金针菇：消化不良  

牛奶 — - 猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻  

牛奶 — - 米汤：导致维生素A大量损失  

牛奶 — - 钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收  

牛奶 — - 红糖：使牛奶的营养价值大大降低  

牛奶 — - 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象  

牛奶 — - 乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗  

牛奶 — - 醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗  

牛奶 — - 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常  

牛奶 — - 果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值  

牛奶 — - 橙：影响消化  

牛奶 — - 酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康  

牛奶 — - 西兰花：影响钙的吸收  

牛奶 — - 菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收  

牛奶 — - 雪莲果：不利于蛋白质的吸收  

牛奶 — - 空心菜：影响钙质的吸收  

牛奶 — - 香椿：腹胀  

牛奶 — - 番茄酱：降低营养素的吸收率  

5金桔可以跟牛奶一起吃吗

可以但不建议。金桔中所含的成分与牛奶并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以是可以一起吃的。

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