今儿个咱们唠唠那红毛丹，这玩意儿长得怪稀罕的，身上都是毛，像个小刺猬似的。这红毛丹嘞，听说是南方来的，咱这地儿以前可没见过。

这红毛丹吃起来甜滋滋的，汁水也多，可好吃了。我听人家说，这玩意儿能补充能量，干活累了吃几个，立马就觉得有劲儿了。它里头有啥葡萄糖、蔗糖的，反正就是甜，吃了就舒坦。

不光甜，这红毛丹还有不少好处呢。人家说它能清热解毒，嗓子疼、上火啥的，吃点它能管用。我寻思着，这天儿热，吃点这凉性的东西，正好去去火。

• 这红毛丹还能增强免疫力，就是让咱身子骨更结实，不容易生病。
• 还能调节代谢，这代谢是啥我也不懂，反正就是对身子好。
• 听说还能增强视力，眼睛不好使的老头可以吃点，没准儿能看得更清楚。
• 还有人说，吃了能让皮肤变好，变得水灵灵的，跟那小姑娘似的。

这红毛丹好是好，可不是谁都能吃的。那上火的，嗓子疼的，牙龈肿的，还有那糖尿病的，都不能吃。这玩意儿甜，糖尿病人吃了血糖更高了，那可不得了。还有，这红毛丹不能空着肚子吃，容易闹肚子。

还有，这红毛丹也不能吃太多，吃多了不好。听说吃多了对男人不好，那啥，杀精！这话我也不懂，反正就是少吃点没坏处。

这红毛丹里头还有啥维生素A、维生素B、维生素C，还有啥钾、钙、镁、磷的，反正都是好东西。这维生素A对眼睛好，维生素B能让身子骨更棒，维生素C能让皮肤更好。那钾、钙、镁、磷的，对骨头也好。

这红毛丹挑起来也讲究，得挑那颜色鲜艳的，毛刺顺溜的，这样的才新鲜。要是那毛都蔫了，颜色也暗了，那肯定不新鲜了，就别买了。

这红毛丹吃法也简单，扒开皮就能吃。不过，这皮上的毛有点扎手，得小心点。也可以把红毛丹剥开了，放点冰糖水里煮着吃，也挺好吃的。

这红毛丹是个好东西，好吃又有营养。不过，啥东西都不能吃多了，适量就好。这身体嘞，得慢慢养，不能瞎折腾。咱老百姓过日子，就得精打细算，吃啥都得有个度。

这红毛丹虽然好，但是咱也得量力而行。这东西不便宜，偶尔吃吃就行了。咱也不能光顾着嘴巴，还得顾着肚子。身体好才是最重要的，你说是不是？

这红毛丹嘞，就是个稀罕玩意儿，好吃是好吃，可也得注意着点。咱老百姓吃东西，就图个健康，图个舒坦。别为了贪嘴，把身子给吃坏了，那可就得不偿失了。

这红毛丹，我也就是听人家说的，自己也没吃过几次。这的东西，咱乡下人也搞不懂。不过，好东西大家都喜欢，只要对身体好，吃点也没啥。

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