俺们嘞，那谁谁谁，老爱吃个芒果啥的。那玩意儿，黄澄澄的，看着就喜庆。要说这家吃芒果，到底有啥好处呢？今儿个，俺就来叨咕叨咕。

这芒果嘞，它能让的肠胃舒坦。

你瞅瞅，年纪大了，这肠胃就不中用了，容易便秘。这芒果里头有那啥，叫膳食纤维，这玩意儿可好了，能让肠子动弹，那屎，就不容易憋在肚子里头了。俺们村那王老太，就老是便秘，后来吃了点芒果，那叫一个顺畅嘞！

• 这芒果嘞，还能治那高血压啥的。
• 听说芒果里头有那个维生素C，还有啥矿物质，对血管好，能让血压降下来。
• 俺们村那李大爷，血压老高了，吃了阵子芒果，血压还真降了不少呢。

再说这芒果嘞，还能让不那么容易生病。

年纪大了，这身子骨就不行了，容易这疼那痒的。这芒果里头有那维生素C，可多了去了，能提高的免疫力，让不容易生病。隔壁村的赵大娘，以前老是感冒，后来也跟着吃芒果，说是身体硬朗多了。

这芒果，还能让延缓衰老。

谁不想多活几年，多享几年福嘞？这芒果里头有好多营养，能让不那么快变老。俺们村那张老头，都八十多了，还跟个小伙子似的，问他咋保养的，他就说爱吃芒果。

这芒果嘞，还能止咳。

有些嘞，一到冬天就咳嗽，咳得那叫一个难受。这芒果，它能止咳，让不那么难受。俺家老头子，以前一到冬天就咳嗽，咳得睡不着觉，后来吃了点芒果，咳嗽就好多了。

这芒果，虽然好，但也不能多吃。那玩意儿甜，吃多了容易得糖尿病。俺们村那钱老太，就爱吃芒果，结果吃多了，得了糖尿病，现在后悔都来不及了。还有，这芒果吃多了，嘴巴容易烂，那玩意儿酸，刺激性大。所以，吃芒果要适量，不能贪多。

这芒果嘞，对咱们来说，真是个好东西。

它能让肠胃舒坦，能治高血压，能让不那么容易生病，还能延缓衰老，止咳。但是，吃芒果也要注意，不能多吃，吃多了容易出问题。所以，们吃芒果，要适量，要根据自己的身体情况来吃。

俺就说到这儿，希望对大家伙儿有用。记住，吃芒果是好事儿，但可不能贪嘴嘞！

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