吃菠萝这事儿，可得唠唠。

俺们嘞，那菠萝可是稀罕玩意儿。谁家有个头疼脑热的，都说吃个菠萝补补。可是，这菠萝好吃，也不能瞎吃，吃多了，那麻烦事儿可就来了。

听说的人，讲究个啥营养均衡，水果也得一天吃个几两。这菠萝，也是水果，吃个一两块，那没啥事，甜滋滋的，还解渴。可要是当饭吃，那肚子可就受不了了。俺们村有个二愣子，就好吃这菠萝，一顿能吃好几个，结果呢，肚子胀得跟个鼓似的，还一个劲儿地跑茅房，那滋味，别提多难受了。所以说，这东西，吃多了，真不行。

菠萝吃多了，还容易上火。你别看它水灵灵的，甜丝丝的，它可是热性水果。吃多了，嗓子眼儿就跟冒火似的，难受得慌。俺们村的王寡妇，就爱吃菠萝，结果呢，嘴巴里头长满了泡，疼得她饭都吃不下。还有，那皮肤也遭罪，痒得她抓心挠肝的，身上都挠出血道子了。你说说，这遭不遭罪？

• 菠萝吃多了，肚子胀
• 菠萝吃多了，拉稀
• 菠萝吃多了，上火
• 菠萝吃多了，皮肤痒

这菠萝嘞，它还酸溜溜的。吃多了，牙也受不了。俺们村的李老头，牙口本来就不好，还偏偏爱吃菠萝，结果呢，牙齿酸得都快掉光了。吃啥都不得劲儿，你说这可咋整？所以说，这菠萝虽好，可不能贪嘴。

还有些人嘞，吃了菠萝就过敏。身上起红疙瘩，又痒又难受。俺们村的张大婶，就是这样，一吃菠萝，就浑身难受，喘气都费劲。后来去看了郎中，才知道是菠萝过敏。从那以后，她再也不敢吃菠萝了。

这菠萝嘞，也不能说它不好，关键是咋吃。吃之前，最好用盐水泡泡，泡个半个钟头，那菠萝里的刺激东西就少多了。吃的时候，也别吃太多，解解馋就行了。要是吃多了，觉得不舒服，赶紧去看看郎中，别硬撑着。

俺们常说，啥东西都是过犹不及。这菠萝也一样，吃得适量，那是好东西，能补充点营养。吃多了，那就是坏东西，让你浑身难受。所以，这吃菠萝，可得悠着点，别贪嘴，别瞎吃，才能吃得健康，吃得舒坦。

菠萝里头，有啥维生素B嘞，葡萄糖，果糖，还有啥蛋白酶，柠檬酸的，听着挺玄乎，反正就是些对身体好的东西。但是，再好的东西，吃多了也不行。就像那庄稼地，水浇多了，就淹了，肥施多了，就烧了。这菠萝也一样，吃多了，就伤身了。

俺们有个说法，叫“物极必反”。啥意思呢，就是说啥事儿都不能太过，过了头，就适得其反了。这吃菠萝也是一样，吃得适量，那是享受，吃得过量，那就是遭罪。所以，大家伙儿吃菠萝的时候，可得记住这个理儿，别让好吃的东西，变成了坏东西。

最后再唠叨一句，菠萝好吃，可别贪嘴！吃之前用盐水泡泡，吃的时候悠着点，吃多了不舒服赶紧看郎中。记住这些，就能放心地吃菠萝了。

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