俺们头嘞，也没啥稀罕东西，不过前些年有人带回来个啥“鲍鱼果”，说是吃了对身体好。那玩意儿长得怪模怪样的，像个小鲍鱼似的，壳儿还挺硬。今儿个就跟你们唠唠，这鲍鱼果到底有啥用。

这鲍鱼果嘞，听说能补补脑子。上了年纪，记性就不好使，东忘西忘的，有时候还想不起自个儿搁哪儿了。听说这玩意儿能让脑子灵光点，记性好点，俺寻思着，多吃点总没坏处。俺家那口子，成天丢三落四的，指不定吃点这个能管用。

还有嘞，这鲍鱼果还能让骨头硬实。人老了，腿脚就不利索，骨头也脆，磕着碰着就容易骨折。这鲍鱼果里头有啥钙嘞，铁，硒，这些东西都能让骨头结实点，不容易断。俺们头有个，摔了一跤，好几个月才缓过来，要是早点吃这鲍鱼果，说不定就没事了。

这鲍鱼果还能补补血。俺们庄稼人，面朝黄土背朝天，干的都是力气活，有时候累得慌，脸色也不好看。这鲍鱼果里头有铁，能补血，吃了气色就好多了，脸蛋儿也红扑扑的，看着就精神。俺们头的年轻媳妇，生完孩子都吃这个补补身子。

再说说，这鲍鱼果还能让神经舒服点。有时候吧，心里头烦躁，晚上也睡不好觉，翻来覆去地睡不着。这鲍鱼果里头有啥维生素A、B、E，能让神经放松下来，睡得踏实点。俺们头有个老头，晚上老做噩梦，吵得一家人都睡不好，吃了这鲍鱼果，晚上就安静多了。

这鲍鱼果还能补充营养。俺们平时吃的都是粗茶淡饭，没啥好东西。这鲍鱼果里头有啥蛋白质、脂肪、维生素啥的，能补充身体需要的营养。俺们头的孩子，有时候不好好吃饭，就给他吃点这个，补充点营养，长得壮实点。

听说城里人把这鲍鱼果当个宝，还说能美容养颜，让皮肤变好。俺们乡下人，皮糙肉厚的，也不讲究那些。不过，能让身体好点，俺们就高兴。这鲍鱼果虽然看着不起眼，但是好处还真不少。俺们头现在也开始种这个了，希望以后能多收点，让大家都吃上。

• 补脑健脑：听说能让记性好，脑子灵光。
• 强健骨骼：能让骨头硬实，不容易骨折。
• 补血养颜：能补血，让气色好，脸蛋红扑扑的。
• 营养神经：能让神经放松，睡得踏实。
• 补充营养：能补充身体需要的各种营养。
• 润肠通便：听说能让拉屎痛快，不遭罪。
• 改善血管：年纪大了血管容易出问题，这个能预防。

这鲍鱼果，大人小孩都能吃，不过也别吃太多，啥东西吃多了都不好。俺们头的老人说了，吃啥东西都得适量，过犹不及。这鲍鱼果虽然好，但是也得注意着点，不能当饭吃。也就是有个头疼脑热，身体不舒服的时候，吃点补补，平时还是该吃啥吃啥。

俺们人，没啥文化，就知道这鲍鱼果吃了对身体好。至于那些科学道理，俺们也不懂，反正吃了管用就行。俺们也不图啥，就图个身体健康，平平安安的。这鲍鱼果，也算是俺们头的一宝了。

Tags：[鲍鱼果, 功效, 作用, 补脑, 健脑, 强健骨骼, 补血, 养颜, 营养神经, 补充营养, 润肠通便, 改善血管]