今儿个咱来唠唠这陈皮茉莉茶有啥用处。这陈皮茉莉茶，说白了就是拿陈皮和茉莉花掺一块儿泡水喝。

这陈皮是啥？就是咱平时吃橘子剩下的皮儿，放久了就成了陈皮。那茉莉花呢，就是香喷喷的小白花儿，闻着就舒坦。

这俩东西搁一块儿泡茶喝，听说好处还不少哩。

首先，这陈皮茉莉茶能健脾开胃。

啥叫健脾开胃？就是说这茶能让咱的肚子舒坦，吃饭香。有些小年轻，吃饭没胃口，挑三拣四的，没准喝点这茶就好了。上了年纪的人，消化不好，也适合喝点。

这陈皮嘛，能帮着咱的肚子消化食物，茉莉花呢，也能让咱心情好，心情好了，吃饭自然就香了。

• 这陈皮茉莉茶还能化痰止咳。

• 这咳嗽，痰多，都是闹心事儿。这陈皮茉莉茶就能帮上忙。

• 陈皮能燥湿化痰，就是说能把咱身体里的湿气给去掉，痰也就少了。

• 茉莉花呢，能理气，气顺了，咳嗽也就少了。

再一个，这陈皮茉莉茶还能提神醒脑。

有时候，咱干活累了，脑子迷糊，喝点这茶，立马就精神了。这茉莉花里头有东西，能让咱不犯困，干活也有劲儿。

这陈皮也能帮着咱身体里的气儿顺畅，气顺了，人自然就精神了。

还有人说，这陈皮茉莉茶能利咽清嗓。

这嗓子不舒服，说话都费劲。喝点这茶，嗓子就舒服多了。这茉莉花香香的，能让咱嗓子清爽，陈皮也能帮着消炎。

不过，这茶虽好，也不是谁都能喝的。

听说那脾胃虚寒的人就不能多喝，喝多了肚子会不舒服。还有，这茶就是个保健的东西，不能当药吃。要是真有啥病，还得赶紧去看医生，听医生的话。

这陈皮茉莉茶呀，泡起来也简单。

拿点陈皮，再抓几朵茉莉花，搁杯子里，倒上开水，盖上盖儿，等个几分钟就能喝了。要是嫌麻烦，直接买现成的茶叶包也行。

这茶泡出来，闻着香，喝着也舒坦，没事的时候喝上一杯，浑身都轻松。

这陈皮茉莉茶，说白了就是个家常的保健茶，没啥稀奇的。但要是能坚持喝，对咱身体还是有好处的。当然，最重要的还是得注意饮食，多运动，保持好心情，这样才能健健康康的。

这喝茶跟过日子一样，慢慢悠悠的，才能品出味儿来。

这陈皮茉莉茶，你说是吧，也就是个平常东西，不像那人参燕窝那么金贵。但是呢，这平常东西也有平常东西的好处，它温和，不刺激，适合咱老百姓的身体。

这陈皮，它燥湿，能把咱身体里的湿气给去掉；这茉莉花，它理气，能让咱心里头舒坦。这俩东西搁一块儿，相辅相成，对咱身体有好处。

当然，这喝茶也得讲究个适量，不能当水喝，喝多了也闹肚子。还有，这茶就是个辅助的东西，不能指望它治病，真有病还得去看医生。

这陈皮茉莉茶，是个好东西，没事儿喝两口，舒坦！

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