咱这人嘞，常年都在地里干活，吃的也简单，都是些啥青菜、豆腐啥的，偶尔也吃些水果。可是你说那种佛手柑，咱以前也没怎么听过。直到有一天，听的老大妈说，吃佛手柑对身体好，能调理身体，大家才开始有点兴趣。我呢，虽然上了年纪，嘴也贼馋，但是听说这佛手柑还有不少好处，我也好奇了。

一、佛手柑能疏肝理气

你们知道吧，咱们这些老年人，身体有时候不舒服，都是因为那肝气不通，特别容易烦躁，心里老是不舒服。佛手柑可是个好东西，能疏通咱们的肝气。听的老中医说，佛手柑能让咱这肝气通顺，肚子里也不胀了，心情自然也好了。你看，很多人，整天就是胸口闷、心烦意乱，佛手柑就能帮忙，吃了之后舒服多了。

二、佛手柑能和胃止痛

咱们这年纪大了，肚子里的毛病多了，什么胃疼、消化不良，真的是折腾得厉害。佛手柑可不简单，它能和胃止痛，吃了能缓解胃部不适，特别是那些吃饭不香、肚子胀胀的人。有个老伯伯，整天吃不下饭，喝点佛手柑泡的水后，胃就舒服了不少。胃痛那是老问题了，佛手柑可是能帮忙的。

三、佛手柑能化痰燥湿

你们知道咱们这老百姓嘞，特别是冬天，容易湿气重，咳嗽痰多。佛手柑可不止能治肝脾胃，它还能去湿化痰。有个大嫂子，冬天老是咳嗽，痰也多，吃了佛手柑泡的水，整个人都轻松了，痰少了，咳嗽也不那么厉害了。她说，佛手柑真的是好东西，能清肺，去湿气，挺管用的。

四、佛手柑能缓解消化不良

你要说咱们这些人，吃饭不香，那真的是常有的事。佛手柑不光是给肝脏调理，它还对脾胃有好处。那些吃得不香、消化不良的，吃点佛手柑能帮忙。佛手柑能让胃舒服，吃了饭也能消化得好，肚子不胀气，胃口也能开一点。

五、佛手柑不能乱吃

不过嘞，佛手柑好是好，但也不能随便吃，特别是那些身体虚弱的，或者有火气的人，最好还是先问问医生。佛手柑性温，吃多了也可能有点上火，或者肚子不舒服。所以，还是得根据自己的身体状况来，不要乱吃。

佛手柑这个东西，真的是对咱老百姓有不少好处。不光能疏肝理气，缓解消化不良，还能化痰燥湿，胃疼啥的也能舒服点。只要吃得对，身体自然就能好。咱们老年人嘞，别的没啥，身体得保养好，佛手柑这东西，吃了真是有好处的。

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