今儿个咱来唠唠这橄榄，说起这橄榄，那可是个好东西！我跟你说，这玩意儿嘞，不是啥稀罕玩意儿，但它可是顶顶有用的！

橄榄是个啥？

橄榄嘛，就是一种果子，长得圆圆的，也有椭圆的，青不溜秋的，看着不起眼，但是吃起来味道还不错，酸酸甜甜的，还带点涩味儿。咱们这地界儿嘞，橄榄不多，但是听说南方那边，福建、广东嘞，那地方橄榄可多了去了！

橄榄有啥用？

这橄榄，可不光是能吃，它还能当药用呢！我听老郎中说过，这橄榄，能清肺，还能利咽。啥意思呢？就是说，你嗓子疼嘞，咳嗽，吃点橄榄就能好受点。要是上火了，嗓子眼儿跟堵了棉花似的，吃几颗橄榄，立马就觉得清亮多了。

• 治咳嗽：咳嗽起来没完没了，晚上觉都睡不好，吃点橄榄，能止咳化痰。
• 治嗓子疼：嗓子疼得咽口水都费劲，吃点橄榄，能消肿止痛。
• 解毒：要是不小心吃了啥不干净的东西，闹肚子了，吃点橄榄，也能解解毒。听说还能解鱼蟹毒，吃了鱼虾闹肚子，嚼几颗橄榄就能好。

这橄榄嘞，不光能内服，还能外用呢！要是嘴巴上长了疮，烂了口子，把橄榄炒一炒，磨成粉，再用油调一调，抹在伤口上，好得快着呢！还有，听说这橄榄对小娃娃也好，能让小娃娃骨头长得结实，脑瓜子更灵光。

橄榄咋吃？

橄榄的吃法可多了，可以直接吃，也可以泡水喝，还可以炖汤。我跟你说，用橄榄炖汤，那汤味儿可鲜了！还能解腻，吃多了大鱼大肉，喝碗橄榄汤，肚子就舒服多了。当然啦，橄榄也不能多吃，吃多了也烧心。还有，这橄榄是好东西，但也不能当药吃，真有啥病，还得去看大夫，听大夫的话。

橄榄叶和橄榄油也有用

不光是橄榄果子，橄榄叶和橄榄油也是好东西。听说橄榄叶能降血压，高血压的人可以试试。橄榄油呢，能降血脂，还能保护心脏。这都是听城里来的亲戚说的，他们懂得多。

橄榄全身都是宝

咱们，就知道个实在，橄榄这东西，确实是个好东西。它不像那些花里胡哨的补品，它实实在在的，能帮咱们解决一些小毛病。咳嗽了，嗓子疼了，吃点橄榄，就能缓解。这橄榄，真是个宝！就是吃的时候要注意，别吃太多，也别指望它能治大病。有个头疼脑热的，还是得赶紧找大夫。

橄榄虽然好，但是也不能当饭吃。毕竟它就是个果子，平时吃点，对身体有好处。但是真有啥病，可不能光靠橄榄，还得去医院看病吃药。这才是正理儿。

这橄榄，全身都是宝，果子能吃，叶子能泡茶，榨出来的油也能吃。咱们老百姓嘞，就图个实惠，这橄榄，就挺实惠的。不过，这橄榄也不是啥神药，有病还得看医生，可不能光指望它。

橄榄的营养价值

橄榄这东西，营养也挺丰富的，富含钙质和维生素C。小孩子吃了，骨头长得结实，大人吃了，也能增强抵抗力。这都是好东西，多吃点没坏处。但是再好的东西，也不能吃太多了，适量就好。

橄榄的产地

橄榄这东西，南方那边种的多，福建、广东、广西都有。咱们这边少，但是也能买到一些。要是想吃新鲜的，就得去南方那边买，或者等南方那边运过来。不过，现在交通方便了，买啥都容易。

橄榄的禁忌

橄榄虽然好，但是也有一些禁忌。比如说，不能吃太多，吃多了容易烧心。还有，脾胃虚寒的人，最好少吃。吃啥东西都得有个度，不能过量。

总结

橄榄这东西，确实是个好东西，能清肺利咽，还能解毒。但是呢，它也不能当药吃，有病还得看医生。咱们平时吃点橄榄，对身体有好处，但是不能过量。记住，身体健康最重要！

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