情感丨 柠檬功效多,不只是维C丰富,还能抗氧化!

2024年12月02日丨佚名丨分类: 情感

俺们,那谁家媳妇,就爱吃个酸的。那时候没啥好东西,就爱弄点酸杏吃。现在条件好了,的水果也多,她就爱上了那个黄澄澄的柠檬,说是那玩意儿好,功效多着呢。俺寻思着,这吃的玩意儿,肯定有它的道理,就跟着学学,也弄点柠檬吃吃。今儿个,俺就跟大家唠唠,这柠檬到底有啥好。

这柠檬,酸是酸,可它能开胃!你别看它酸得牙都倒了,可吃点下去,就觉得胃口大开。俺们,干活累,有时候饭都不想吃,就弄点柠檬水喝喝,立马就觉得饿了,吃嘛嘛香。这柠檬,它还能解暑,大热天在地里干活,晒得头昏眼花的,喝点柠檬水,就觉得浑身舒坦,不那么燥热了。说的啥生津解暑,俺也不懂,反正就是喝了舒服。

听说还说,这柠檬能治咳嗽。俺们,有个头疼脑热的,也不爱去医院,就弄点土方子。这柠檬,俺们就拿它泡水喝,有时候也加点蜂蜜。还别说,真管用。咳嗽的时候,喝点柠檬水,嗓子就不那么痒了,咳嗽也轻了。俺们,谁家孩子咳嗽了,也弄点柠檬水给他喝,效果还不错。不过,这柠檬水可不能当药吃,真有啥大病,还得去医院看。

柠檬功效多,不只是维C丰富,还能抗氧化!

还有嘞,这柠檬还能安胎呢。俺们的孕妇,害喜的时候,啥也吃不下,就爱吃点酸的。这柠檬,就成了她们的宝贝。酸酸的,吃下去就觉得舒服,不那么恶心了。俺们的接生婆也说,这柠檬对孕妇好,能让孩子在肚子里安稳。不过,这吃柠檬也得有个度,不能吃太多了,不然对胃不好。

这柠檬嘞,还能消食化痰。有时候,俺们吃多了,肚子胀得难受,就弄点柠檬水喝喝,过一会儿就觉得舒服多了。俺们,也没啥好东西吃,就吃点粗粮。有时候吃多了,就容易积食。这柠檬水嘞,就能帮俺们消化消化。听说还能化痰,俺们也不懂啥是痰,反正就是嗓子里头不舒服的时候,喝点柠檬水,就觉得嗓子清亮多了。

这柠檬,好处多着呢,可也不是人人都适合吃。俺们,有个,胃不好,一吃酸的就难受。这柠檬,她就不能吃。还有,这柠檬也不能空腹吃,空腹吃多了,对胃不好。所以,吃柠檬也得看人,不能瞎吃。

柠檬功效多,不只是维C丰富,还能抗氧化!

俺们,也没啥文化,就知道这柠檬是个好东西,能开胃解暑,能止咳安胎,还能消食化痰。说的那些啥维生素C、啥抗氧化,俺也不懂。反正,俺们吃了觉得好,那就行了。不过,这柠檬虽然好,也不能多吃,吃多了也伤胃。所以,啥东西都得适量,不能贪多。

柠檬功效多,不只是维C丰富,还能抗氧化!

俺听说还用柠檬美容呢,说是能美白,能祛斑。俺们,天天在地里干活,晒得黑黢黢的,也不在乎啥美白不美白。不过,这柠檬能美容,也说明它是个好东西。俺们的年轻人,也学着,用柠檬敷脸,说是皮肤变好了。俺寻思着,这柠檬,真是个宝,里里外外都是好东西。

最后嘞,俺还得再唠叨一句,这柠檬虽然好,可也不能乱吃。吃柠檬也得有个量,不能吃太多了。还有,这柠檬也不能空腹吃,对胃不好。还有些人,吃了柠檬可能会过敏,所以,吃柠檬之前,最好先试试,看看自己会不会过敏。这柠檬虽好,也得吃对了,才能发挥它的功效。

Tags:[柠檬, 功效, 开胃, 解暑, 止咳, 安胎, 消食化痰, 维生素C]



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